Te Tiakitanga Mate a Parkinson: He Tohu Awhina mo te Tautoko i te Mea Aroha

Toka Te Manawa

• Akohia nga mea mo Parkinson's
• Whakawhitiwhiti
• Whakatika
• Noho pai
• Tautoko Kaitiaki
• Tango

Ko te manaaki i tetahi e pa ana ki te mate a Parkinson he mahi nui. Me awhina e koe to hoa ki nga mea penei i te kawe waka, nga haerenga a te taote, te whakahaere rongoa, me te maha atu.

Ko Parkinson he mate whakamua. Na te mea ka kino haere nga tohu o te wa, ka rereke to tuunga. Akene ka nui ake nga kawenga ka pa ki a koe ka haere te waa.

Ko te kaitiaki ka nui nga wero. Ko te ngana ki te whakatutuki i nga matea o to hoa aroha me te whakahaere i to koiora ka uaua pea. Ka waiho pea hei mahi whakamiharo ki te whakahoki mai i nga mea e tukuna ana e koe ki roto.

Anei etahi tohu awhina hei awhina i a koe ki te manaaki i to hoa aroha me te mate a Parkinson.

Akohia nga mea mo Parkinson's

Panuihia nga mea katoa ka taea e koe mo te mate. Rapua nga tohu, nga maimoatanga, me nga paanga ka pa ki nga rongoa a Parkinson. Ko te mohio ake o koe mo te mate, ko te pai ake ka taea e koe te awhina i to hoa aroha.

Mo nga korero me nga rauemi, tahuri ki nga whakahaere penei i te Parkinson's Foundation me te Michael J. Fox Foundation. Ranei, patai ki te kaimatai mo te tohutohu.

Whakawhitiwhiti

Ko te whakawhitiwhiti korero te mea nui ki te manaaki i tetahi ma Parkinson's. Ko nga raru korero ka uaua pea ki to hoa aroha te whakamarama i nga mea e hiahiatia ana e raatau, ana kaore pea koe i te mohio ki nga mea tika hei ki atu.

I roto i nga korerorero katoa, ngana kia puaki me te atawhai. Kia mahara ki te whakarongo i a koe e korero ana. Whakapuakihia to manukanuka me to aroha mo te tangata, engari kia pono hoki mo o riri.

Whakatika

Ko te manaaki a Parkinson i ia ra he nui te ruruku me te whakaritenga. Ma te tiimata o te mate o to hoa aroha, me awhina pea koe:

• whakatuu i nga waahi rongoa me nga waahi whakaora
• taraiwa ki nga waa whakarite
• tono rongoa
• whakahaere whakaritenga
• tohatoha i nga rongoa i etahi waa o te ra

He mea pai ki a koe kia noho ki nga waa whakarite a te taakuta kia mohio koe kei te pehea to mahi, me pehea hoki e taea ai e koe te whakahaere i a raatau manaaki. Ka taea hoki e koe te tuku ki te taakuta kia mohio ki nga whakarereketanga o nga tohu me nga whanonga kaore pea i kitea e to hoa.

Purihia nga rekoata hauora taipitopito ki roto i te pukapuka, i to pukamahi ranei. Whakauruhia nga korero e whai ake nei:

• ingoa, wahitau, me nama waea o nga taote katoa e kite ana to hoa aroha
• raarangi rongoa rongoa kua tangohia e raatau, tae atu ki nga waahanga me nga waa kua pau
• te raarangi o nga haerenga a te taote o mua me nga tuhinga mai i ia haerenga
• he whakaritenga mo nga tuunga e haere mai ana

Whakamātauria enei tohutohu hei whakamahere i te whakahaeretanga o te waa me te whakaritenga:

• Whakaritehia nga mahi. Tuhia he raarangi mahi-a-ra, mo ia wiki hoki. Mahia nga mahi tino nui i te tuatahi.
• Kaitohutohu. Tohaina nga mahi koretake ki o hoa, mema o te whanau, awhina awhina ranei.
• Wehea ka wikitoria. Me tohatoha nga mahi nunui ki nga mea iti ka taea e koe te whakatika i ia wa, i tenei wa.
• Whakatakotoria nga mahinga. Whaia te raarangi mo te kai, te rongoa rongoa, te kaukau, me era atu mahi o ia ra.

Noho pai

Ko te noho me te ahua mauiui penei i a Parkinson ka whakaohooho i nga kare a roto, mai i te riri ki te pouri.

Whakahaungia to hoa aroha ki te arotahi ki nga mea pai. Ngana ki te whakauru ki a raatau ki nga mahi e pai ana ki a ratau, penei i te haere ki te whare taonga me te kai hakari me o hoa. Ka taea hoki e te awangawanga te awhina nui. Matakitaki ngatahi i tetahi kiriata whakaata whakarongo ki te whakarongo puoro ranei.

Ngana kia kaua e noho nui ki nga mate o Parkinson ka korero koe ki taua tangata. Kia maumahara, ehara ko ratau te mate.

Tautoko Kaitiaki

Ko te manaaki i nga hiahia o tetahi atu ka tino kaha rawa atu. Kaua e wareware ki o hiahia ake i roto i tenei mahi. Mena kaore koe e tiaki i a koe ano, ka ngoikore pea koe, ka tino kaha rawa, he ahuatanga e mohiotia ana ko te kaitautoko kawa.

Hoatu he wa ki a koe i ia ra ki te mahi i nga mea e pai ana koe. Tonoa atu ki to hoa ki to mema o te whanau kia whai waahi ki a koe kia haere ai koe ki te kai, te tango i tetahi akomanga whakangungu, kia kite ranei i te kiriata.

Tiaki i a koe ano. Hei kaitiaki pai, me okioki me te kaha. Kainga te kai totika, whakatinana, ka moe kia whitu ki te iwa haora ia po.

Ka pehanga ana koe, whakamahia nga tikanga whakataa penei i te manawa hohonu me te whakaaroaro. Mena kua tae atu koe ki te waa kua pehia koe, tirohia te kaitautoko, tetahi atu kaiwhakarato hauora hinengaro ranei mo nga tohutohu.

Ano hoki, rapua tetahi roopu tautoko kaitiaki o Parkinson. Ma enei roopu e whakaatu koe ki etahi atu kaitiaki ka taea te tohu me etahi o nga take kua pa ki a koe, me te tuku tohutohu.

Ki te rapu roopu tautoko i to rohe, paatai ​​ki te taakuta ko wai e atawhai ana i to hoa aroha. Ranei, tirohia te paetukutuku paetukutuku Parkinson's Foundation.

Tango

Ko te tiaki i tetahi e pa ana ki te mate o Parkinson he mea uaua, engari he hua ano hoki. Kaua e ngana ki te mahi i a koe ake. Tonoa etahi atu hoa me nga mema o te whanau kia awhina mai kia okioki ai koe.

Whakamahia he waa maau i nga wa katoa ka taea. Kia maumahara ki te manaaki i a koe ano me taau e aro atu ana ki to hoa aroha me Parkinson's.