Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 19 Noema 2024
Anonim
Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization
Ataata: Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ka pa te koriri ki nga waahanga katoa o te tinana, ahakoa he maha ake i roto i nga ringaringa, ringaringa, waewae me nga waewae. Akene kua mohio koe ki te "moe" o enei waahanga o to tinana. Ko tenei ahuatanga, e mohiotia ana ko te paresthesia, ka puta ana ka pa ana te pehanga ki runga ki te io. Ka tupu i roto i tetahi wa (kawa) ka hoki mai ano i ia ra (i tena wa).

I etahi wa ka kitea he tohu-titi-ngira i runga i to mahunga i te mangere, te koretake, te wera, te koikoi ranei. Ka pa te mamae me te maaramatanga ki te taha o te tangi.

Ko te tiweti o te tumuaki te take

Ka rite ki etahi atu o o kiri, ka kapi te tumuaki i nga toto toto me nga pito o te io. Ko te tingling ka puta mai i nga mamae o te nerve, i nga whara o te tinana, i te riri ranei.

Ko etahi o nga tino take o te tiimata o te tumuaki ko nga ahuatanga o te kiri, ko te riri mai i nga hua makawe, me nga werawera ra.

Te riri o te kiri

Ko nga hua makawe ka raru i te mata o to tumuaki. Ko nga mea e tino kitea ana ko nga waikano, peita, me nga hua whakatikatika. Ma te whakamahi i te wera ka kino ake te riri.


Ko etahi shampoos kei te kakara me etahi atu matū e whakararu ana i te kiri. Ko te wareware ki te horoi i to hopi ki te mate ka mate pea i te mangungu.

A i runga i te maaramatanga o te tumuaki i kii ko te poke tetahi atu mea e riri ai te kiri.

Ko etahi atu o te riri o te tumuaki ka uru ki:

  • taputapu horoi horoi horoi
  • hopi
  • whakapaipai
  • wai
  • hihi paitini
  • konganuku

Nga tikanga kiri

Ko nga ahuatanga o te kiri ka pa ki te kiri o te tumuaki, ka puta he tohu penei i te koikoi, te mango, me te wera.

Psoriasis

Ka puta te Psoriasis i te wa e tere tere ana nga uri kiri i te waa noa. Ka puta ake he kiri maroke, he kiri ngahau. E ai ki te National Psoriasis Foundation, ko te tumuaki psoriasis ka pa ki te iti iho i te kotahi o nga taangata e rua e mate ana i te psoriasis.

Dermatitis Seborrheic

Ko te dermatitis Seborrheic tetahi momo eczema ka pa ki te tumuaki me etahi atu waahi e kitea ana e te hinu. Ka mate pea te kairiiri me te wera. Ko etahi atu tohu ka uru ki te whero, te kiri hinuhinu me te mumura, me te koretake.


Tuhinga o mua

Ko te folikulitis tetahi atu ahua o te kiri ka tau ai te kiri o te tumuaki. Ka puta i te wa ka pupuhi nga makawe ka pupuhi. Ko nga mate kitakita, viral, me nga harore tetahi o nga tino take. Hei taapiri ki te werawera, te kiri ranei o te tumuaki, ka mate te folliculitis i te mamae, te pimple-penei i te pupuhi whero, me te kiri o te kiri.

Arteritis pūtau nui (GCA)

I etahi wa e mohiotia ana ko te arteritis o te wa (TA), he ahua onge te GCA e pa ana ki nga pakeke pakeke. Ka puta te GCA ka whakaekehia e nga punaha o to tinana ake te arai, ka pupuhi. Ka raru pea te mate mahunga, te mamae me te ngawari o te tumuaki me te mata, me te mamae o te hononga.

Nga take Hormonal

Ko nga rereketanga o te Hormonal e pa ana ki nga huringa paheketanga o nga waahine, te haputanga, te menopause ranei i etahi wa ka whakaoho te kiri kiri.

Dihydrotestolone (DHT)

Ko te DHT he homoni taane me te ngaro o nga makawe. Ko nga taane me nga waahine e raru ana nga makawe o te makawe kua piki ake te taumata o te DHT. I tenei wa kaore he rangahau e hono ana i te DHT ki te kiri kiri, ahakoa ko etahi e kii ana i te tangi i te wa e ngaro ana nga makawe.


Nga take a-tinana

Ko nga take e pa ana ki te huarere ka puta he tohu ki te tumuaki. I nga rangi makariri, ma te huarere o te takurua ka maroke te kiri ranei o te tumuaki. Ko te wera me te haumākū, i tetahi atu ringa, ka waiho pea kia panuku to tumuaki. Ka rite ki era atu o to kiri, ka wera pea to tumuaki i te putanga o te ra.

Etahi atu take

Ko te tiimata o te tumuaki ka mate pea:

  • kutu upoko
  • rongoā
  • migraines me etahi atu autaia
  • sclerosis maha
  • te whara o te io me te ngoikoretanga (neuropathy)
  • ngoikore te tikanga
  • Nga mate pukupuku o te tumuaki penei i te tinea capitis me te tinea versicolor
  • te ahotea te manukanuka ranei

Kei te hono te tumuaki ngongo ki te ngaro o nga makawe?

Ko nga tohu o te kiri ka hono ki te ngaro o nga makawe. Hei tauira, ko nga taangata he mate makawe e kiia ana ko te alopecia areata i etahi wa ka kii he wera, he mangu ranei kei runga i te upoko. Heoi, ko te nuinga o nga punaha o te kiri kiri kaore e hono ki te ngaro o nga makawe.

Nga rongoa i te kaainga

Ko te taatai ​​o te kiri kaore i te hiahia ki te whakaora hauora i nga wa katoa. I etahi wa ka haere takitahi te tiimata o te tumuaki ngawari. Mena he hua makawe te take, ma te mutu o te whakamahi e ngawari ai te ngongo.

Whakamatauhia nga hua makawe penei i te waatea me te waikano i runga i te kiri iti i mua i te whakamahinga, ka kowhiri mo te hopi ngawari, penei i te hopi mo te peepi, te hopi ranei mo te hopi mo te upoko.

Ko nga tohu o nga ahuatanga o te kiri penei i te upoko o te kiri psoriasis me te dermatitis seborrheic ka kaha rawa atu te kaha o te ahotea. Mena ka pa he mate kiri ki a koe, ngana ki te kai pai, whakangahau, kia nui te moe. Ka taea ana, whakaitihia nga puna o te ahotea i roto i to koiora me te whakarite waa mo nga mahi e raru ana koe.

Ka taea e koe te aukati i te awhi o te tumuaki e pa ana ki te rangi ma te tiaki i to kiri ka mahi i te akuaku pai. I te hotoke, rakaia te makuku ma te horoi i o makawe kia iti ake. Me uhi tonu to mahunga ka puta koe i te ra.

Maimoatanga

Ma te rongoa i te ahua o raro e awhina i te kiri kiri e tiimata ana. Mena he mate to kiri kei te pa ki to kiri, ka taea e te taakuta te tohu maimoatanga tika.

Ko te kirikiri kiri ka rongoa me nga hua-ngohengohe-ngohengohe-ngohengohe, hopi psoriasis, aihikirimi kaupapa, me nga rongoa whakahaunga.

Ko te dermatitis seborrheic e rongoa ana me nga hopi poka rongoa rongoa, nga kiriimi kaupapa, me nga rongoa whakahaunga.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Me kite koe i te taakuta mena kaore e ngaro to kiri kiri. Ka raru ana te kiri kiri me nga tohu e pa ana ki o mahi o ia ra, whakaritea he wa ki to taakuta.

Ko te GCA me whakaora tonu. Mena he pakeke ake koe i te 50 me te tohu i nga tohu o te GCA, tirohia te urupare hauora.

Whakarapopototanga

Na te riri me nga ahua o te kiri ka tau ai te ngau, te koikoi, te wera ranei o te tumuaki. Ko te nuinga kaore i te awangawanga. Ko te kowhatu kiri e kore te tohu o te ngaro o nga makawe. Ma te rongoa mo te ahua o te ahua e pai ai te whakaora i te kiri ngau.

Nga Putanga Rongonui

HOMA-BETA me HOMA-IR: he aha era mo nga uara tohutoro

HOMA-BETA me HOMA-IR: he aha era mo nga uara tohutoro

Ko te Homa Index he mehua e kitea ana i roto i nga hua o te whakamatautau toto e aro ana ki te aukati i te aukati i te aukati (HOMA-IR) me te ngohe pancreatic (HOMA-BETA) ana, na reira ka awhina i te ...
Nga whakamatautau hei whakapumau i te mate toto

Nga whakamatautau hei whakapumau i te mate toto

Ki te whakatau i te anemia he mea tika kia puta he whakamatautau toto ki te aromatawai i te nui o nga toto toto whero me te hemoglobin, he tohu noa tenei mo te anemia ina ko nga uara hemoglobin kei ra...