Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 24 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 19 Noema 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Ataata: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Toka Te Manawa

He aha te mate pāwera?

Ko te mahi a to punaha aarai mate o to tinana ko te tiaki i a koe mai i nga kaiwhaiwhai o waho, penei i nga wheori me nga kitakita. Heoi, i etahi wa ka whakaputahia e te punaha aukati nga paturopi hei whakautu ki tetahi mea kaore rawa i te kino, penei i etahi kai me nga rongoa ranei.

Ko te urupare a te punaha aukati ki taua riri kino noa, ki te mate pukupuku ranei, e kiia ana he urupare mate. Ko te nuinga o nga mate paarua kaore i te kaha, he whakapouri noa. Ko nga tohu i te nuinga o te wa ko te kati o te kanohi wai ranei, te tiihi, me te ihu pupuhi.

Te karo i nga tauhohenga mate pāwera

Ko te huarahi tika ki te aukati i te tauhohenga mate kino ko te karo katoa i o kaupapa. Akene he ahua ngoikore tenei mahi, engari he maha nga huarahi hei whakaiti i to tuponotanga. Ko nga huarahi hei tiaki i a koe ano ka whakawhirinaki ki to momo mate pāwera. Ko nga mate mate kino tino noa mai i:

  • ngau ngarara me te wero
  • kai
  • rongoā

Te karo i nga ngau pepeke me nga wero

Ka pa ana koe ki te paitini o te aitanga pepeke, ka kaha ke atu nga taumahatanga o nga mahi o waho i to raatau. Anei etahi tohu awhina hei aarai i te ngau me te ngau.


  • A ape i te mau kakara kakara, deodorants, me te hinu hinu.
  • Me mau hu tonu i nga wa e haere ana koe ki waho.
  • Whakamahia he kakau kakau ina inu ana i te houra i roto i te waa.
  • A ape i nga kakahu kanapa, me nga tauira.
  • Taupokina te kai ina kai i waho.

Te karo i nga mate mate tarukino

Me korero tonu ki to taakuta me te kaitao rongoa mo nga mate mate tarukino kei a koe. I te wa o te mate mate penicillin, ka kiia pea koe kia karo i nga antibiotic rite, penei i te amoxicillin (Moxatag). Mena he tika te raau taero - hei tauira, CAT te waatea rerekee tae - ka whakahau pea to taakuta i te corticosteroid me te antihistamines i mua i te whakahaere i te raau taero.

Ko etahi momo raau taero ka kaha ake te pa ki nga mate urupare, tae atu ki:

  • penihana
  • insulini (ina koa mai i nga punawai kararehe)
  • Whaita waatea rereke a te CAT
  • raau taero anticonvulsive
  • raau taero sulfa

Te karo i nga mate kai

Ko te karo i nga mate kai ki te kai he uaua mena kaore koe e whakarite i nga mea katoa e kai ana koe i a koe ano.


Ka tae ana koe ki te wharekai, paatai ​​nga paatai ​​mo nga kai kei roto i te kai. Kaua e wehi ki te patai mo nga whakakapinga.

A, no te hoko kai takai, panuihia nga tohu. Ko te nuinga o nga kai kua takai inaianei he whakatupato kei runga i te tapanga mena he mate taapiriki kei roto.

I te wa e kai ana koe i te whare o to hoa, kia mahara ki te korero ki a raatau mo nga mate kai i mua atu i te waa.

Nga mate mate kai noa

He maha nga mate kai e kitea ana ka kaha te urupare ki etahi taangata. Ko etahi o enei ka taea te "huna" hei whakauru ki nga kai, penei i te:

  • miraka
  • hua manu
  • soya
  • witi

Ko etahi atu o nga kai ka kino pea na te raru o te whakawhiti-whiti. Koinei te wa ka whakapiri atu nga kai ki te rauropi i mua i te kohi. Ko nga maataapuna o te whakawhiti-whiti ko:

  • ika
  • mātaitai
  • pīnati
  • nati rākau

Anaphylaxis

Ko te Anaphylaxis he urupare mate e pa ana ki te ora ka puta wawe tonu ka pa ana ki te keehi o te mate pukupuku. Ka pa ki te tinana katoa. Ko nga Histamines me etahi atu matū ka tukuna mai i nga momo kiko puta noa i te tinana, ka puta mai nga tohu kino penei


  • he whāiti te huarahi rererangi me te uaua ki te manawa
  • te heke ohorere o te pēhanga toto me te ohorere
  • pupuhi o te mata arero ranei
  • ruaki, korere ranei
  • te mamae o te uma me nga ngakau pakipaki
  • korero puhoi
  • Tuhinga o mua

Nga take morearea

Ahakoa he uaua ki te matapae i te anaphylaxis, kei kona tonu etahi ahuatanga morearea tera pea ka pa te mate o te mate ki te tangata. Kei roto i enei:

  • hitori o te anaphylaxis
  • hitori o te mate pāwera huangō ranei
  • hitori o te whanau o te urupare mate kino

Ahakoa i kotahi tonu te uruparenga kino ki a koe, tera pea ka pa te mate ki te anaphylaxis a muri ake nei.

Ko etahi atu huarahi ki te noho haumaru

Ko te aukati i te urupare he pai ake i nga wa katoa, engari i etahi wa ka kaha te urupare ahakoa nga mahi pai Anei etahi huarahi hei awhina i a koe ki te mate urupare kino:

  • Kia mahara ki o hoa me to whanau mo to mate mate mate, me nga mea ka mahi i nga wa ohorere.
  • Kakahu he poroporo ID hauora e whakariterite ana i o mate mate.
  • Kaua rawa e uru ki nga taumahi o waho anake.
  • Kawe i te epinephrine auto-injector kit ranei te ngau pi i nga wa katoa.
  • Whakanohia te 911 ki te waea tere, kia mau ki to waea.

Whakamere

Ko Orange te New Alysia Reiner o te Pango Hou: "He Poari Mush Tapeke ahau"

Ko Orange te New Alysia Reiner o te Pango Hou: "He Poari Mush Tapeke ahau"

Ka takaro pea ia i te kaitautoko o te kaitiaki o te whare herehere, Natalie "Fig" Figueroa, he toa-whao, he toa-he-whao, kei runga i te whakataetae Netflix Ko te Karaka te Pango Hou (koinei ...
"Nga Tohu Awhina Mahi Maamaa Kua Runga Mai I Koe"

"Nga Tohu Awhina Mahi Maamaa Kua Runga Mai I Koe"

"Me whakamatau noa, he aha te mea kino ka puta? Kare koe e pai ki a koe ka whakamatau koe i tetahi atu mea?" Kei te mau tonu nga kupu ki taku mahara, ahakoa i korerohia mai ki ahau neke atu ...