Whaariki werawera: Te take ka tupu me nga mea ka taea e koe

Toka Te Manawa

• 1. Whakamatauhia te kakahu o roto i te werawera
• 2. Mea atu ‘ae!’ Ki te miro
• 3. Whiriwhiria mo nga papanga wewete, rere ana
• 4. Hurihia o kakahu i muri i nga ra werawera katoa
• 5. Whakaarohia te tango i nga makawe
• 6. Kaua e whakamahia te deodorant
• 7. Kohia te kaakahu panty ki te kore koe e kite
• 8. Whakapai me te horoi horoi akuaku wahine
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te take o tenei?

Mo te nuinga, ko te werawera te mea kino o te koiora - ina koa ka puta i te whenua o raro.

Ko te werawera te huarahi o to tinana kia whakamatao i a ia ano. He maama noa te werawera i nga wa katoa ka wera koe. Kaore he aha mena kei te mahi koe, kei te noho i roto i te motuka wera, ka mau ranei i nga tini paparanga.

Ko etahi waahanga o to tinana, peera i to ringa, he kaha ki te werawera i etahi atu. Ko te tikanga tenei na te kaha kukume o nga repe werawera me nga kiri makawe i te waahi kotahi.

Ko te koikoi tetahi waahanga o te tinana e ahua rite ana ki nga ringa: He huruhuru, he mahana, he ki tonu i te repe werawera me te kitakita.

He pono ko etahi ka werawera nui atu i era atu, engari kaua rawa tetahi e kaha ki te waiho i te whare takahuri kia mākū, kia noho humarie ia ra. Anei etahi tohu awhina mo te pupuri kia maama me te maroke to waahi tara.

1. Whakamatauhia te kakahu o roto i te werawera

Ko te hangarau makuku makuku, he mea nui mo nga kakahu hakinakina mo nga tau, kei te waatea inaianei ki te waahi e hiahiatia ana e koe - ko o roto.

Ko te papanga werawera e kumea ana te makuku mai i te kiri ka puta ki waho o te papanga. Ma tenei ka maroke tonu te papanga o roto.

Ko etahi o nga kakahu o roto i te werawera kei roto nga ngongo ngongo-ngongo e awhina ana i a koe kia haunga hou i te ra katoa.

Hokona mo te whakakakahu i nga kakahu o roto i runga ipurangi.

2. Mea atu ‘ae!’ Ki te miro

Ko nga taonga hangahanga penei i te polyester kaore e hanu me nga papanga taiao. Engari ki te tuku i te werawera kia mimiti, ka mau te werawera ki roto ka mau ki to kiri.

Ko nga papanga taiao penei i te miro me te rinena ka aukati i te werawera kia rite ki te korero. Ko ratou noa te werawera-wickers!

Te ngoikoretanga? Ko te miro te pupuri i te makuku he roa atu i nga papanga werawera-werawera whakauru. Ko te tikanga ka mahi koe i tetahi waahanga makuku i mua i te maroke o nga mea.

Hokona mo te 100% te koti miro i runga ipurangi.

3. Whiriwhiria mo nga papanga wewete, rere ana

Akene he pai ki a koe ena patiti kiri, engari kei te aroha ano koe ki a koe? Kaore pea. Ko nga mea kikii katoa i te waahi ka whakapiki ake te mahana i raro.

Ka raru ana to kiri ki te papanga, ka raru, ka wera te wiri. Ka mau ana taua wera ki raro o nga kakahu piri, ka werawera koe.

Ma te tarau wewete e rere ana ka aukati i te aukati me te tuku kia rere te hau. Whakaarohia te whakakakahu i nga koti taraiwa, tarau palazzo whanui-waewae ranei.

4. Hurihia o kakahu i muri i nga ra werawera katoa

Ko te rewena tetahi momo harore whai waahi e tipu ana i roto i nga taiao mahana, maana hoki. Ma te noho i te ra ki roto i nga kakahu maakuku ka whai waahi te rewena kia tupu haere te kore whakahaere, ka tae ki te mate kiriuhi, te wera, me etahi atu tohu mate rewena.

Ka taea e koe te whakaiti i te mate rewena ma te huri ke i nga kakahu werawera i te wa e taea ai. Kawea mai he panoni kakahu ki te whare takaro.

Mena kua makuku ou kakahu i roto i te ra toharite, mauria kia rua, kia rua ranei i roto i to putea.

Ana mena kaore e mahi? Akene ka kite koe ma te haere ki te whakahau ka taea ai e to tara ki te manawa nui atu i te kakahu o te miro!

5. Whakaarohia te tango i nga makawe

Ko te makawe Pubic te kaupapa. Ka whakaitihia te wero mai i nga kakahu kikii ka mahi ana ki te karo i te werawera mai i to kiri.

Ka mau hoki te makawe i nga kitakita ki to kiri. I te waahi tara, he mea pai tena, he mea kino. Kei te hiahia koe i o huakita tara kia pai te aukati i te whakatipu rewena, engari ka uru ana nga kitakita ki te werawera me te hinu i runga i ou makawe, ka piro te haunga.

Mena he nui to werawera i te waahi taraiwa, ngana ki te rapu i tetahi reo hauora: he whakapaipai pai hei utu mo te Brazil katoa.

Whakaititia to aitua ki te tapahi me te kutikuti makawe whakapaipai kuri, e whakaatu ana i te pito haumaru porotaka. Mena he moni kei a koe, ko te whakaranu me te maimoatanga laser he waahi ano hoki.

6. Kaua e whakamahia te deodorant

Ko te takiwa o to whakatuwheratanga tara (vulva) he mea hanga na te kiko tino maeneene me te ngawari. Ka mahi pea nga antiperspirants me nga deodorants mo o poka, engari ka taea e raatau te neke atu i te iti o te kino i raro o te whitiki.

Kaua ki te toro atu ki to rakau, ki te rehu ranei, whakamatauria tetahi mea i hangaia mo tenei rohe. Ko Anthony No Sweat Body Defence he tino whiringa.

Mo te nuinga o nga taangata, ko te horoi i te waa kotahi, e rua ranei i ia ra ki te hopi me te wai e ranea ana hei horoi i nga werawera me nga hinu hei kakara. Kia mahara ki te whakamahi i te horoi ngawari, horoi i te tinana.

7. Kohia te kaakahu panty ki te kore koe e kite

Mena kaore he mea hei whakarereke, ka taea e nga kaakahu panty me nga papa te whakatika tere mo nga kakahu makuku. Engari ka taea e ratou kia nui ake to werawera ki a koe. Ko te nuinga o nga kaakahu panty kaore e manawa ana, ka mau ki te wera i to rohe kaatahi.

Tuhia ki runga i te 100 te rau o nga kaakahu panty miro hei awhina i a koe i te wa e piro ana koe. Mena kei te hiahia koe ki te whakahou i to whakamarumaru o te waa, whakaarohia te hoko mo nga koti koti manawa.

8. Whakapai me te horoi horoi akuaku wahine

Ko nga muru pepa wharepaku makuku he huarahi pai ki te horoi i te werawera i te poutumarotanga o te ra. Kia mahara ki te karo i nga horoinga antibacterial, ka mate pea i a koe kitakita pai.

Hokona mo te horoi akuaku wahine ma te ipurangi.

Ko te raina o raro

Te tikanga ka taea te whakahaere i te werawera nui o te tara me te whakakotahitanga o nga rongoa kaainga me nga whakarereketanga o te noho. Mena kaore e pai enei mahinga, ka taea e koe te ahua o te hyperhidrosis. Me haere ki to taakuta mena kei te mau tonu te werawera, kei te kite ranei koe i tetahi haunga rereke.