3 Nga Take Me Whakamatau Ko Te CBD Ahakoa Kaore o hiahia ki te taru

Toka Te Manawa

• 1. Kei te wiri a CBD i a koe.
• 2. He whakatairanga i te whakaoranga i muri o te mahi.
• 3. Ka whiwhi koe i te kiri kanapa.
• Arotake mo

CBD: Kua rongo koe, engari he aha? I ahu mai i te tarukino, ka pa te punaha ki te punaha endocannabinoid o te tinana, e pa ana ki nga mamae me te ahotea, e kii ana a Naomi Feuer, MD, he tohunga neurologist i New York City. Engari kaore i rite ki tana whanaunga THC, ka whiwhi koe i nga painga kaore he teitei. (Anei te rereketanga i waenga i te CBD, THC, hemp, me te mariuana.)

He uaua te mana o te ture. Ko te CBD mai i te mariuana kaore i te ture i raro i te ture a te ture. "Engari ko te CBD i ahu mai i te Hemp he ture i raro i nga ture a te kawanatanga me te nuinga o nga kawanatanga," e kii ana a Rod Kight, he roia e aro nui ana ki te umanga tarukino. Ko nga ture a te Federal i hangaia hei whakakore i nga here mo nga hua hemp penei i te CBD. (Ko nga ture Looser te tikanga me tupato koe mo nga hua e hokona ana e koe. Engari me pehea te hoko ma te CBD.)

Heoi, kei te tipu haere i nga mea katoa: ko nga momo hauora, inu, paramanawa, whakakikorua, tae atu ki nga kai mōkai. (I konei, tirohia etahi atu o nga hua CBD hauora me te oranga pai.)

I patai atu maatau ki nga tohunga nui mena he tino whaihua te CBD i a koe e whakarongo ana. Anei ta raatau korero ki a maatau.

1. Kei te wiri a CBD i a koe.

Ko te nuinga o nga tangata ka titiro ki te CBD mo te awhina i te ahotea. Ko tetahi o nga rangahau nui rawa atu i mahia i tenei ra ka whakapumau he whakangawari koe i a koe, ma te marino pea o te punaha io. "I roto i tetahi o nga whakamatautau, ko nga taangata e raru ana te manukanuka ki te tango i te CBD kaore i iti te awangawanga i nga wa o te whaikorero mo te whaikorero i te hunga kaore i whakamahi. I kitea e aku turoro he pai ake ta ratau moe," e kii ana a Donald Abrams, MD, he ahorangi o te rongoa i te Whare Wananga o California, San Francisco. I roto i te rangahau, ko te rongoa whai hua e 300 milligrams o te CBD. (Tirohia: He aha Te Mea i Tupu i taku Whakamatautau i te CBD mo te Manukanuka)

2. He whakatairanga i te whakaoranga i muri o te mahi.

Kua whakaatuhia a CBD i roto i nga rangahau hei anti-mumura me te whakaware i nga uaua, no reira ka kaha pea te kaha o te uaua, e kii ana a Dr. Feuer. Ko Alex Silver-Fagan, he Nike Master Trainer me tetahi kaitautoko mo te hauora hinengaro, e kii ana kua taapirihia e ia te hinu ki tana kawhe hei whakaora i nga mamae o te uaua me te awangawanga.

Tohua he taapiringa-a-waha, he taapiri transdermal ranei; Kaore pea nga kirimiri a CBD e eke ki nga toto. (He maha atu i konei: Kei te mahi nga pata CBD mo te mamae mamae?)

3. Ka whiwhi koe i te kiri kanapa.

Ka whai hua te kirimini CBD ki to kiri. (Koira te take he maha nga hua ataahua o te CBD hou.) "He anti-mumura, na tera pea ka awhinahia nga ahuatanga penei i te psoriasis me te dermatitis atopic," e kii ana a Dr. Feuer. Ka pai ake pea te whakakore i te hakihaki ma te whakaheke i te hanga hinu me te marie i te riri. Ko te waitohu pai ki te rapu ko te CBD mo te Ora, e hanga ana i te serum kanohi, te kirikiri kanohi, me te ngutu ngutu.

Ana koira noa te pito o te hukapapa. Anei katoa nga painga hauora kua whakamanatia o te CBD.

Arotake mo