He aha e kore ai koe e whakamahi i te Toothasta i runga i te wera, me nga rongoa kaainga hei mahi
Toka Te Manawa
- He aha koe i kore ai e maka i te paati niho ki te weranga
- Te wera tuatoru
- He wera tuarua
- Te wera tuatahi
- Ko etahi atu rongoa hei matara atu i
- Tere tonu nga awhina awhina tuatahi mo te weranga
- He rongoa mo te kaainga ke mo te weranga
- Te wai hauhautanga
- Kōpeketanga makariri
- Aloe vera
- Hinu paturopi
- Honi
- Ahea ki te tiro i te taakuta mo to wera
- Te tangohanga
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
Ko to ngongo rongoa niho pai kei roto te makariri, nga mea whakahou pera i te konutai fluoride, houra tunutunu, me te menthol. Koira te take i oatitia ai e te nuinga hei rongoa awhina tuatahi DIY mo nga mea katoa mai i te hakihaki tae atu ki te weranga tohu tuatahi.
Heoi, i te wa e taea ai e te paukino niho te horoi i te tohu, te tiaki i te kiri o te niho, me te aukati i te mate kapia, ehara i te rongoa whai hua mo te weranga (te hakihaki ranei, mo tera mea).
Inaa hoki, ko nga mea katoa e mohio ana taatau mo nga kai kaha o te rongoa niho ka tohu ko te pa atu ki te wera ka tarai ki te wera i raro o o papanga kiri, ka nui ake te kino i te wa roa.
Me panui tonu kia mohio he aha e kore ai e pai te whakamahi i te rongoa niho hei whakamarie i te wera hou, ahakoa ka oati etahi. Ka arotakehia ano e maatau nga rongoa kaainga rereke e pa ana ki a koe kēne whakamahia i runga i nga weranga.
He aha koe i kore ai e maka i te paati niho ki te weranga
Ka maarama ana koe mo te whara o te wera, ka tino marama ake he aha te rongoa niho kaore i te rongoa kaainga pai hei whakaora i a raatau.
Te wera tuatoru
Ko te wera tuatoru-tohu he wharanga i tahuna ai nga papa kiri katoa (dermis) e te wera. Kaore he rongoa i te kaainga, he whakataunga DIY ranei hei awhina i te wera tuatoru.
Ko nga weranga e ahua ahua paoro ana ranei, e toro atu ana ranei, neke atu i te 3 inihi te whanui, he parauri ma ranei nga waahanga ma i te takiwa e pangia ana pea he wera tuatoru.
Ko te tiaki hauora tonu mai i te ngaio koinei anake te maimoatanga e manakohia ana mo te weranga tuatoru.
Ko te tiaki hauora tonu mai i te ngaio koinei anake te maimoatanga e manakohia ana mo te weranga tuatoru.
He wera tuarua
Ko te weranga o te tohu tuarua he wera iti ake, engari ka toro tonu ki raro o te papa o to kiri.
Ko te weranga o te tohu tuarua ka pupuhi, ka pupuhi, ka toto ranei, ka hia wiki pea ka ora. Ko te whero hohonu, ko te kiri e aro nui ana ki te pa, nga waahanga maamaa, o te tae koretake ranei, me te kiri e ahua maana ana e kanapanapa ana he tohu katoa tera no te weranga tuarua.
Ahakoa ka pai ake te wera o te tohu tuarua mena ka tiakina e koe, ko nga rongoa a te kaainga ka taea te whiu i to kiri (peera i nga rongoa niho) ka piki ake pea te mate me te raruraru.
Te wera tuatahi
Ko te weranga taumata-tuatahi te mea noa. Koinei nga weranga e whiwhia ana e te iwi ia ra mai i te hura o te ra, he koiri wera wera, he kore noa ranei e pa ana ki te kohua wera, ki te oumu ranei - hei tohu noa i etahi tauira.
Ko te weranga o te tohu tuatahi me whakamauru me te awhina tuatahi. Ko te rongoa niho te rongoa rongoa kaainga mo enei.
Ko te fluoride konutai i te rongoa niho te mahi hei whakakakahu me te aukati i te pirau o te niho. Engari ka pania e koe ki to kiri, ka taea te hiiri i te wera me nga huakita kino.
Ahakoa ko nga taatai waipiro kore-floride kei roto te houra tunutunu, etahi atu kaitoro maamaa "maori" ka whakaroa noa i te mahi whakaora i to wera.
Ko etahi atu rongoa hei matara atu i
Ko te "Toi paraoa i te weranga" ehara koinei anake te rongoa kaainga kino mo te wera. Mawehe atu i etahi atu o nga momo DIY rongonui mo te maimoatanga wera:
- pata
- hinu (pēnei i te hinu kokonati me te hinu oriwa)
- ma hua manu
- huka
- paru
Tere tonu nga awhina awhina tuatahi mo te weranga
Mena ka wera koe, ko te awhina tuatahi ko to raarangi tuatahi mo te whakapae. Ko nga wera iti kaua e neke atu i te 3 inihi te whanui o te diameter ka taea te rongoa i te kaainga. Mo nga weranga kino rawa atu, whakapiri atu ki te taakuta.
- Me whakamatao te wera ki te kohinga makariri horoi horoi ranei. Mena ka taea, whakahaerehia i raro i te wai raumati. Ma tenei ka neke te wera kua mau i raro o to kiri ka timata ki te whakamama i te wera. Ka tono pea koe ki te tahi.
- Tukuna etahi atu rongoa kaainga kia matao ake te wera. Ka taea e koe te whakamahi i nga hinu whakakakahu i mua i te takai o te whara.
- Hei tiaki i a koe ki te mate, me hipoki rawa e koe te wera ki te takai kore, kore herea. Kaua e whakamahia te miihini tetahi atu taputapu hinuhinu ranei ka piri ki te mura o te ahi.
- Tangohia he kaiwhakawhiwhi mamae mamae, pera i te ahipirini (Bufferin) or ibuprofen (Advil), mena kei te mamae koe.
He rongoa mo te kaainga ke mo te weranga
Mena kua wera koe i te tohu tuatahi, ko nga rongoa a te whare kua tautokohia e te rangahau ka taea e koe te tono ki te whakamamae i te mamae.
Te wai hauhautanga
Ahakoa me karo e koe te huka, ko te whakaheke i to patunga ki te wai raumati, e taunakihia ana. Ko te mea nui ko te kukume i te wera mai i to wera i to kiri.
Kōpeketanga makariri
Ko te kohinga makariri i hangaia ki te wai makariri, ki te pounamu wai ranei ka taea te kukume i te wera kua mau i roto i to kiri mai i o kiri. Kia maama tonu te papa o te kokiri ki te wai matao kia kore ai e piri.
Aloe vera
Ko te Aloe vera kua tino kitea hei whakatairanga i te whakaora i o weranga i te wa e whakaahuru ana i to mamae ma te whakaiti i te mumura. He pai ake nga hua papa aloe ma, ka kapohia ranei te rau tipu aloe kia rua ka taatai tika i te papa o te tipu ki to tahuna.
Hokona mo te reihi aloe parakore aipurangi.
Hinu paturopi
Ko nga hinu Antibiotic mai i to kete awhina tuatahi, penei i te Neosporin, i te bacitracin ranei, ka tahia te waahi wera o nga huakita i a koe e mahi ana hei awhina i a koe ki te whakaora. Ko etahi o enei hua he rongoa whakaiti-mamae ka awhina i te tango.
Tirohia nga waahanga rongoa paturopi i runga ipurangi.
Honi
Ko te honi he antimicrobial taiao me te anti-mumura. Kua whakamahia e nga ahurea maha hei rongoa mo te kaainga, ana kei te kitea e nga kairangahau tera pea ka whakatairanga i te whakaora.
Nga rongoa kaainga ka taea e koe te whakamahi mo te weranga | Nga rongoa o te kaainga hei karo |
wai matao | paato niho |
kōpeketanga makariri | pata |
aloe vera | hinu (pēnei i te hinu kokonati me te hinu oriwa) |
hinu paturopi | ma hua manu |
honi | huka |
paru |
Ahea ki te tiro i te taakuta mo to wera
Ko nga wera iti anake me rongoa i te kaainga. Ko nga weranga ka toro atu i te 3 inihi te whanui o te diameter me rongoa e te taakuta. Ko nga wera iti ake ka nui pea, engari.
Nga tohu e hiahia ana koe kia kite i te taakuta mo to weranga kei roto:
- he kiri ma, he kiri kiri puru nei i te waahi tahu
- te pupuhi ka pupuhi ranei i te waahi o te wera
- te whakanui ake i te whero a huri noa i te weranga
- he kiri hiako, parauri, he kiri whero ranei
- weranga i pa mai i nga matū, i nga wera hiko ranei
- weranga ka taupoki i o ringaringa, waewae, hononga nui ranei
- nga weranga e pa ana ki to taha, ki to taihemahema, ki nga kiriui mucous ranei
- te uaua ki te manawa i muri o te weranga
- te kirika, te pupuhi ranei i muri o te weranga
I etahi wa, ka hiahiatia kia tukuna he wai i muri o te weranga kia kore ai e maroke. Ka taea e nga taakuta te rongoa i nga wera na te whakakakahu tika ia ratou, te whakarite i nga paturopi kaha, me te aro turuki i to ahunga whakamua.
I etahi wa ko te wera he tikanga mo te honoa kiri, etahi atu pokanga ranei.
Te tangohanga
Ko te maimoatanga i te wera iti i te kaainga he maamaa, ngawari hoki. Engari ma te whakamahi i nga rongoa kaainga kaore ano kia whakamatauria, penei i te taapiri niho, ka raru to kiri ka uru mai he kitakita. Akene ka arahi atu ki nga raruraru penei i te mate.
Mena kei te awangawanga koe mo te weranga, tirohia nga tohu o te mate, te whara ranei e kore e ora, korerohia me te kaiwhakarato hauora.