Maimoatanga Kaainga mo te mate Gingivitis

Toka Te Manawa

• Me pehea te parai i o niho kia tika
• He pai ake te paraihe niho hiko

He rongoa pai mo te kainga mo te gingivitis, i muri i te parai i o niho, horoia to mangai ki te hauwai peroxide he otinga ranei o te chlorhexidine kua wairangihia ki te wai, hei whakakapi mo te horoi horoi i nga ngutu penei i te Listerine me te Cepacol, hei tauira.

Ko te whakamahinga o te hydrogen peroxide ko te chlorhexidine ranei hei awhina ki te whakakore i nga kitakita e mate ai te gingivitis na te mea he mate kino a te kitakita me te patu patu patu i enei matū, he rereke ki te whakamahi i te rongoa rongoa, i te nuinga o te wa e kitea ana i nga raakau rongoa me nga hokomaha. Kaore e tika kia horoia te mangai ki te wai i muri i tenei tikanga, engari ki te kore te tangata e pai ki te reka e toe ana ki te waha, ka taea e raatau.

Ko te gingivitis he mumura o nga kapia i ahu mai i te kohi o nga tohu i waenga i nga niho me nga kiko, he ngoikore no te akuaku waha. Ko tona tohu nui ko te kapia whero me te pupuhi, me te whakaheke o te toto ka horoia o niho kia tupua noa iho ranei. Ko te rongoa pai ki te aukati i nga kapia toto me te mumura, ko te tango rawa i nga tartar katoa kua whakahuatia, ka taea te whakatutuki i te kaainga, i te tari taote niho ranei.

Me pehea te parai i o niho kia tika

Kia pai te parai i o niho, me te tango i nga otaota kai katoa mai i roto i to waha, tae atu ki te tohu, me whai koe i enei huarahi:

1. Puawai i waenga i nga niho katoa i te ra. Mo te hunga e piri rawa ana o ratau niho me te miro ka mate te toto, ka taea e koe te whakamahi i te reini niho, he angiangi ake, kaore e mamae;
2. Te tuku i te paraihe ki te paraihe, ko te rahinga tino pai ko te rahi o te whao maihao iti;
3. Taapirihia he iti nei o te houra tunutunu koriripi ranei paura (kotahi noa i te wiki);
4. Taarihia o niho o mua i te tuatahi, i te ahunga whakapae, poutū me te porohita;
5. Katahi ka taitai o niho o muri, tiimata mai i nga niho o raro, whai muri i nga niho o runga.
6. Na ka horoi i to mangai ki te wai kia ma rawa ra ano;
7. Hei whakamutunga, me horoi e koe nga horoi horoi ki te horoi o to mangai, ka taea te hydrogen peroxide, te chlorhexidine ranei kua rewa ki te wai. Engari ko tenei taahiraa me whai noa i te ra kotahi, pai ake i mua i te moe.

Ko te nui o te hydrogen peroxide ko te chlorhexidine ranei e 10 ml kua diluhia ki te 1/4 kapu wai, hei horoi horoi mo te 1 meneti. Ko te hua o te hauwai peroxide me te chlorhexidine e 8 haora pea te roa.

Ko tenei taahiraa-i te-taahiraa me tino whakatutuki i nga ra katoa, kia puta ai nga hua e tumanakohia ana. Engari kia pai ai te tiaki i te hauora o te waha, tua atu ki te paraire i o niho, he mea nui kia haere ki te taote niho i te iti rawa i te wa i te tau ki te tiro mena he koha kei te hiahia ranei koe ki te tango i te tartar me nga taputapu niho motuhake. .

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka ako hoki me pehea te maka tika, ma te awhina o to taote niho.

He pai ake te paraihe niho hiko

Ko te horoi i o niho ki te paraihe hiko he huarahi pai ki te whakapai ake i te akuaku-a-waha na te mea he pai ake te horoi o ou niho, te tango i nga toenga kai, he pai ake i te paraihe a-ringa.

Ko te paraihe hiko hiko he tino pai mo nga taangata e uaua ana ki te whakarite, he moenga moenga, he ngoikore ranei kei o raatau ringaringa, engari ka taea e te tangata te whai hua mai i tana whakamahinga, tae atu ki nga tamariki, me pehea te hoko paraihe hiko paraihe no te mea he upoko iti, kia pai ake ai mo te parai i nga niho iti o te peepi.