He aha nga hua o te haputanga taiohi?

Toka Te Manawa

• Rangahau mo te haputanga taiohi
• Nga mate hauora hinengaro i roto i nga whaea taiohi
• Nga take morearea mo te hauora hinengaro
• Othertahi atu take
• Putea
• Te hauora tinana
• Pānga ki te tamaiti
• Te heke mai
• Awhina mo nga whaea taiohi
• Hipanga ka whai ake

Whakataki

Tata ki te 250,000 nga pepi i whanau i te 2014 ki nga whaea taiohi, e ai ki te US Department of Health & Human Services. Tata ki te 77 orau o enei haputanga kaore he mahere. Ka taea e te haputanga taiohi te whakarereke i te oranga o te whaea mama. Ka whakanohoia ia ki tetahi waahi e kawenga ana ia ehara ko ia anake, engari mo tetahi atu tangata.

Ko te kawe i te peepi, ka riro hei whaea, kaore i te whakarereke i nga tinana. Ka haere hoki nga waahine ki nga whakarereketanga hinengaro. Ko nga kanohi o nga whaea taiohi kua taumaha mai:

• po moe kore
• te whakarite i te atawhai tamariki
• te whakarite i nga taakuta
• e ngana ana ki te whakaoti i te kura tuarua

Ahakoa kaore nga whaea taiohi katoa e tino pa ana ki nga whakarereketanga hinengaro me te taha tinana, he maha. Mena ka pa ki a koe te rereketanga o te hauora hinengaro i muri i te whanautanga, he mea nui kia toro atu ki etahi atu ka rapu awhina ngaio.

Rangahau mo te haputanga taiohi

He rangahau rangahau i whakaputahia i roto i te puka a Pediatrics i rangahau neke atu i te 6,000 nga waahine Kanata, mai i nga taiohi tae atu ki nga pakeke. I kitea e nga Kairangahau ko nga kotiro mai i te 15 ki te 19 kua pa ki te pouri pouri i muri i te reanga e rua teitei ake i nga waahine 25 neke atu ranei te pakeke.

Ko tetahi atu rangahau i kii ko nga whaea taiohi ka pa ki nga taumata ahotea nui ka kaha ake te awangawanga mo te hauora hinengaro. Hei taapiri atu ki nga reeti nui ake o te paheketanga o te whakawhanau, he nui ake te pouri o nga whaea taiohi.

He nui ake hoki o raatau hiahia whakamomori i o raatau hoa ehara i te whaea. Ko nga whaea taiohi ka raru pea te mate ahotea posttraumatic (PTSD) tena ki etahi atu taiohi taiohi. Akene na te mea ko nga whaea taiohi e kaha haere ana ki te hinengaro tinana me te / te tukino tinana.

Nga mate hauora hinengaro i roto i nga whaea taiohi

Ko nga whaea taiohi ka raru pea nga ahuatanga hauora hinengaro e pa ana ki te whanautanga me te mea he whaea hou. Ko etahi tauira o enei tikanga ko:

• Ngaru pango peepi: Ko nga "blues pepe" ka pa ki te waahine he tohu mo te kotahi ki te rua wiki i muri mai o te whanautanga. Ko enei tohu ko te rere o te wairua, o te manukanuka, o te pouri, o te taumahatanga, o te uaua ki te aro nui, o te raru ki te kai, me te uaua ki te moe.
• Te pouri: Ko te noho hei whaea taiohi tetahi mea morearea mo te pouri. Mena he pēpi ta te whaea i mua o te 37 wiki ka pa atu ranei ki nga raru, ka nui ake pea nga morearea pouri.
• Te paheketanga o te reanga i muri mai: Ko te pouri o te whanau i muri i te mamae ka nui atu nga tohu me nga tohu nui atu i te maama o te peepi. Ko nga mama taiohi e rua pea te wa e pa ana ki te pouri o muri mai i a ratau hoa pakeke. I etahi wa ka pohehe nga waahine i te pouri o muri mai o te peepi. Ko nga tohu blues o te peepi ka ngaro i muri i etahi wiki. Kaore nga tohu pouri.

Ko nga tohu taapiri o te paheketanga o muri mai ko:

• te uaua ki te hono ki to peepi
• tino rohirohi
• mana'o koretake
• manukanuka
• whakaeke ohorere
• kei te whakaaro koe ki te whara i a koe, i to peepi ranei
• te uaua ki te koa ki nga mahi i mahia e koe i mua

Mena ka pa ki a koe enei paanga i muri o te whanautanga, ka puta he awhina. He mea nui kia mohio koe ehara i a koe anake. Kia mahara, he maha nga waahine ka pa ki te pouri pouri.

Nga take morearea mo te hauora hinengaro

Ko nga whaea taiohi ka kaha te taka ki roto i nga waahanga taangata e piki ake ai te tuponotanga o te mate hinengaro. Ko enei take morearea kei:

• he maatua maatua he iti rawa nga taumata matauranga
• he hitori o te tukino tamariki
• whatunga hapori iti
• e noho ana i roto i nga taiao ohorere me te pumau o te kaainga
• e noho ana i roto i nga hapori iti-moni

Hei taapiri ki enei ahuatanga, ko nga whaea taiohi pea ka pa ki nga taumata tino ahotea kia kaha ake ai te raru o te mate hinengaro.

Engari ko etahi waahanga ka taea te whakaiti i te tuponotanga ka pa he mate hinengaro o te whaea taiohi. Mena he hononga tautoko to te whaea taiohi me tona whaea me / te papa ranei o te peepi, ka whakaitihia ana nga morearea.

Othertahi atu take

Ahakoa te kaha o te haputanga taiohi ki te hauora hinengaro o te whaea taiohi, ka pangia e etahi atu waahanga o tona ao. He mea nui kia whakaarohia enei waahanga:

Putea

E ai ki tetahi rangahau i taia i roto i te, Ko nga maatua taiohi e kore e oti i nga taumata tiketike o te matauranga. I te nuinga o te waa he nui ake o raatau whai waahi ohanga i nga maatua pakeke.

Tata ki te haurua o nga whaea taiohi kua puta o raatau tohu kura tuarua i te tau 22. Ko te 10 paiheneti anake o nga whaea taiohi e tutuki ana i te tohu e rua, e wha-tau ranei. Ahakoa he tino rereke, ko te otinga o te kura tuarua me te maatauranga nui te nuinga o te wa e hono ana ki te kaha ki te whiwhi moni ake i roto i te roanga o te tau.

Te hauora tinana

E ai ki tetahi rangahau i whakaputaina i roto, Ko nga whaea taiohi te hauora tino ngoikore o nga waahanga katoa o nga waahine i akohia, tae atu ki nga waahine i uru ki nga taangata kore tiaki. Kaore pea nga whaea taiohi e whakarere i to raatau hauora i a raatau e tiaki ana i a raatau peepi. Kaore pea i a raatau te uru atu, te mohio ranei mo nga kai hauora me te kai. Ka nui ake pea te ahua o te momona.

E ai ki nga National Institutes of Health, he nui ake te tuponotanga o nga mea e whai ake nei i te wa e hapu ana te taiohi:

• Tuhinga o mua
• anemia
• kirimana STDs (mate moepuku)
• te tuku wawe
• te tuku i te taumaha whanau iti

Pānga ki te tamaiti

E ai ki te Tari Hauora me nga Ratonga Tangata a U.S., ko nga tamariki i whanau mai i nga maatua taiohi he nui ake nga wero i roto i o raatau koiora. Ko enei wero ko te iti ake o te maatauranga me nga hua kino o te whanonga me te hauora tinana.

Hei ki ta Youth.gov, ko etahi atu paanga ki te tamaiti na te whaea taiohi:

• he morearea pea mo te taumaha o te whanautanga o te whanautanga me te matemate o nga kohungahunga
• iti ake te rite ki te whakauru ki te kindergarten
• kia kaha te whakawhirinaki atu ki te manaaki hauora kua whia e te iwi whanui
• he nui ake te wa ka mauherea i etahi wa i te wa taiohi
• he pea ki te taka atu i te kura tuarua
• kaare pea he kore mahi, he kore mahi ranei hei taiohi pakeke

Ko enei paanga ka taea te hanga i te huringa mutunga mo nga whaea taiohi, a raatau tamariki, me a raatau tamariki.

Te heke mai

Ko te whaea o te taiohi kaore i te kii ko te kotiro wahine kaore e angitu i roto i te ao. Engari he mea nui kia whakaarohia e raatau etahi atu whaea taiohi i mua i a raatau e pa ana ki te hauora katoa, te pumau o te putea, me te hauora o ta raatau tamaiti.

Me korero nga whaea whaea ki tetahi kaitohutohu o te kura, ki tetahi kaimahi hapori ranei mo nga ratonga ka awhina i a raatau ki te whakaoti i te kura me te noho ora.

Awhina mo nga whaea taiohi

Ko te rapu awhina mai i etahi atu ka tino whakapiki i te hauora hinengaro o te whaea taiohi. Kei roto hoki ko te tautoko o:

• mātua
• tupuna
• hoa
• ngā tauira a ngā pākeke
• rata me etahi atu kaiwhakarato hauora

He maha nga pokapu hapori kei a raatau nga ratonga motuhake mo nga maatua taiohi, tae atu ki te tiaki i a ra i nga haora kura.

He mea nui kia rapu nga whaea o te taiohi i te wa o te whanau i te wa o te wa e manakohia ana, i te waa tuatahi o te marama tuatahi. Ko tenei tautoko mo to hauora me to peepi e whakatairanga ana i nga putanga pai ake, i te wa e hapu ana ka muri.

Ko nga whaea taiohi he pai ake te hauora hinengaro me nga hua tahua ka oti i a raatau te kura tuarua. He maha nga kura tuarua e tuku kaupapa ana ka whakariterite ranei me tetahi whaea taiohi ki te awhina i a ia kia oti tana maatauranga. Ahakoa ko te whakaotinga o te kura he mea tino taumaha, he mea nui mo te heke mai o te whaea taiohi me tana peepi.

Hipanga ka whai ake

Ko nga taiohi e whanau ana he morearea morearea mo te hauora hinengaro tena ki nga whaea pakeke. Engari ko te maarama ki nga morearea me te mohio ki te waahi rapu awhina ka awhina i te awangawanga me te pehanga.

Ko te mama hou ehara i te mea ngawari, ahakoa to tau. I te wa he whaea taiohi koe, ko te tiaki i a koe ano i te wa e tiaki ana koe i to tamaiti he mea nui.