10 Nga Huarahi Miharo Ankylosing Spondylitis e pa ana ki te Tinana
Toka Te Manawa
- 1. Whero, kanohi mamae
- 2. Te manawa manawa
- 3. Te mamae o te rekereke
- 4. Ngenge
- 5. Fever
- 6. Te kauae pupuhi
- 7. Ngaro te kai
- 8. Te mamae o te uma
- 9. Nga raruraru kiri me te puku
- 10. Te ngoikore o te waewae me te koretake
- Tango
Tirohanga
Ko te Ankylosing spondylitis (AS) tetahi momo mate rumati, no reira ehara i te miharo ko nga tohu nui ko te mamae me te pakari. Ko te mamae o taua mamae ka noho i te tuara o raro mai i te weronga o te mate i nga hononga o te tuaiwi.
Engari kaore a AS e herea ki te tuaiwi. Ka pangia e etahi atu waahanga o te tinana, ka puta ake etahi tohu maere.
Anei nga huarahi 10 ka pa te AS ki to tinana kaore pea koe e tatari.
1. Whero, kanohi mamae
I waenga i te 30 ki te 40 ōrau o te hunga whai AS ka whara i te karu kanohi e kiia ana ko te iritis he uveitis ranei i te wa kotahi. Ka taea e koe te ki atu he koretake koe ina ka whero ka mumura te waahanga o mua o te kanohi kotahi. Ko te mamae, ko te maaramatanga marama, ko te tirohanga kuurehu etahi atu tohu noa.
Me haere wawe ki te taakuta kanohi mena ka kitea e koe enei tohu. He ngawari te whakaora i te Iritis me nga pata o te kanohi steroid. Mena ka waiho e koe kia kore e rongoa, ka ngaro pea to kitenga.
2. Te manawa manawa
Ka taea e AS te mura i nga hononga i waenga i ou rara me to tuaiwi, i mua hoki o tou uma. Ko te marau me te whakapakeke o enei waahanga ka uaua ki te whaanui i to pouaka me to pungahunga kia pai ai to manawa.
Ma te mate ano hoki e puta ai te mumura me te mariri o te pungarehu. I waenga i te whaa o te pouaka me te pungarehu o te pungarehu, ka mate pea te manawa me te mare, ina koa ka mahi koe.
He uaua pea ki te mohio ki te poto o te manawa na AS i puta mai i te raru o te pungarehu. Korero ki to taakuta mo te aha te tohu o tenei tohu.
3. Te mamae o te rekereke
Ko nga waahi e piri ana nga hononga me nga uaua ki te koiwi ka mumura ana ka whai AS koe. Ka hangaia tenei e kiia nei he "waahi wera" i nga waahi penei i te papatoiake, te pouaka, me nga rekereke.
I te nuinga o nga wa, ko te uaua Achilles kei muri o te rekereke me te fascia tipu i te putake o te rekereke e raru ana. Ma te mamae e uaua ai te hikoi, te tu ranei i runga i te papa pakeke.
4. Ngenge
AS he mate mate-aunoa. Ko te tikanga ko to punaha mate kei te whakaeke i to tinana. Ka tukuna he matū whakapae e kiia nei ko te cytokines. Ko te nui rawa o enei matū e huri haere ana ki to tinana ka ngenge koe.
Ko te mumura o te mate ka ngenge ano koe. He nui te kaha mo to tinana hei whakahaere i te mumura.
Ko te AS hoki te take o te anemia - he topata o nga toto toto whero. Ko enei puoro e kawe ana i te oxygen ki nga whekau me nga kiko o to tinana. Ka kore e nui te oxygen o to tinana, ka ngoikore koe.
5. Fever
Ko nga tohu wawe o te AS i etahi wa ka nui ake te ahua o te rewharewha tena ki te tohu o te mate kauri. I te taha o te kirika kirika, ka hemo te wairua o etahi, ka mate ranei. Ko enei tohu whakapoauau ka kaha ake te mate o nga taakuta ki te tohu.
6. Te kauae pupuhi
Tata ki te 10 ōrau o te hunga whai AS he mumura o te kauae. Ko te pupuhi o te kauae me te mumura e mohiotia ana ko te koretake o te hononga temporomandibular (TMJ). Ko te mamae me te pupuhi o to kauae ka uaua ki te kai.
7. Ngaro te kai
Ko te ngaronga o te kai te mate tetahi o nga tohu wawe o te AS. I te nuinga o te wa ka haere tahi me nga tohu whanui penei i te kirikaa, te ngenge, me te pauna taimaha i te timatanga o te mate.
8. Te mamae o te uma
Ko te mumura me te kiko o te miro huri noa i nga rara ka raru pea to mamae. Ka kaha rawa atu te mamae ka maremare ana koe ka manawa ana koe.
KAUPAPA ko te mamae o te uma ka rite ki te angina, ina ka iti rawa te rere o te toto ki roto i to ngakau. Na te mea ko te angina he tohu whakatupato wawe mo te whakaeke ngakau, tirohia tonu ki te taote mena kei te raru koe i tenei tohu.
9. Nga raruraru kiri me te puku
Mea varavara, ka puta ake he pungarehu ki nga io i te turanga o to tuaiwi. Ko tenei raru e kiia ana ko te cauda equina syndrome (CES). Ko te taumaha o nga io i to tuaiwi o raro ka uaua ki te whakahaere i te mimi, o te neke ranei.
10. Te ngoikore o te waewae me te koretake
Ko te ngoikoretanga me te ngoikore o ou waewae etahi atu tohu o te CES. Mena kei a koe enei tohu, tirohia te neurologist mo tetahi whakamatautau.
Tango
Ko nga tohu nui o te AS ko te mamae me te pakari o to tua o raro, o to papa, o to hope. Heoi ka taea tonu kia nui ake nga tohu rereke, tae atu ki te mamae o te karu, te kauae pupuhi, me te ngaronga o te hiahia.
Ahakoa nga tohumate kei a koe, tirohia te taakuta mo te maimoatanga. Ko nga raau taero penei i nga NSAID me nga koiora ka awhina i te mumura ka whakaheke i nga tohu. Ma te aha e raru ana koe, akene me toro atu koe ki tetahi tohunga mo etahi atu momo maimoatanga.