He aha te inu ma Kourtney Kardashian i inu i runga i te KUWTK?

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ka taea e Kourtney Kardashian (me pea pea) te tuhi pukapuka mo ana ture hauora katoa. I waenga i te pukumahi ki ana pakihi, he emepaea whakaaturanga mooni, me ana tamariki tokotoru, ko te whetu tetahi o nga mama rongonui me te hauora. Kua mohio koe he aha tana e kai ana mo te tina, engari i tera wiki tonu KUWTK I kitea a Kourtney e momi ana i tetahi mea ka tiimata pea koe ki te kite i runga i nga papa toa te maha atu o nga paopao-wai.

Kua roa e inu ana nga inu Probiotic (Ko te pounamu a Kourtney ko Bio-K + Organic Brown Rice Probiotic in blueberry), engari kei te tiimata te piki haere o te rongonui, ana kei te kapi nga momo i te waahanga makariri o etahi atu toa toa me nga maakete. . He nui nga painga o te probiotic: Ka whakanuia e ratou te maha o nga huakita pai i roto i to tinana ka taea te awhina i nga raru o te nakunaku, ka pa ki to punaha mate, ka pa ki te aro ki te leptin, te homone makona e whai waahi ana ki to hiahia me te paopao. Me te 70 ōrau o te parepare tūturu o to tinana e kitea ana i te puku, koina te take kia nui ake nga huarahi hei whakauru atu ki nga kai probiotics ki roto i to kai kai, whakaarohia ranei te tango i tetahi taapiringa.

Ko te huarahi pai o mua ki te whakauru probiotics ki roto i to tinana na roto i nga kai rewena pera i te sauerkraut, kefir, me te miraka (Greek) me te mea e kii ana te tapanga he ahurea ora me nga mahi i runga i te hiiri. I tua atu i te miraka miraka, kaore pea koe e kai i te tone o te kefir, o te kimchi ranei i nga wa katoa, no reira kua tiimata te iwi ki te rapu huarahi whakahiahia ki te kai i etahi atu momo probiotics. Ko nga mea penei i nga taapiringa, nga paina granola whakarangatira, me te inu me te tapiringa probiotics nga huarahi hou hei whakauru i tenei kitakita pai ki roto i to punaha (me te kore e pupuhi i te pungarehu kainanara ... ick).

Ahakoa ko nga hua ka puta atu koe ki te toa ki te whakahoki ano i to peara me nga taonga kua whakapaea probiotic, e kii ana etahi ko nga kai me nga inu kaore i te tino whai probiotics kaore e utua mo o moni. He rangahau i whakaputahia i roto i te pukakaataata Rongoa Genome i kitea ko nga taapiringa probiotic kaore he painga pai ki te kitakita paru i roto i nga pakeke hauora, ahakoa me rangahau ano kia kitea nga paanga o nga pakeke ki te mate nakahi, penei i te IBS. Ko nga taumahatanga Probiotic e kainga ana i nga kai maroke, penei i nga purapura chia, kaua e ora i nga wa katoa mai i nga taiao hauhautanga, hou, penei i nga probiotics ka kitea i roto i te miraka miraka.

Na he aha te whakataunga? Ko te Bio-K + me etahi atu inu penei he matūkai (penei i te konupūmā me te pūmua) kei runga ake o te probiotics kua taapirihia, no reira kei te pai to tinana i to tinana. Ahakoa kare pea koe e kite i te utu i muri i te pounamu kotahi, ka roa te wa, ki te whai koe i te arataki inu ma a Kourtney, ka iti ake te pupuhi, te pai ake o te nakunaku, me te heke o te paopao. Waiho ki te Kardashian kia waiho hei kaitautoko-ahakoa i te kauta.

Arotake mo