Kaitito: Frank Hunt
Tuhinga O Mua: 15 Maehe 2021
Rā Whakahou: 4 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest
Ataata: MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest

Toka Te Manawa

Ko nga maramara tawhito te mea uaua ki te tango engari ko enei katoa ka nui ake te mohio, te papa, me te nekehanga pai, ka tohu i konei nga mea katoa ka taea ki te whakapai ake i o raatau ahua ka waiho kia tupato, kia kore ra ano e kitea.

Ko nga marara kua pakeke ake i te 60 ra ka tino ora, kaore e mamae, kaore e ngau engari ka mangu tonu atu i te kiri ka ora ana ka piri ranei ki nga uaua. Kia mohio ki nga waahanga maimoatanga:

1. Mirimiri haumanu

Ko te mahi tuatahi me tuku he hinu aramona iti, he kirikiri kiri ranei, he mea tino matotoru, he uaua ki te tono na te mea kaore e ngongo te kiri.

Ana, me pehi te taarua, ka huri ai i nga maihao ki te nekehanga porohita, ki runga, ki raro, mai i tetahi taha ki tetahi taha i te taha katoa o te pungarehu. Ma tenei mirimiri e wewete te maaka a ka piri tonu ki te kiri, ka nui ake te wa e hiahia ana koe ki te whakangao i tenei mirimiri.


Hei taapiri, i te wa o te mirimiri ka taea ano e koe te tarai ki te kukume i te kiri e 2 cm ki runga ake o te pungarehu whakarunga ka mahi i te wehenga o te kiri i runga ake o te kiri me tetahi atu 2cm kei raro iho o te pungarehu.

Tirohia nga hikoinga me etahi atu tohutohu o tenei riipene ataata:

2. Whakamahia te miihini ki te wewete i te mauri

He 'kapu' iti o te silicone ka taea te hoko i nga toa whakapaipai i runga i te ipurangi ranei hei whakatairanga i te koretake iti, te ngote i te kiri, te tuku i te piri katoa.

Hei whakamahi i te miihini kia tangohia ai te pungarehu, me tono te hinu, te kirikiri kiri ranei i te waahi tonu, paatohia te 'kapu' ka tuu ki runga ake o te pungarehu ka whakamama. Ka hikina e te miihini te taatai, kia pai ai te paanga, e taunakihia ana kia mahia te miihini mo te roa o te maaramatanga mo te 3 ki te 5 meneti.

Kei kona ano tetahi taputapu rerehua mo te miihini hiko e whakamahi ana i tenei tikanga rite ki te whakatairanga i te rerenga lymphatic pai ake me te whakakore i te cellulite, ka taea hoki te whakamahi ki te wehe i te pungarehu. Ko tenei momo maimoatanga ka kitea i nga whare haumanu ataahua.


3. Kirikiri ma

I etahi wa ka poke nga pungarehu tawhito na te korenga o te ra kaore he karaka o te ra, ka mutu ka pouri te kiri. I tenei wa, ko te mea ka taea e koe ko te whakamahi i te kirikiri ia ra me te mahi ma, ka taea te hoko i nga raakau rongoa, i nga toa rongoa raanei ma te ipurangi ranei. Heoi, he mea nui kia tupato ki te whakawhiti noa i te waahi kia taea ai te whakaneke i te kiri o te kiri.

4. Kirimi Corticosteroid hei whakaiti i te rahinga

Ka taea e te taakuta kiri te tohu i te whakamahinga o te kirikiri corticoid kia kore ai e tino teitei, kia kino hoki te pungarehu, engari ka tohuhia i te wa kua tino teitei te maaka. Ko enei maramara teitei e rua pea nga momo, te keloid me te hypertrophic scar ranei ahakoa he rerekee nga ahuatanga, he rite te rongoa ka taea ki nga corticosteroids ana mo nga keloid ka taea te whakamahi i te weronga ki roto tonu i te maramara, me te rehu hypertrophic, hoatu noa te kirimi ia ra.


Ko te rereketanga nui o te mokowhiti hypertrophic he tiketike noa kaore e neke ake i te rahinga o te papa o te pungarehu, i te mea he teitei te taera keloid ka ahua pupuhi, ana kei waho o te turanga ngau te taha.

5. Maimoatanga Aesthetic

He maha nga kawa maimoatanga haumanu haumanu whakahirahira hei whakapai ake i te ahua o te pungarehu, ka iti ake, me te pai o te nekehanga me te angiangi. Ko etahi waahanga ko te peera matū, microdermabrasion, te whakamahi i te laser, radiofrequency, ultrasound carboxitherapy ranei. Ma te kaimatai-mahi-a-tinana e tino aromatawai me te tohu i te rongoa pai mo ia keehi, kia tutuki pai nga hua.

Ahea ka huri ki te pokanga

Ka whakaatuhia te taahiraa o te waahanga ka kore tetahi o nga tikanga whakahirahira hei whakakore, hei whakamarama ranei i te pungarehu kaore e hiahiatia. Na, ka taea te tohu ki te mahi i te pokanga kirihou e whai ana ki te tango i te pungarehu, ki te atawhai ranei i nga mahi koretake i te kiko me te rahi, ka waiho kia rite tonu te kiri.

I roto i tenei momo pokanga kirihou, ka tapahia e te taote taatai ​​te kiri i runga ake nei, kei raro ranei o te taura, ka tangohia nga taapiri kei raro i a ia, a, ma te whakamahi i nga tikanga hou ake, ka hanga he taera hou he nui ake te mohio atu i tera o mua. Kia mohio koe ki nga momo pokanga hei tango i te mauri me te pehea o te mahi.

Nga Panui Rongonui

Te take i "pouri ai" a Ariel Winter etahi o ana pakipaki i nga papaho pāpori

Te take i "pouri ai" a Ariel Winter etahi o ana pakipaki i nga papaho pāpori

Kaore a Ariel Winter i te mataku ki te urupare ki nga kaitautoko i runga i te ao papaho. I te whakapae a te iwi i aana whiringa kakahu, i puta tana korero mo tana tika ki te mau i nga mea e hiahia ana...
5 Nga Waahanga Me Tono E koe Ki Ou Kaakahu Hakinakina Hakinakina mo te Puna

5 Nga Waahanga Me Tono E koe Ki Ou Kaakahu Hakinakina Hakinakina mo te Puna

Kei te mohio koe i tera kotiro mai i to akomanga whakangungu ka taea te horoi i te werawera o tona rae, ka ruru i ona makawe, ka maka i te koti hiako ki runga i tana koti hakinakina-ka ahua ngatahi te...