Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 3 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 15 Noema 2024
Anonim
10 Nga Huarahi Miharo Ankylosing Spondylitis e pa ana ki te Tinana - Hauora
10 Nga Huarahi Miharo Ankylosing Spondylitis e pa ana ki te Tinana - Hauora

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te Ankylosing spondylitis (AS) tetahi momo mate rumati, no reira ehara i te miharo ko nga tohu nui ko te mamae me te pakari. Ko te mamae o taua mamae ka noho i te tuara o raro mai i te weronga o te mate i nga hononga o te tuaiwi.

Engari kaore a AS e herea ki te tuaiwi. Ka pangia e etahi atu waahanga o te tinana, ka puta ake etahi tohu maere.

Anei nga huarahi 10 ka pa te AS ki to tinana kaore pea koe e tatari.

1. Whero, kanohi mamae

I waenga i te 30 ki te 40 ōrau o te hunga whai AS ka whara i te karu kanohi e kiia ana ko te iritis he uveitis ranei i te wa kotahi. Ka taea e koe te ki atu he koretake koe ina ka whero ka mumura te waahanga o mua o te kanohi kotahi. Ko te mamae, ko te maaramatanga marama, ko te tirohanga kuurehu etahi atu tohu noa.

Me haere wawe ki te taakuta kanohi mena ka kitea e koe enei tohu. He ngawari te whakaora i te Iritis me nga pata o te kanohi steroid. Mena ka waiho e koe kia kore e rongoa, ka ngaro pea to kitenga.

2. Te manawa manawa

Ka taea e AS te mura i nga hononga i waenga i ou rara me to tuaiwi, i mua hoki o tou uma. Ko te marau me te whakapakeke o enei waahanga ka uaua ki te whaanui i to pouaka me to pungahunga kia pai ai to manawa.


Ma te mate ano hoki e puta ai te mumura me te mariri o te pungarehu. I waenga i te whaa o te pouaka me te pungarehu o te pungarehu, ka mate pea te manawa me te mare, ina koa ka mahi koe.

He uaua pea ki te mohio ki te poto o te manawa na AS i puta mai i te raru o te pungarehu. Korero ki to taakuta mo te aha te tohu o tenei tohu.

3. Te mamae o te rekereke

Ko nga waahi e piri ana nga hononga me nga uaua ki te koiwi ka mumura ana ka whai AS koe. Ka hangaia tenei e kiia nei he "waahi wera" i nga waahi penei i te papatoiake, te pouaka, me nga rekereke.

I te nuinga o nga wa, ko te uaua Achilles kei muri o te rekereke me te fascia tipu i te putake o te rekereke e raru ana. Ma te mamae e uaua ai te hikoi, te tu ranei i runga i te papa pakeke.

4. Ngenge

AS he mate mate-aunoa. Ko te tikanga ko to punaha mate kei te whakaeke i to tinana. Ka tukuna he matū whakapae e kiia nei ko te cytokines. Ko te nui rawa o enei matū e huri haere ana ki to tinana ka ngenge koe.

Ko te mumura o te mate ka ngenge ano koe. He nui te kaha mo to tinana hei whakahaere i te mumura.


Ko te AS hoki te take o te anemia - he topata o nga toto toto whero. Ko enei puoro e kawe ana i te oxygen ki nga whekau me nga kiko o to tinana. Ka kore e nui te oxygen o to tinana, ka ngoikore koe.

5. Fever

Ko nga tohu wawe o te AS i etahi wa ka nui ake te ahua o te rewharewha tena ki te tohu o te mate kauri. I te taha o te kirika kirika, ka hemo te wairua o etahi, ka mate ranei. Ko enei tohu whakapoauau ka kaha ake te mate o nga taakuta ki te tohu.

6. Te kauae pupuhi

Tata ki te 10 ōrau o te hunga whai AS he mumura o te kauae. Ko te pupuhi o te kauae me te mumura e mohiotia ana ko te koretake o te hononga temporomandibular (TMJ). Ko te mamae me te pupuhi o to kauae ka uaua ki te kai.

7. Ngaro te kai

Ko te ngaronga o te kai te mate tetahi o nga tohu wawe o te AS. I te nuinga o te wa ka haere tahi me nga tohu whanui penei i te kirikaa, te ngenge, me te pauna taimaha i te timatanga o te mate.

8. Te mamae o te uma

Ko te mumura me te kiko o te miro huri noa i nga rara ka raru pea to mamae. Ka kaha rawa atu te mamae ka maremare ana koe ka manawa ana koe.


KAUPAPA ko te mamae o te uma ka rite ki te angina, ina ka iti rawa te rere o te toto ki roto i to ngakau. Na te mea ko te angina he tohu whakatupato wawe mo te whakaeke ngakau, tirohia tonu ki te taote mena kei te raru koe i tenei tohu.

9. Nga raruraru kiri me te puku

Mea varavara, ka puta ake he pungarehu ki nga io i te turanga o to tuaiwi. Ko tenei raru e kiia ana ko te cauda equina syndrome (CES). Ko te taumaha o nga io i to tuaiwi o raro ka uaua ki te whakahaere i te mimi, o te neke ranei.

10. Te ngoikore o te waewae me te koretake

Ko te ngoikoretanga me te ngoikore o ou waewae etahi atu tohu o te CES. Mena kei a koe enei tohu, tirohia te neurologist mo tetahi whakamatautau.

Tango

Ko nga tohu nui o te AS ko te mamae me te pakari o to tua o raro, o to papa, o to hope. Heoi ka taea tonu kia nui ake nga tohu rereke, tae atu ki te mamae o te karu, te kauae pupuhi, me te ngaronga o te hiahia.

Ahakoa nga tohumate kei a koe, tirohia te taakuta mo te maimoatanga. Ko nga raau taero penei i nga NSAID me nga koiora ka awhina i te mumura ka whakaheke i nga tohu. Ma te aha e raru ana koe, akene me toro atu koe ki tetahi tohunga mo etahi atu momo maimoatanga.

Rongonui I Tenei Ra

He aha te mea ka tino uaua te oma i muri i te tango i etahi wa

He aha te mea ka tino uaua te oma i muri i te tango i etahi wa

I whakahaerehia e koe te marathon i te marama kua pahemo, ana kaore e taea te oma e 5 maero. I tangohia ranei e koe i etahi wiki e rua mai i o akoranga oulCycle i nga waa katoa, a inaianei ko te 50-me...
Kaore e Totoro o Waewae i muri i te Mahi? Me waiho koe

Kaore e Totoro o Waewae i muri i te Mahi? Me waiho koe

Ko ou waewae te turanga o to tinana katoa. No reira kaore ratou e tino pai ana, ka raru nga mea katoa-ko o kuao kau, turi, hope, tae atu ki muri me nga pakihiwi ka whiua atu. Ana ko te hikoi noa i te ...