10 Tweet E Hopukina Ana E Rite Ana te Pouri

Toka Te Manawa

• Korero Tuuturu
• Te whakakakahu i te kanohi toa
• Ite au
• E ngana ana ki te "moe atu"
• Ko tera mura o te tumanako

I hangaia tenei tuhinga i te taha o te kaitautoko. He whainga te kaupapa, he tika te rongoa, ka piri ki nga paerewa etita me nga kaupapa here a te Healthline.

Nga kikorangi.

Ko te kuri pango.

Melancholia.

Nga doldrums.

He maha nga kupu me nga kupu whakarite e korero ana mo nga momo pouri katoa, engari he uaua pea ki te whakaputa i tetahi mate ka pau i to koiora, ka pa ki te ahua o to whakaaro, o to whakaaro, me te whakahaere i nga mea tino nui o ia ra, i tenei ra mahi.

Ko te taakaha me te kore mohio ki te pouri e kaha ai te whakatuwheratanga.

Mena kei te noho koe me te pouri, he mea nui kia mohio koe ehara i te mea ko koe anake - tata ki te 16 miriona nga taangata i te United States kua raru i te pouri. Ana inaianei nui atu i era atu, kei te korero nga taangata ki te whakapakari i te maarama, ki te aro ki te tawai, ki te kimi awhina.

He maha nga taangata e haere ana ki Twitter me etahi atu papanga hapori i ia ra ki te whakaputa i o raatau whakaaro me o raatau whakaaro mo te ahua o te noho me taua ahuatanga tino uaua ma te whakamahi i nga kupu tohu #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee, me #StoptheStigma, me etahi atu.

Anei ta raatau korero.

Korero Tuuturu

Te whakakakahu i te kanohi toa

Ite au

E ngana ana ki te "moe atu"

Ko tera mura o te tumanako

Ko Shawntel Bethea he kaituhi me te kaitautoko turoro e noho ana me te mate ulcerative colitis, atopic dermatitis, anemia, te manukanuka, me te pouri. I whakarewahia e ia Kaha Rawa whakaakona, whakaaweawe, whakamana i etahi atu e noho ana me nga tikanga tawhito kia nui ake i te hunga tuuroro - kia noho hoa ano hoki i roto i a raatau ake hauora. Ka kitea e koe a Shawntel i runga Twitter, Instagram, me Facebook.