IV Maimoatanga Huaora: Kua Whakautuhia o Pātai

Toka Te Manawa

• He aha te mea e pa ana ki to tinana ka whiwhi koe i te maturuturu IV o te huaora?
• He aha te momo tangata, te momo ranei o maaharahara hauora e whai hua ana mai i tenei mahi, he aha ai?
• He aha nga momo huaora me nga kohuke e tino pai ai tenei tikanga?
• He aha nga morearea, mena ka ea?
• He aha te mea e tika ana kia tirohia e te iwi - me te whakaaro tonu - mena kei te whakaaro ratou kia whai i te rongoa huaora IV?
• Ki to whakaaro: He pai? He aha ai he aha ai?

Kiri kiri? Tirohia Te whakanui i to punaha aarai mate? Tirohia Te whakaora i taua huringa o te Ratapu-ata? Tirohia

Koinei noa etahi o nga take hauora e whakaaria ana e te rongoa rongoa IV hei whakatau, hei whakapai ake ranei ma te whaowhia o nga momo huaora me nga kohuke. Ko te rongoa, i rongonui i roto i nga tau kua hipa, kua mau ki te wheako tika o te piri ki te ngira ka huri ki te tikanga oranga-me tino pai. He rarangi roa ano mo te hunga rongonui A-rarangi - mai i Rihanna ki Adele - kei te tautoko i a ia.

Heoi, peera i te ahua o te nuinga o nga ahuatanga e ora ana, kei te paatai ​​te tika mo te mana.

Ka taea e tenei maimoatanga te mahi i nga mea katoa mai i te whakaora i te jet lag ki te whakapai ake i te moepuku - kei te hinga ranei tatou i tetahi atu haurangi e kii ana he hua nui te hauora kaore e kii kia kaha taatau? Hei aha te paatai ​​mo te ahuru.

Hei whakaiti i nga mea katoa mai i nga mea e pa ana ki to tinana i te wa o te huihuinga ki nga tuponotanga e pa ana, ka tono matou kia toru nga tohunga rongoa kia whai whakaaro: Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI, he kaiwhakaako nēhi e tohunga ana ki te rongoa taapiri me te rongoa rereke, pediatrics, dermatology, me te ngakau.

Anei ta raatau korero:

He aha te mea e pa ana ki to tinana ka whiwhi koe i te maturuturu IV o te huaora?

Dena Westphalen: Ko nga maturuturu huaora IV tuatahi i whanaketia e Kaiwhakahaere John Myers i nga tau 1970. Ko tana rangahau i ahu ake ai te Myers ’Cocktail rongonui. Ko enei momo whaowhia i te nuinga o te waa mai i te 20 meneti ki te haora, ka tu i roto i te tari hauora me tetahi tohunga ngaio hauora kua raihana ki te tirotiro i te whaowhia. Ahakoa kei te tukuna e koe te whakaheke i te huaora IV, kei te whiwhi te tinana i te nui ake o te huaora ake. Ko te huaora e tangohia ana e te mangai ka pakaru i roto i te kopu me te ara whakapawhe, a he iti ki te nui ka taea te mimiti (50 ōrau). Mena, engari, ka tukuna te huaora na roto i te IV, ka uru atu ki te paahitanga teitei ake (90 ōrau).

Lindsay Slowiczek: Ka whiwhi te tangata i te rongoa huaora IV, kei te whiwhi ia i te ranunga ranunga o nga huaora me nga kohuke na roto i tetahi ngongo iti kua whakauruhia ki roto i te uaua. Ma tenei ka uru wawe nga matūkai ki te ngongo o te toto, he tikanga e hua ake ai nga huaora me nga kohuke o to tinana mena ka whiwhi koe i te kai, te taapiri ranei. Na te mea he maha nga waahanga ka awe i te kaha o to taatau tinana ki te ngongo i nga kai o te puku. Ko nga waahanga ko te tau, te pungao, te hauora, te whakapapa, te taunekeneke me etahi atu hua e pau ana i a maatau, me te whakakori tinana me te matū o te kai totika kai ranei. Ko te nui o te huaora me nga kohuke o to rerenga toto ka kaha ake te uru atu ki nga puoro, ka taea e te tikanga te whakamahi i nga matūkai hei pupuri i te hauora me te whawhai ki nga mate.

Debra Sullivan: Ko nga rereketanga o te rongoā IV kua tohua e nga taakuta, kua whakahaerehia e nga neehi tohu mo te neke atu i te rau tau. He tere me te pai o te huarahi ki te kawe mai i te wai, ki te rongoa ranei ki te huringa o te tinana. I te wa o te rongoa huaora IV, ka whakaranua e te kaimera rongoā te rongoa mo nga whakahau a te taote. Me uru te nēhi whaimana, tohunga ngaio hauora ranei ki te aa me te mau i te ngira ki te waahi, ka rua pea nga whakamatautau ka mate te kaitautoko. Ka tirohia e te tapuhi, tohunga ngaio hauora ranei te whaowhia o te huaora kia pai ai te whakahaere i nga reiti o nga huaora me nga kohuke.

He aha te momo tangata, te momo ranei o maaharahara hauora e whai hua ana mai i tenei mahi, he aha ai?

DW: Kei te whakamahia nga whaowhia o te Huaora mo nga momo awangawanga hauora. Ko nga ahuatanga i pai te aro ki te rongoa whakatoi a Myers ko te mate huangō, ko te migraines, ko te mauiui ngenge roa, ko te uaua o te uaua, ko te mamae, ko te mate pāwera, me te mate sinus me te mate manawa. He maha atu o nga ahuatanga mate, tae atu ki te angina me te hyperthyroidism, kua whakaatu hoki i nga hua pai ki te whaowhia o te huaora IV. He maha nga taangata kei te whakamahi i te rongoa rongoa IV mo te whakaoratanga tere i muri i te kaupapa takaro kaha, penei i te oma i te marathon, hei whakaora i te hianga, hei whakapai ake ranei i te maama o te kiri.

LS: I nga wa o mua, ko nga taangata kaore e kaha ki te kai kai, ki te mate raru ranei e awangawanga ana ki te mimiti o te matūkai, he kaitono pai mo te whakaora rongoa IV. Ko etahi atu whakamahinga mo te whakaheke i te huaora IV ko te whakatika i te matewai i muri i te tino whakahaumanu i te inu waipiro ranei, te whakatairanga i te punaha aukati, me te whakapiki i te kaha o te kaha. Heoi, he mea nui kia maarama ko te nuinga o nga taangata hauora ka ea o enei kai totika mai i te kai tika, taurite, me nga painga mo te wa-roa me te wa poto o te patuki huaora IV ka whakapaa.

DS: Ko nga take rongonui mo te rongoa rongoa IV he whakaora i te ahotea, whakaweto i te tinana o te tinana, totika nga homoni, whakanui i te aukati, kia ora ai to kiri. He pai nga kereme tawhito mo te whakaoranga me te whakahoutanga, engari kaore he taunakitanga pakeke hei tautoko i enei kereme. Ko nga Huaora e whakamahia ana i nga IV ka rewa te wai, no reira ka whakamahia e to tinana nga mea e hiahiatia ana, ka tohaina te toenga mai i o whatukuhu ki to mimi.

He aha nga momo huaora me nga kohuke e tino pai ai tenei tikanga?

DW: Kaore he rohe e taea ai e te rongoa IV te mahi kia uru ki to tinana. Ko nga huaora pai rawa atu mo tenei rongoa, engari, he mea noa ki te tinana o te tangata, ka taea te mehua me nga taumata ki te whakarite kia tukuna te whaowhia IV i te horopeta hauora.

LS: Ko nga mea e tino kitea ana i te maturuturu huaora IV ko te huaora C, B huaora, konupora, me te konupūmā. Kei roto hoki i te patepe huaora IV te waikawa amino (nga poraka hanga o te poroteini) me nga antioxidants, penei i te glutathione. Korero ki to taakuta he aha nga matūkai kei te ngaro pea koe.

DS: Ko nga Huaora kei te whakauruhia ki te IV haumanu i nga whare haumanu huaora a kei te nuinga o te wa kotahi te huaora kotahi - penei i te huaora C - he kohinga waikawa me nga kohuke. Heoi, kaore au e taunaki i te rongoa rongoa IV mena kaore he take rongoa rongoa mo te whaowhia a na te taakuta i whakarite i runga i te whakatau a te manawanui me te whakahiatotanga o te tinana.

He aha nga morearea, mena ka ea?

DW: Kei te raru o te mate ki te IV rongoa rongoa. I nga wa katoa ka whakauruhia e koe he IV, ka hangaia he ara totika ki roto i o toto toto ka pahemo i te tikanga tiaki tuatahi o to tinana ki nga huakita: to kiri. Ahakoa kaore pea e raru te mate, he mea nui ki te korero ki tetahi tohunga rongoa kua raihana ka whakahaere i te whakamaimoa ki te whakahaere i tenei morearea me te whakarite kia whai koe i te whaowhia o te huaora hauora.

LS: Kei raru pea te whiwhi "nui rawa atu o nga mea pai" me nga whakaheke huaora IV. Ka taea te whiwhi i te nuinga o te huaora motuhake o te kohuke ranei, ka kaha ake ai te raru o nga awangawanga. Hei tauira, ko nga taangata e pangia ana e te mate whatukuhu, kaore e taea te tango wawe i nga electrolytes me nga kohuke mai i te tinana. Ko te taapiri i te nui o te pāhare pāporo kia tere ake ka mate pea te ngakau. Ko nga taangata he mate ngakau, he toto ranei te ahua ka raru pea te waipiro mai i te whaowhia. I te nuinga o te waa, ko te nui o te huaora me nga kohuke ka kaha ki nga uaua ka karohia.

DS: Ko nga mate e pa ana ki te whaowhia i te nuinga o te waa ko te whakaheke toto, me te riri o te uaua me te mumura, he mamae pea. Ka taea hoki te whakauru i nga huringa rererangi ma te raina IV, ka mate pea te whiu. Mena kaore i te tirotirohia nga whaowhia ka tere te rere o te wai, ka raru pea te nui o te waipiro, ka raru pea nga pauna electrolyte ka kino nga whatukuhu, te roro, me te ngakau.

He aha te mea e tika ana kia tirohia e te iwi - me te whakaaro tonu - mena kei te whakaaro ratou kia whai i te rongoa huaora IV?

DW: Ko nga taangata e hiahia ana ki te whakamatau i te rongoa rongoa IV, me rapu he taakuta whai mana hei tirotiro, hei whakarato i nga whaowhia. Kia rite hoki ta raatau ki te whakarato a. Me whakauru tenei ki nga maaharahara hauora kua kitea e ratau i roto i te roanga o to ratau koiora me nga rongoa e whakamahia ana e ratau i enei wa, kua tata ake ranei kua tangohia. He mea nui kia whakauruhia e ratau nga whakahaunga, engari me nga rongoa kore-ki-te-counter (OTC), taapiringa kai, me nga tii e inumia ana e ratou i nga wa katoa.

LS: Mena kei te hiahia koe ki te whakamatau i te rongoa rongoa IV, he mea nui kia mahi rangahau koe. Whakawhiti korero ki to taakuta tiaki tuatahi kia kite mena e tika ana te whakaora rongoa IV mo koe. Patai ki a raatau mena kei te hapa koe i te huaora, te kohuke ranei hei awhina ma te whakaora rongoa IV, ana mena ko nga ahuatanga hauora ka tupono koe ki te morearea mo te whakaheke i te pata. Me maarama tonu ko te taakuta kei te whiwhi koe i te rongoa rongoa IV mai i te poari kua tiwhikete, a kei te mohio ia ki o hauora katoa.

DS: Kia mahara he rongonui te whare haumanu na te mea kaore i te tino whakahaerehia enei whare haumanu. Kia mahara, kei te whiwhi koe i nga huaora - kaore i nga raau taero. Me mahi rangahau i mua i to haerenga ka tiro mena he arotake kei te whare haumanu. Me ma te haumanu, me horoi nga ringaringa o nga kaiwhakahaere o te IV, me whakarereke nga karapu e mau ana i te tohungatanga ia wa e tutaki ana ki tetahi kaihoko hou. Kaua e waiho ma ratou e whakahohoro i te mahi, kaua hoki e whakamaarama ki nga mahi. A kaua e mataku ki te paatai ​​i nga tohu mena kei te ruarua koe mo o raatau ngaiotanga!

Ki to whakaaro: He pai? He aha ai he aha ai?

DW: E whakapono ana ahau ko te rongoa rongoa IV he waahanga rongoa whai mana i te wa e whakawhiwhia ana e te tohunga ngaio, e mahi ana mo te nuinga o nga tuuroro. I mahi tahi ahau me etahi taote rongoa whaowhia rongoa me o ratou tuuroro, a kua kite ahau i nga hua i pa ki a ratou. Mo te nuinga o nga taangata, ko te whakahaere i te maroke totika me te kiri hauora he mea tino pai ki o raatau koiora. Ko nga rangahau e pa ana ki te rongoa rongoa he iti nei i tenei wa, engari ki taku whakaaro ka nui ake nga rangahau ka mahia ana ka tukuna i nga tau e whai ake nei mo nga painga o te rongoā huaora IV.

LS: He iti noa nga rangahau e waatea ana kua whakamatauhia te whai huatanga o te whakaora rongoa IV. Kaore he taunakitanga kua whakaputaina tae mai ki tenei ra e tautoko ana i te whakamahinga o tenei rongoa mo nga mate tuuturu, mate kino ranei, ahakoa ka kii pea nga tuuroro takitahi he painga ki a raatau. Ko te tangata e whakaaro ana ki tenei maimoatanga me korerorero nga painga me nga painga ki te taakuta.

DS: E whakapono ana ahau he paanga placebo ki te whiwhi i tenei momo haumanu.Ko enei maimoatanga kaore i te hipokina e te inihua, a he tino utu - $ 150- $ 200 mo ia maimoatanga - no reira ka hiahia pea nga kaihoko ki te mahi i te rongoa mai i te mea kua utua e ratau he moni nui mo taua mea. Kaore au i te whakahee i te paanga o te waahi, a ki taku whakaaro he pai mena kaore he tuponotanga - engari ko tenei momo haumanu ka raru. He pai ke ahau ki te kite i tetahi e korikori ana, ka kai totika hoki kia kaha ai tona kaha.