Te mare mare: tohu, take me aha hei mahi

Toka Te Manawa

• Nga take o te mare mate mate
• Tohumate Matua
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Tirikara taiao mo te mare mare
• Maimoatanga kaainga mo te mare mare

Ko te mare koretake he momo mare maroke me te pumau tonu ka tu ana i nga wa katoa ka pa atu te tangata ki te raau mate pukupuku, he puehu (puehu te kaainga), makawe ngeru, makawe kuri he hae ranei mai i nga otaota me nga rakau, hei tauira.

Ko tenei momo mare he nui noa atu i te puna me te ngahuru, ahakoa ka kitea ano i te takurua, na te mea ka katia nga taiao i tenei waa o te tau, ka hua mai he kohinga matapukupuku ki te rangi.

Nga take o te mare mate mate

Ko te mare o te mate mate mate e pa ana ki te mate mate manawa, ko nga take nui ko te puehu (puehu o te kaainga) me te poaka tipu, hei tauira.

Hei taapiri, ko te mare o te mate matearea ka pa mai i te waatea o te harore i te taiao, nga makawe kararehe me nga huruhuru, nga mea ranei kei roto i te taiao, penei i te hinu kakara, te poka wai kawa, te paowa hikareti ranei, hei tauira. No reira, he mea noa ma te hunga e maremare mate ana te mate rhinitis, te sinusitis ranei, hei tauira.

Tohumate Matua

Ko te mare maremare e kitea ana he maroke, he tohe, he whakapataritari, ara, he mare i reira kaore he kiko, tetahi atu whakaputanga ranei, he maha nga wa e tupu ana i te ra, ina koa i te po, ana ka tiimata te ahua kaore e mutu .

Akene he mate pukupuku taatai ​​ta te tangata kaore ia e mohio. No reira, mena he maroke me te mare tonu, he mea nui ki te haere ki te kaimuku mate mate kia oti te rangahau mate mate. Ko nga tamariki o nga maatua mate mate ka mate pea i te mate mate manawa na reira ka pangia e te mare maroke tonu.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo te mare mare e pa ana ki tona take, tiimata ma te karo i te whakapiri atu ki nga taonga hakihaki. Mo te waatea tonu, ka tohua he antihistamine. Ko te inu i te wai nui ake i te waa ka pai kia marino te korokoro, kia iti ake te mare. Ka tohua e te taakuta te rongoa motuhake me te whai hua.

Tirohia me pehea te whakarite i nga rongoa kaainga mo te mare ki te riipene ataata e whai ake nei:

Tirikara taiao mo te mare mare

He pai ake te tirikara kaainga hei whakaora i nga tohu e pa ana ki te mare koretake. Ko te tirikara Karoti me te honi, te tirikara oregano ranei nga waahanga pai hei patu i nga tohu o te mare koretake, na te mea he hua nga kai nei hei whakaiti i te whakaheke mare. Anei me penei te whakarite i nga tirikara mare kaainga.

Maimoatanga kaainga mo te mare mare

Ko te rongoa pai i te kainga mo te mare maroke, koinei tetahi o nga ahuatanga o te mare koretake, ko te tango i te tirikara honi me te propolis i ia ra, na te mea ka maama me te whakamakuku te waahanga o te korokoro, na reira ka iti ake te mate o te mare.

Kai whakauru

• 1 koko o te honi;
• 3 pata o te tangohanga propolis.

Aratau whakarite

He pai te whakaranu i nga kai ka whai ake. E taunaki ana kia tangohia kia 2 ki te 3 punetēpu o te rongoa kaainga mo te mare i te ra. Me ako mo etahi atu waahanga rongoa kaainga mo te mare mare.

Ahakoa ko tenei rongoa o te kaainga hei awhina ki te whakamama i te mare, me mahi tonu te rongoa mo te mare mare ki te tango i nga rongoa mate mate, i raro i te taunakitanga a te hauora.