Nga maimoatanga o te kaainga ki te tango i nga tohu hakihaki mai i te kanohi

Toka Te Manawa

• Kōwhiringa 1. Kaukuru i te whare
• Kōwhiringa 2. Whakamahia te Dermaroller
• Dermaroller hikoi

E rua nga waahanga pai mo nga maimoatanga o te kaainga ki te whakakore rawa i nga tohu i waihohia e nga pimples ko te whakakotahi me te huka me te kawhe ranei, ka taea te mahi i te waa kaukau, he waahanga pai ma te hunga he paku nga hakihaki hakihaki kei runga i te mata; me te rongoa me Dermaroller, he pai ake nei ki te whakakore i nga marara hakihaki, i te rahinga nui me te hohonu.

Mo nga hua pai ka taunakitia kia whakamahi i te aawewe ia ra, me te kai e whai ana i te huaora E me te C, na te mea he mea nui enei huaora hei oranga mo te kiri.

Kōwhiringa 1. Kaukuru i te whare

Ko tenei whakapiri i te kiri ka taea te mahi kotahi i te wiki me te ranunga huka, kawhe me te hinu aramona, na te mea ka tangohia te papa o te kiri ka waatea ake te kiri o te kiri ka iti ake te parani.

Kai whakauru

• 2 punetēpu o te huka me te papa kawhe ranei
• 3 punetēpu o te hinu aramona reka

Aratau whakarite

Kuhua nga kai ki roto i te karaahe ka uru pai. Ka ruia te ranunga ki nga wahi hakihaki hakihaki me te neke porohita mo te 3 meneti ka horoi ki te wai mahana. Ka maroke me te tauera maeneene ka whakamakuku i to kiri ki te kirikiri kanohi, e taunakihia ana mo to momo kiri.

Kōwhiringa 2. Whakamahia te Dermaroller

Ko tetahi atu mea pea ko te tuku i te Dermaroller ki te kiri ia 20, 30 ra ranei. Ko tenei maimoatanga ko te tuku i nga mata katoa ki tetahi taputapu iti e kiia ana ko DermaRoller ka taea te hoko i nga toa ataahua, i runga ipurangi ranei. Kei roto i te 200 me te 540 nga ngira e rarangi ana, ka puta ana i te kiri ka puta he poka iti, ka awhina i nga mahi whakaora rongoa kawa ranei.

Ko nga kohao iti e whakatairanga ana hoki i te hanga o nga muka collagen hou, he rongoa pai rawa atu kia kaha ake ai te kiri me te whakakore i nga pouri e pa ana ki nga paua, ka waiho nga kiri o nga kiri kia rite. Ka kitea tenei roera me nga ngira o te rahi 0.3 ki te 2 mm, ana mo te tono kaainga he pai ake te kowhiri i te 0.3, i te 0.5 mm ranei na te mea kaore i te hohonu ka iti ake te mate.

I muri i te paahitanga o te roera ki te mata katoa, ki nga waahanga ranei e hiahiatia ana, he tikanga noa kia pupuhi te kiri, kia whero, ka tika ai te whakamahi i nga aihikirimi kia tere te whakaora me te noho humarie.

Dermaroller hikoi

Tirohia te taahiraa i runga i te pehea ki te whakamahi tika i te dermaroller ki te whakamutu i nga tohu hakihaki: