Me Hokona e Koe To Tube mo nga Papa Taukihi?

Toka Te Manawa

• He aha nga Papa Taapihi?
• Ko nga Pipi Whakapiri Niho Pai mo te Paraihe Hoa-Rao
• Chewtab na te Papa Utu Taputapu Hoiho
• Chomp Papa Nihopa
• Ripa Toothy Rush
• Ngau Paikete Toi
• Kia ora Antiplaque Whitening Toothpaste Papa
• Nga Papa Denttabs mo te Horoi Niho
• Arotake mo

Mai i nga SPF-toka-haumaru SPF tae atu ki nga papa tango tango hou, inaianei ko to rongoa rongoa (ko te tumanako!) Ki tonu i nga kitenga-a-taiao. Engari kia tiro atu ki o whata-kikii i te hua, ka maarama ka mohio koe ka nui ke atu nga tauwhiro ka taea e koe. Tirohia tena? Ko te kokiri i waenga i to paraihe hiko me te whakakorenga kore-putunga he putunga ole pai o te rongoa niho. Ahakoa he mahinga whakamiharo mo te niho o tera pepa, ka taea ke teera - panuihia: he kino ki runga i te taiao, na te nuinga o te kohinga.

I hangaia i te paheko o nga taonga (arā he konumohe, kirihou), he uaua rawa ki te hangarua nga ngongo aukati waipiro, na, ka mutu ki nga putunga whenua. Inaa hoki, ka whiua e nga Amelika he 400 miriona ngongo ia tau, e ai ki te purongo a Recycling International.

Whakauru: papa taatai ​​niho.

Kei roto i nga ipu e taea ana te whakamahi me te kohinga miihini te miihini, ko nga papa taapiri te ngau o te ngau rahi a-chletlet hei ngau i te whakapiri me te parai, a he rite nga painga mo te hauora-a-waha mo nga mea o te ngongo. kore (!!) e koretake ana ki a Mother Earth. Kei mua, nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo tenei rongoa rongoa taiao-pai me nga papa rongoa niho pai hei tarai mo te ataata ataata.

He aha nga Papa Taapihi?

Ko nga papa taatai ​​taatai ​​he taatai ​​taapiri i hangaia ma te kore he wai ka kaaina ki roto i te ahua peera. Hei whakamahi i aua mea, ka tohaina e koe tetahi papa ki roto i to waha, ka ngau, ka tuku i to huware (he toiwha ranei o te H2O) ki te wawahi, ka parai ki te whakamahi i te paraihe maaku. Koina ra!

Ki te whakataurite ki te taimana tuku iho, he rite te tuunga whakauru ki a ratau, engari ko te rongoa niho i ia wa ko te H20 hei hanga i te kirikiri me te momo momo kaitiaki, penei i te parabens, te sodium benzoate ranei, kia kore ai e kino te tauira. (FYI, ka taea e te wai te whenua whakatipu huakita me te pokepokea ai, no reira ko te nuinga o nga ranunga me te hiahia wai tetahi mea hei pupuri kia hou ake nei.) 

Kei te waatea nga papa me nga ngongo waipiro e rua kei te waatea i roto i nga whiringa whai-fluoride me te kore fluoride-kore. Ko te ICYDK, ko te fluoride tetahi o nga huarahi hei whakapakari i te kiri me te aukati i nga kohao me te pirau (ina ra, ko nga toothpastes me te fluoride anake te tohu mai i te American Dental Association). E taunaki ana hoki te CDC kia uru ki te waipiro iti mo te hauora niho o nga pakeke (na roto i te wai inu me nga hua niho ranei), engari ko etahi ka kowhiri tonu kia kore e whaiwhaiwhai, na te mea he kaawero te nui o te fluoride. (Koina te take kaua e horomia to kiri paraoa me to horoi i to ngutu niho!) E ai ki nga rangahau ko nga tamariki kei raro iho i te ono nga tau ka kaha ake te peke ki tenei kawa, na reira he maha nga hua a nga tamariki kaore i te wairangi. Mena kei te haere koe i te ara kore-waipiro mo to kiri paraoa, he mea nui kia mau ki etahi atu tikanga o te waha hauora, penei i te pupuri i te huka-iti me te kai waikawa-iti, te inu i te maha o nga wai hei pupuri i te toenga pH o to huware, te paraihe i nga wa katoa (he pai ake me te paraihe niho hiko), me te pupuhi, e ai ki a Michaela Tozzi, DMD, he niho rongoa i Las Vegas. (Psst ... he nui te mahi a te fluoride ki te whakahoki i o niho.)

Na te mea kua hangahia nga papa rongoa niho me te kore e whakamahi wai, ka taea te hanga me te iti noa kaore ano he kaitiaki, e kii ana a Tozzi. Na mena kei te hiahia koe ki te whakamahi noa i nga hua maori, tera pea ko tenei rongoa rongoa taiao-taiao ka kaha ake ki to huarahi.

Ko te Upoko o te Upoko, ahakoa, ahakoa te iti o te kore o nga kaitiaki e tohu ana he poto ake te papa o te hua, e kii ana a Tozzi. Aue, he panui taau e korero ana: ko te paraoa niho, mai i te ngongo, i te papa ranei, ka he kino. Inaa hoki, me whakarite e te Whakahaere Whakahaere Kai me te Taonga nga waitohu ki te whakatau i te papa o te hua engari me whakariterite noa mo te rongoa niho kei roto i te fluoride. Heoi, ko te nuinga o nga tohu taatai ​​(me te ngongo) waitohu e tohu ana i te ra paunga o te tapanga. Hei tauira, ko te papa noho o nga papa ngau niho o te Bite's me te Hello e 24 marama, e 2 tau ranei ka huakina ana.

Ka whakatuwherahia, heoi, ka rereke te ora o te papa ki nga ahuatanga penei i te kohinga o te hua. Mo konei, kowhiria nga mea ka tae mai ki nga ipu e piri piri ana ki te kati i te houku me te peehi i nga papa rongoa niho, e taunaki ana a Lawrence Fung, D.D.S, kaimihi niho me te kaiwhakaara o Silicon Beach Dental.

I tenei wa, ko nga papa whakapiri niho kaore i te whakaaetia e te ADA me te nuinga kaore he fluoride-kore. Engari (!!) ehara i te kii kaore raatau e mahi - he tino rereke, he pono. "Ko nga papa taapiri te huarahi ngawari ki te paraihe, he tino whaihua mo te tango i nga tohu," e kii ana a Fung. Ana kei te whakaae a Tozzi, me te kii ko te nuinga o nga kai maori kei roto i nga papa rongoa niho (whakaarohia: ko te hinu kokonati me te waipiro huka, penei i te xylitol me te sorbitol) he momo tuakiri.

He rawe tena, otiia kia whakatupatohia: Kaore pea ko te aroha i te ngau tuatahi. He reanga ako ki te hiahia ki nga papa taapiri mai i te mea e tika ana kia paraunu i mua i te rironga mai o te whakapiri paraihe.Ana he uaua pea mo te hunga maroke te waha, na te mea he nui te huware hei awhina i te papa ki te rewa, hei ki ta Fung. Mena koina te take, me rewa noa te wai i roto i to mangai i a koe e ngau ana.

A, ahakoa ko te mahi pai mo te taiao te mea nui, he mea nui ano kia mohio ko nga papa toothpaste he nui ake te utu atu i nga momo ngongo tuku iho (whakaaro: $30 mo te ipu 4oz vs. $3 mo te ngongo 4.8oz). Engari, hey, ko te awhina i te taiao he mea kore utu ~.

Ko nga Pipi Whakapiri Niho Pai mo te Paraihe Hoa-Rao

Chewtab na te Papa Utu Taputapu Hoiho

Ahakoa ka taea te whakamahi i ia ra, ko nga papa toothpaste ngaungau he pai mo te pupuri i te akuaku-waha A+ i nga wa e haere ana. Ka penapena ki roto i te ipu karaihe iti, he ngawari te pupuri i nga Chewtabs ki nga waahi katoa, mai i te kete nui ki te pukoro iti haere ki waho. Ka taea e koe te pupuri i etahi ki roto i te ipu Altoids putua i to teepu kia ngawari te uru atu i muri i te tina tino piro, ina pa ana te waha kanohi kanohi. Kaore he utu mo te wairehu i te fluoride me te sodium lauryl sulfate (SLS), he mea pukuriri noa ka taea te whakanui ake i te niho me te patu i nga mamae mamae, e kii ana a Tozzi. Engari i te fluoride, ka whakamahia e nga papa te xylitol, he waipiro huka e rua hei paturopi. Kei ia ipu e 60 nga papa, he utu mo te marama kotahi ina whakamahia e rua nga wa ia ra. (Tirohia hoki: 'Mak Mouth' Ko te hee mo to manawa kino)

Hokona: Chewtab na te Papa Miihini Miihini Weldental, $ 7, amazon.com

Chomp Papa Nihopa

Chomp to huarahi ki nga kiri maama, ma hoki me enei papa taatai ​​niho-taiao. E waatea ana i roto i te haamona me te reka o te pepa, ko enei maama horoi niho ka tae mai ki roto i te ipu karaihe ataahua ka taea te whakahoki. Kia oti i a koe to tuku 60-papa, ka taea e koe te hoko i te whakakii (ka tae mai i roto i te putea wairākau) ka whakakiia ano. Ka taea ranei e koe te whakahoki i te pounamu ki te pupuri, hei ki, ko to pungarehu kowhatu ka kowhiri.

Hokona: Chomp toothpaste Papa, $11, amazon.com

Ripa Toothy Rush

Ko te kamupene poma kaukau tino pai a te katoa ko tetahi o nga kaihanga OG o nga papa toothpaste. Ko nga Taputapu Toothy ingoa-a-roto kei roto i nga waipiro huka hei horoi i nga niho me te tao me te hinu neoli hei whakaora i taua kakara hou, ma hoki. He 100 nga ripa kei ia ipu, he iti ake i te rua marama te tuku. Ka mahia ano e Lush te horoi waha papa ki te hiahia koe ki te kawe i to mahinga kore-parapara hou i tetahi taahiraa.

Hokona: Rush Toothy Ripa, $11, lushusa.com.

Ngau Paikete Toi

Nga papa toothpaste e tika ana mo Instagram? Waitohu. Ko ahau. Ki runga. Ko enei paraire mai i te Ngau ka hangaia me te nHAp (nano-hydroxyapatite), he momo kore-paitini ki te fluoride e whakamarama ana i te enamel me te manaaki i te kiri o te niho. E waatea ana i roto i te mint, waro, me nga momo rerekee, kei ia ipu he wha-marama te toha o te toothpaste pai-taiao (no reira me mahara koe mena ka pa ki a koe etahi ohorere whakapiri). Ko te Bite he whiringa pai mo te tangata e rapu ana i tetahi whiringa kai vegan, nanakia-kore, e ai ta Tozzi. He ratonga ohauru ano to te waitohu e taea ai e koe te whakakii ano i te ipu me nga papa ka tae mai ki roto i te peera pepa hangarua. (E pa ana: Me parai koe i ou Niho ki te Toothpaste Wao Whakahohe?)

Hokona: Ngau Paraka Niho, $30, bitetoothpastebits.com.

Kia ora Antiplaque Whitening Toothpaste Papa

Ehara ko enei papa rongoa niho anake e wana ana, engari ka waatea mai i te fluoride, nga mea kakara, nga mea kakara, nga waikano, me nga SLS / sulfate. Na he aha kei a ratou, na? Ko te hinu kokonati, ka ahei ki te tango i nga tohu kino i a koe e teatea ana - ana koina tonu te take e taunaki ana a Fung mo enei ngau ngau. Kei roto i te tiini whakarewa ataahua nga papa e 60 ana he kirihou-kore hoki, he momo taiao-pai ki nga ngongo. (Tirohia hoki: Te Kete Whakapai Niho Pai mo te Ataata Maamaa, Maamaa)

Hokona: Kia ora Antiplaque Whitening Toothpaste Tablets, $16 mo ​​te rua, amazon.com

Nga Papa Denttabs mo te Horoi Niho

Ahakoa tera ano etahi atu huarahi kia kaha, kia ora tonu to tohu, ka tino awhina te fluoride i taua whainga. Ko European Denttabs tetahi o nga rama anake kei runga i te maakete e hoko ana i te papa toothpaste kei roto ko te remineralizing fluoride. (FYI - kei te hokona e ratau tetahi waahanga kore-fluoride mo nga tamariki.) Ehara ko te tikanga noa-taiao me te otaota, engari ko te takai he mea mahi ki te maaka kānake ka taea te hamo. Kei ia putea he 125 nga papa taapiri niho, e rua marama pea te roa.

Hokona: Nga Papa Denttabs mo te Horoi Niho, $10, amazon.com

Arotake mo