svetzdravlja
≡
Kāinga
Mahi Noho
Atu
Rongoā
Tiaki Tamariki
Kāinga
Mahi Noho
Atu
Rongoā
Tiaki Tamariki
Te Oranga
«
470
471
472
Nga Whakaputanga Hou
Nga Ara Ataata ki te Riiri 100 (Nui atu ranei) Calories
Me pehea te whakamahi i te Citrate Magnesium mo te Ngakau
5 Nga Tohutao ngawari mo nga makawe hauora i tenei takurua
7 Tohu Awhina Korero-iti mo nga Hararei
He aha te Take o Hamstring Cramp me pehea te hamani me te aukati i a raatau
Paheketanga pouri: E 6 nga take ka whakararu ana