Te Maarama ki te Nipple Pain: Nga Take, Maimoatanga me etahi atu

Toka Te Manawa

• Take o te mamae nipples
• Nga wa haerere
• Tuhinga o mua
• Eczema dermatitis ranei
• Mate pukupuku pukupuku
• Maimoatanga
• Taatari Whakamatau
• Te mamae o te nipple me te u u
• Mastitis
• Tunutunu
• Tohu awhina mo te aukati i nga nipples mamae
• Outlook

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

He maha nga take ka mate pea nga nipples mamae. Ko etahi he rite tonu te ahua ki te pukupuku e kore e pai. Ko etahi atu, peera i te mate pukupuku o te u, he kino atu. Koinei te take me tirotiro koe ki to taakuta mo nga mamae o te nipple kaore e pai ake.

Panuihia kia mohio koe mo nga take o te mamae o te nipple me nga mea ka taea e koe hei whakahaere i tenei tohu.

Take o te mamae nipples

Ko tetahi o nga whakamarama ngawari mo nga nipples mamae ko te waku. Ka taea e te koti wewete te koti kikii ranei te mirimiri atu ki o nipples ngawari ka whakararu i a raatau. Mena ko te kore tautohetohe te take, anei ano etahi atu tikanga hei whakaaro.

Nga wa haerere

Kua kite etahi o nga waahine e mamae ana o ratou u i mua tonu o te wa o te wa. Ko te mamae tenei na te piki ake o nga homoni estrogen me te progesterone, na te mea ka whakakiihia o u ki te waipiro ka whakanui. Ko te mamae kia ngaro ka tae mai to wa kaore ano i muri tata mai.

Tuhinga o mua

Ko te wa hapu ko te wa o te whakarereke i to tinana. Ka kite koe i nga rereketanga maha, mai i nga u mamae ki nga koromatua pupuhi, i te mea ka rereke te hanga homoni o to tinana hei tautoko i to peepi e tipu ana. Ko te whakanui i te u me te mamae tetahi o nga tohu tuatahi o te haputanga. Akene ka kite koe i etahi pupuhi iti e pihi mai ana i ou nipples.

Ko etahi atu tohu ka hapu koe:

• wā ngaro
• whakapairuaki, ruaki ranei, tae atu ki nga mate o te ata
• he maha ake te mimi i te waa
• rohirohi

Ko te mamae kia pahemo, engari ko ou u ka tipu haere tonu ka hapu koe.

Eczema dermatitis ranei

Ko te pupuhi, te pupuhi, te pupuhi ranei i te taha o to pona hei taapiri ki te mamae ka tohu pea he mate to kiri e kiia ana ko te dermatitis. Ko te Eczema tetahi momo dermatitis.

Ka pa te mate Dermatitis ka huri ke nga mate o te kiri ka mate i te mumura. I etahi wa ka taea e koe te mate dermatitis mai i te whakapiri atu ki nga matū whakarihariha penei i te hopi horoi hopi ranei.

Mate pukupuku pukupuku

Ko te mamae o te nipple tetahi tohu o te mate pukupuku o te uma. I te taha o te mamae, ka pangia pea e koe nga tohu penei:

• he puranga kei tou uma
• huringa nipple rite whero, tauine, ranei tahuri whakaroto
• rere atu i te nipple atu i te waiu u
• whakarerekehia te rahi me te ahua o te uma kotahi

Ko te mamae o te nipple kaore pea he mate pukupuku. Mena he tohu ke atu kei te mate pukupuku koe, he pai kia tirohia koe.

Maimoatanga

Ko to maimoatanga ka whakawhirinaki ki nga mea e pa ana ki te mamae o te nipple. Mena he wero te take, ka awhina pea te huri ki te koti me te koti pai ake ranei. Ka rongoa te kiri kiri kiri me nga kiriimi steroid me nga hinu hei whakapiki i te mumura.

Whakamātauria enei tohutohu hei whakaora i te ngawari o te nipple na te whangai i te u.

• tango i nga kaiwhakaora mamae penei i te acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil, Motrin)
• kia mau ki tetahi kokiri mahana, makuku ki o u
• whakamahia he hinu lanolin hei aukati i te pakaru o te nipple

Ka taea te whakaora i te mate pukupuku pukupuku ma te kotahi neke atu ranei o enei e whai ake nei:

• pokanga ki te tango i te puranga uma katoa ranei
• therapy radiation, e whakamahi hihi pūngao-nui e whakangaro i ngā pūtau mate pukupuku
• te chemotherapy, nga raau taero ranei e whakawhiti ana i te tinana ki te patu i nga pukupuku pukupuku
• te whakamaimoa homoni, ko nga maimoatanga enei hei aukati i nga homoni e tika ana kia tipu ake etahi momo pukupuku pukupuku
• nga rongoa kua whaaia, he rongoa hei aukati i nga whakarereketanga motuhake o nga pukupuku pukupuku hei awhina i a raatau ki te tipu

Taatari Whakamatau

Mena kaore e taea e koe te tohu i te mamae o te nipple ki tetahi take maarama, penei i to waa waa, i to pukupuku kaore ranei, a kaore e mamae te mamae, tirohia te taakuta. Ka kite koe i to taakuta tiaki tuatahi, ki to OB-GYN ranei mo nga whakamatautau.

Ka paatai ​​to taakuta mo o tohu ka peera te mamae. Hei tauira, ka patai mena ka mamae o nipples i mua tonu o te wa o te wa, ia koe ka u ranei. Na ka tirotirohia e te taakuta o u me o nipples. Mena kei te whakaaro koe kua hapu koe, ka tirotirohia e to taakuta te toto.

Mena ka whakaaro te taakuta kei te mate koe i te mate pukupuku, ka whiwhi koe i tetahi atu ranei o enei whakamatautau:

• Ko te Mammogram he whakamatautau ka whakamahi i nga hihi-X hei rapu mate pukupuku i roto i to u. Ka taea e koe te whakamatautau i tenei waahanga hei waahanga tirotiro i nga wa katoa, hei tohu ranei i te mate pukupuku o te u.
• Ka whakamahia e te Ultrasound nga ngaru oro hei rapu i nga rereketanga o to uma. Ka taea e te ultrasound te whakaatu mena he totoka te puranga, he pukupuku pea, he kapi ranei i te waipiro, ka taea pea te kooti.
• Ko te koiora ka tango i tetahi tauira kiko i to uma. Ka tirotirohia taua kiko ki roto i te whare taiwhanga kia kite mena he mate pukupuku.

Te mamae o te nipple me te u u

I etahi wa ka taatai ​​nga waahine e whangai ana i nga uia mamae mai i te ngote, ina koa ka tiimata te peepi o to peepi. Ko te whakakii i te miraka me te papu u ka mate ano i te nipple mena he ngoikore te whakangungu rakau mena he nui rawa te momi.

Ko te mamae i nga nipples ka waiho hei tohu mo tetahi o enei mate:

Mastitis

Ko te Mastitis he mate e pupuhi ana te uma, ka whero, ka mamae. Ko etahi atu tohu mate ko te kirikaa me te wiri.

Ka taea e koe te mate mastitis ka mau te miraka ki roto i tetahi o ou manga miraka me te huakita ka tipu ki roto. Ka taea e to taakuta te whakahau i nga paturopi hei whakaora i te mate.

Ma te mastitis kaore i te rongoa ka arahi ki te kohinga nuku i roto i to uma e kiia ana he koretake. Me haere tonu ki to taakuta mena kei te u koe i te u, ka mamae koe i tou nipple me etahi o enei tohu.

• kirika
• pupuhi te uma mahana ranei
• he whero i to kiri
• te mamae i te wa e atawhai ana

Tunutunu

Ko tetahi atu take mo te mamae o nga nipples i te wa e whangai ana koe ko te kaimuku. Ko te Thrush te mate rewena ka taea e koe mena ka maroke ou nipples ka ngatata mai i te whangai i a koe. Ka whai ana koe i te piu, ka tino mamae koe i ou nipples me nga u i muri i te whangai o to peepi.

Ka taea hoki e to peepi te piu i roto i o raatau mangai. Ka puta ake hei papaki ma i runga i o raatau arero, kapia, me etahi atu papa o roto o te mangai.

Ko te Thrush e rongoa ana i te kirikiri antifungal ka pania e koe ki ou nipples i muri i to u u.

Tohu awhina mo te aukati i nga nipples mamae

Ko te karo i nga kakahu kikii me te mau i te pukupuku tautoko ka awhina i te mamae o te nipple. I nga wa katoa ka hoko koe i tetahi pukupuku hou, whakamatauhia. Ka taea te awhina ki te haere ki te toa e tirotirohia ai koe e te kaihokohoko kia mohio ai koe kei te tika koe. Ka taea te whakarereke i te rahi o te uma i roto i te waa, no reira he mea tika kia tirotirohia to rahinga mai i tenei waa ki tenei wa.

Mena ka pa te mamae ki mua o o waa, anei etahi huarahi hei aarai:

• A ape i te kawhe, tera pea ka hua ake nga tipu e kiia nei ko te cyst i roto i o u.
• Whakaitihia te tote i roto i to wa waa. Ma te tote e pupuri ai te wai i to tinana.
• Whakamahia kia kaha tonu te awhina i to tinana ki te tango i te nui o te wai.
• Patai ki to taakuta mo te haere ki nga pire aukati, ka awhina i etahi wa ki te aukati i te mamae.

Hei aukati i te mamae i a koe e whangai ana, whakamatauria nga tohutohu nei:

• Whakahaerehia to peepi i to peera me peera ranei kia kore ai e taea e o u te ngaua ki te miraka.
• Tiimia to peepi ki te taha o te mamae tuatahi ki te whakaora i te pehanga.
• Kia mahara kia tika te hono o to peepi.
• Hurihia te waahi o to peepi i nga wa katoa.

Mena kei te raru koe ki te awhina i to peepi ki te whakatuu i tetahi taatai ​​pai, ki te kore ranei e kitea e koe he tuunga pai ki te pupuri i to peepi, me te whakaaro ki te korero ki tetahi kaitohutohu whakapeto, ki to taakuta, ki te taakuta tamariki ranei o to tamaiti. Ka taea e raatau te maataki i a koe ki te u u, ki te whakarato i nga tohutohu me nga kaiarahi kia pai ake ai to mahi.

Outlook

Ko to tirohanga ki a koe ko tehea te mate ka pehia e to nipple. Ko te mamae e pa ana ki to wa waatea me haere takitahi. Ko te mamae o te whangai i te whiu kia pai ake me te maimoatanga. Ko te tirohanga matepukupuku o te uma ka whakawhirinaki ki te waahi o to mate pukupuku me te aha te rongoa e whiwhi ana koe.