He aha te mamae o te taangata? 7 Nga Take ka taea

Toka Te Manawa

• Te tiki tohu mate
• Nga Take ka taea mo te taangata mamae
• Whakapā atu ki te dermatitis
• Endometriosis
• Vulvodynia
• Wharewhare
• Vaginismus
• Kohimana Ovarian
• Maauiui mate pukupuku pelvic (PID)
• Ko etahi atu take mo te taangata mamae
• Te kitenga i to taakuta
• Te tangohanga

Tirohanga

Mo etahi wahine, ko te mamae i te wa o te taatai ​​he mea noa. E 3 mai i te 4 o nga waahine i te United States kua ripoatahia te mamae i te wa o te taatai ​​i etahi wa i o raatau oranga.

Ko te "Dparpareunia" te waa rongoaiao mo te taangata mamae. E pa ana ki te mamae ka rangona i mua, i te wa, i muri i te taangata.

Ka pa te mamae ki nga waahi katoa o to rohe. Hei tauira, he maha nga waahine e pa ana ki tenei tohu he mamae mamae e pa ana:

• i roto me te takiwa o te papara
• i roto i te pouaka whakamaramatanga, ko te tino whakatuwheratanga o te tara
• i roto i te perineum, koinei te waahi ngawari o nga kiko ngohengohe i waenga i te tenetene me te nono
• i roto ano i te tenetene

Ko etahi o nga wahine e kii ana he mamae kei roto i o ratou tuara o raro, rohe pelvic, kōpū, ara tōngāmimi ranei. Ma tenei mamae ka uaua ai te noho taatai. Inaa hoki, he rangahau puta noa i te ao ka kitea etahi o nga waahine ka karo katoa i te taatai.

Te tiki tohu mate

Ko te whakatau i te dispareunia he uaua ki nga taakuta na te mea he uaua rawa te ahua na te koretake o te kare me te whakama. He maha nga waahine e whakama ana ki te kii atu ki a raatau taakuta kei te karo ratou i te taangata na te mea ka kaha te mamae.

He maha nga take ka puta mai pea te mate o te dyspareunia, mai i nga mate ngawari ka maroke ranei i te tara ki nga ahuatanga uaua ake penei i te kohinga ovarian me te endometriosis. Ko nga huihuinga o te ao taiao, penei i te whanautanga me te koroheketanga, ka mate ano hoki i te dispareunia. Ahakoa tonu, he maha nga waahine e hono ana i te taangata mamae me te mataku kei pa atu nga mate whakapoke, kare ranei e ngoikore.

Mena kua pa ki a koe te taangata mamae, ehara i a koe anake. Anei te tirohanga tata ki etahi ahuatanga e hono ana ki te taangata mamae, me o ratou tohu.

Nga Take ka taea mo te taangata mamae

Whakapā atu ki te dermatitis

Ko te whakapiri atu ki te dermatitis tetahi take o te kiri ka mate te roimata, ka pakaru ranei i te kiri ngawari o to kopu. Na tenei ka tino mamae te taangata. He maha nga wa e kawe mai ana ka pa he mate kino nga wahine ki nga hopi kakara, nga mea whakahinuhinu, nga peariki, peera ranei.

Endometriosis

Ka puta te Endometriosis ka kitea nga kiko e whaaia ana a roto o to kopu i etahi atu waahanga o to tinana, te nuinga o te rohe papatoiake. Ka puta pea nga tohu ma te uaua ki te tohu i te ahuatanga. Hei tauira, ko nga tohu ka uru ki te puku pouri, te mate totohaki te kopu ranei, te mamae o te tinana o runga, te mimi nui, te weronga mamae ranei. Ko tenei tohu o nga tohu e pohehe ana mo etahi atu ahuatanga, penei i te taapiri, te mate pukupuku o te puku, te mate hinengaro, te mate pukupuku ovarian ranei.

Vulvodynia

Ka puta tenei ahuatanga ka nui te mamae mamae o to kopu mo te neke atu i te toru marama, kaore e hono ki te mate whaanui, ki te mate hauora ranei. Ko te ahua o te rongo e kiia ana he mura, a ka taea te riri ma te noho mo te wa roa.

Wharewhare

Ko etahi o nga waahine he mate pukupuku kei te mamae ki te mumura mamae. He maha nga wa ka pangia e te mate kitakita, te rewena ranei. Ko etahi ka whanake i te mate i te wa menopause ka mutu ranei kua pa he mate kiri.

Vaginismus

Ko te mate puku he ahua tera e uaua ai nga uaua taraiwa i te whakatuwheratanga o to tara kia mamae rawa te mokowhiti me te whakakii i a koe ano. Na tenei ka uaua te uru atu ranei o te pene, te taonga taakaro ranei ki roto. Ko tenei ahuatanga ka raru pea te tinana me te kare a roto. Ko enei take ka uru ki nga whakarereke homoni, nga mataku mo te taangata, whara, kiri kiri ranei. He maha nga waahine he taatai ​​kei te uaua ki te whakamahi i nga tampons me te whakamatau i nga whakamatautau pelvic.

Kohimana Ovarian

Mena he nui ake nga kaitautei ovarian o nga waahine, ka taea e te pene te taumaha i te wa o te taangata. I etahi wa ka wahia, ka turuturu te wai. Ko nga cyst ovarian ka puta mai i tetahi atu ahuatanga o raro, penei i te endometriosis, ka whanake ranei i te wa e hapu ana koe.

Maauiui mate pukupuku pelvic (PID)

Ka waiho e te PID nga ngongo fallopian, nga ovaries, te kopu ranei e mumura ana. Na, ma tenei ka mamae rawa te ngoto o te wahine. Ko tenei ahuatanga he tohu mo tetahi take nui i pangia e te mate. Me tika te whakaora i tenei wa tonu.

Ko etahi atu take mo te taangata mamae

He maha atu ano nga take ka puta te taangata mamae, tae atu ki:

• maroke puku
• tino ngenge
• nga raru kei roto i te whanaungatanga aroha
• kare e tino tau ki nga taangata ka ahu mai i te whakama, te hara, te wehi, te awangawanga ranei
• Ko te oranga o ia ra e aro nui ana ki te mahi me te moni
• te whakarereke i te taumata estrogen te atrophy ranei na te perimenopause menopause ranei
• tauhohenga mate pāwera ki hopi kakara douches ranei
• rongoā e whakaawe ana i te hiahia taikaha, whakaohooho, whakahinuhinu ranei penei i etahi raau rongoa whanau

Mena kei te raru koe i te taangata mamae, he mea pai ki te whakaaro mena ka pai te whakamahi i te hinu whakahinuhinu. Whakaarohia mena kua timata koe ki te whakamahi i nga hua hou pea ka riri pea to kiri.

Mena kaore e pai ake o tohu, he mea nui kia rapu tohutohu hauora. Ka taea e to taakuta te whakatau mena kei te mate koe e mate ana koe me whakaora.

Te kitenga i to taakuta

Ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te whakatau he aha pea te mea ka mamae koe i te wa o te moepuku. I a koe e korero ana ki to taakuta, he pai te korero motuhake. Ngana ki te whakarato taipitopito mo te mea e ahu mai ana te mamae, anahea ka puta. Hei tauira, ka puta i mua, i muri, i te wa o te taangata ranei?

Ko etahi o nga waahine he pai ki te pupuri i te puka aituhi e tuhi ana i o raatau hitori, nga kare me nga mamae mamae. Mena ka tuhi koe i nga tohu mo o tohu, ka taea e koe te kawe mai ki to waa whakarite. Kia mahara, kei te hiahia to taakuta ki te awhina i nga mate e pa ana ki a koe, me te awhina kia whakamutua.

Te tangohanga

Ko te taangata e kiia ana he ahuareka, a ka raru pea ka kore ke. Mena kei te raru koe i te wa o te taatai, kaore koe i te takitahi, ehara i a koe te he. Ko te korero ki to taakuta koinei pea te huarahi tuatahi ki te ako he aha te take o to mamae ka puta he maimoatanga.