Kaitito: Eugene Taylor
Tuhinga O Mua: 11 Here-Turi-Kōkā 2021
Rā Whakahou: 9 Mei 2025
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Ataata: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko to ngongo rongoa niho pai kei roto te makariri, nga mea whakahou pera i te konutai fluoride, houra tunutunu, me te menthol. Koira te take i oatitia ai e te nuinga hei rongoa awhina tuatahi DIY mo nga mea katoa mai i te hakihaki tae atu ki te weranga tohu tuatahi.

Heoi, i te wa e taea ai e te paukino niho te horoi i te tohu, te tiaki i te kiri o te niho, me te aukati i te mate kapia, ehara i te rongoa whai hua mo te weranga (te hakihaki ranei, mo tera mea).

Inaa hoki, ko nga mea katoa e mohio ana taatau mo nga kai kaha o te rongoa niho ka tohu ko te pa atu ki te wera ka tarai ki te wera i raro o o papanga kiri, ka nui ake te kino i te wa roa.

Me panui tonu kia mohio he aha e kore ai e pai te whakamahi i te rongoa niho hei whakamarie i te wera hou, ahakoa ka oati etahi. Ka arotakehia ano e maatau nga rongoa kaainga rereke e pa ana ki a koe kēne whakamahia i runga i nga weranga.


He aha koe i kore ai e maka i te paati niho ki te weranga

Ka maarama ana koe mo te whara o te wera, ka tino marama ake he aha te rongoa niho kaore i te rongoa kaainga pai hei whakaora i a raatau.

Te wera tuatoru

Ko te wera tuatoru-tohu he wharanga i tahuna ai nga papa kiri katoa (dermis) e te wera. Kaore he rongoa i te kaainga, he whakataunga DIY ranei hei awhina i te wera tuatoru.

Ko nga weranga e ahua ahua paoro ana ranei, e toro atu ana ranei, neke atu i te 3 inihi te whanui, he parauri ma ranei nga waahanga ma i te takiwa e pangia ana pea he wera tuatoru.

Ko te tiaki hauora tonu mai i te ngaio koinei anake te maimoatanga e manakohia ana mo te weranga tuatoru.

Ko te tiaki hauora tonu mai i te ngaio koinei anake te maimoatanga e manakohia ana mo te weranga tuatoru.

He wera tuarua

Ko te weranga o te tohu tuarua he wera iti ake, engari ka toro tonu ki raro o te papa o to kiri.


Ko te weranga o te tohu tuarua ka pupuhi, ka pupuhi, ka toto ranei, ka hia wiki pea ka ora. Ko te whero hohonu, ko te kiri e aro nui ana ki te pa, nga waahanga maamaa, o te tae koretake ranei, me te kiri e ahua maana ana e kanapanapa ana he tohu katoa tera no te weranga tuarua.

Ahakoa ka pai ake te wera o te tohu tuarua mena ka tiakina e koe, ko nga rongoa a te kaainga ka taea te whiu i to kiri (peera i nga rongoa niho) ka piki ake pea te mate me te raruraru.

Te wera tuatahi

Ko te weranga taumata-tuatahi te mea noa. Koinei nga weranga e whiwhia ana e te iwi ia ra mai i te hura o te ra, he koiri wera wera, he kore noa ranei e pa ana ki te kohua wera, ki te oumu ranei - hei tohu noa i etahi tauira.

Ko te weranga o te tohu tuatahi me whakamauru me te awhina tuatahi. Ko te rongoa niho te rongoa rongoa kaainga mo enei.

Ko te fluoride konutai i te rongoa niho te mahi hei whakakakahu me te aukati i te pirau o te niho. Engari ka pania e koe ki to kiri, ka taea te hiiri i te wera me nga huakita kino.

Ahakoa ko nga taatai ​​waipiro kore-floride kei roto te houra tunutunu, etahi atu kaitoro maamaa "maori" ka whakaroa noa i te mahi whakaora i to wera.


Ko etahi atu rongoa hei matara atu i

Ko te "Toi paraoa i te weranga" ehara koinei anake te rongoa kaainga kino mo te wera. Mawehe atu i etahi atu o nga momo DIY rongonui mo te maimoatanga wera:

  • pata
  • hinu (pēnei i te hinu kokonati me te hinu oriwa)
  • ma hua manu
  • huka
  • paru

Tere tonu nga awhina awhina tuatahi mo te weranga

Mena ka wera koe, ko te awhina tuatahi ko to raarangi tuatahi mo te whakapae. Ko nga wera iti kaua e neke atu i te 3 inihi te whanui o te diameter ka taea te rongoa i te kaainga. Mo nga weranga kino rawa atu, whakapiri atu ki te taakuta.

  1. Me whakamatao te wera ki te kohinga makariri horoi horoi ranei. Mena ka taea, whakahaerehia i raro i te wai raumati. Ma tenei ka neke te wera kua mau i raro o to kiri ka timata ki te whakamama i te wera. Ka tono pea koe ki te tahi.
  2. Tukuna etahi atu rongoa kaainga kia matao ake te wera. Ka taea e koe te whakamahi i nga hinu whakakakahu i mua i te takai o te whara.
  3. Hei tiaki i a koe ki te mate, me hipoki rawa e koe te wera ki te takai kore, kore herea. Kaua e whakamahia te miihini tetahi atu taputapu hinuhinu ranei ka piri ki te mura o te ahi.
  4. Tangohia he kaiwhakawhiwhi mamae mamae, pera i te ahipirini (Bufferin) or ibuprofen (Advil), mena kei te mamae koe.

He rongoa mo te kaainga ke mo te weranga

Mena kua wera koe i te tohu tuatahi, ko nga rongoa a te whare kua tautokohia e te rangahau ka taea e koe te tono ki te whakamamae i te mamae.

Te wai hauhautanga

Ahakoa me karo e koe te huka, ko te whakaheke i to patunga ki te wai raumati, e taunakihia ana. Ko te mea nui ko te kukume i te wera mai i to wera i to kiri.

Kōpeketanga makariri

Ko te kohinga makariri i hangaia ki te wai makariri, ki te pounamu wai ranei ka taea te kukume i te wera kua mau i roto i to kiri mai i o kiri. Kia maama tonu te papa o te kokiri ki te wai matao kia kore ai e piri.

Aloe vera

Ko te Aloe vera kua tino kitea hei whakatairanga i te whakaora i o weranga i te wa e whakaahuru ana i to mamae ma te whakaiti i te mumura. He pai ake nga hua papa aloe ma, ka kapohia ranei te rau tipu aloe kia rua ka taatai ​​tika i te papa o te tipu ki to tahuna.

Hokona mo te reihi aloe parakore aipurangi.

Hinu paturopi

Ko nga hinu Antibiotic mai i to kete awhina tuatahi, penei i te Neosporin, i te bacitracin ranei, ka tahia te waahi wera o nga huakita i a koe e mahi ana hei awhina i a koe ki te whakaora. Ko etahi o enei hua he rongoa whakaiti-mamae ka awhina i te tango.

Tirohia nga waahanga rongoa paturopi i runga ipurangi.

Honi

Ko te honi he antimicrobial taiao me te anti-mumura. Kua whakamahia e nga ahurea maha hei rongoa mo te kaainga, ana kei te kitea e nga kairangahau tera pea ka whakatairanga i te whakaora.

Nga rongoa kaainga ka taea e koe te whakamahi mo te werangaNga rongoa o te kaainga hei karo
wai mataopaato niho
kōpeketanga makariripata
aloe verahinu (pēnei i te hinu kokonati me te hinu oriwa)
hinu paturopima hua manu
honihuka
paru

Ahea ki te tiro i te taakuta mo to wera

Ko nga wera iti anake me rongoa i te kaainga. Ko nga weranga ka toro atu i te 3 inihi te whanui o te diameter me rongoa e te taakuta. Ko nga wera iti ake ka nui pea, engari.

Nga tohu e hiahia ana koe kia kite i te taakuta mo to weranga kei roto:

  • he kiri ma, he kiri kiri puru nei i te waahi tahu
  • te pupuhi ka pupuhi ranei i te waahi o te wera
  • te whakanui ake i te whero a huri noa i te weranga
  • he kiri hiako, parauri, he kiri whero ranei
  • weranga i pa mai i nga matū, i nga wera hiko ranei
  • weranga ka taupoki i o ringaringa, waewae, hononga nui ranei
  • nga weranga e pa ana ki to taha, ki to taihemahema, ki nga kiriui mucous ranei
  • te uaua ki te manawa i muri o te weranga
  • te kirika, te pupuhi ranei i muri o te weranga

I etahi wa, ka hiahiatia kia tukuna he wai i muri o te weranga kia kore ai e maroke. Ka taea e nga taakuta te rongoa i nga wera na te whakakakahu tika ia ratou, te whakarite i nga paturopi kaha, me te aro turuki i to ahunga whakamua.

I etahi wa ko te wera he tikanga mo te honoa kiri, etahi atu pokanga ranei.

Te tangohanga

Ko te maimoatanga i te wera iti i te kaainga he maamaa, ngawari hoki. Engari ma te whakamahi i nga rongoa kaainga kaore ano kia whakamatauria, penei i te taapiri niho, ka raru to kiri ka uru mai he kitakita. Akene ka arahi atu ki nga raruraru penei i te mate.

Mena kei te awangawanga koe mo te weranga, tirohia nga tohu o te mate, te whara ranei e kore e ora, korerohia me te kaiwhakarato hauora.

Tuhinga Hou

Kia iti ake te pauna ma te kai puhoi

Kia iti ake te pauna ma te kai puhoi

Ko te tatari mo nga meneti 20 kia ngata te whakaaro ka pai mo nga waahine pakupaku, engari ko te hunga he taumaha atu pea me roa-ki te 45 meneti- kia ngata ai, e ai ki nga tohunga o Brookhaven Nationa...
He aha Ahau Aroha Ki Te Mahi I Runga I Te Onesie

He aha Ahau Aroha Ki Te Mahi I Runga I Te Onesie

Kaore i te pakeke ki te uru atu ki nga ra whakanui a Jane Fonda i nga kakahu-kakahu-hei-whakangungu, ko taku wheako tuatahi ki te mau i tetahi ki te whare takaro he ahua ke noa atu: he huihuinga kakah...