Ngutu maroke i te wa o te maimoatanga mate pukupuku

Ko etahi maimoatanga mate pukupuku me nga rongoa ka maroke te mangai. Kia pai te tiaki o to mangai i te wa e mate ana koe i te mate pukupuku. Whaia nga mahinga kua whakaraupapahia ki raro nei.

Nga tohu o te mangai maroke:

• Whaia e te waha
• Tuwhena matotoru me te uruhi
• Ka motu, ka kapiti ranei ki o ngutu, ki nga kokonga ranei o tou mangai
• Kaore pea e pai te noho o ou niho, ka pa he mate ki nga kapia
• Hiakai
• Te uaua ki te horomia, ki te korero ranei
• Te ngaro o to reka
• Te mamae mamae, te mamae ranei i te arero me te mangai
• Rongonui (niho niho)
• Te mate kapia

Ko te kore e tiaki i to mangai i te wa e rongoa ana te mate pukupuku ka nui ake te huakita o to mangai. Ka taea e te kitakita te mate i to mangai, ka horapa atu ki etahi atu waahanga o to tinana.

• Whakawhia o niho me to kapia kia 2 ki te 3 wa i te ra mo te 2 ki te 3 meneti ia wa.
• Whakamahia he paraihe niho me nga paraire ngawari.
• Whakamahia te kiri paraoa me te fluoride.
• Kia maroke to hau paraihe i waenga i nga paraihe.
• Mena ka mamae te waha o te paraoa niho, pania ki te otinga o te 1 tīpune (5 karamu) te tote i konatunatua ki te 4 kapu (1 rita) o te wai. Ringihia he iti ki roto i te kapu ma ki te toua i to paraihe ki ia wa e parai ana koe.
• Te miro ngawari i te ra kotahi.

Horoihia to mangai 5, 6 ranei, i te ra mo te 1 ki te 2 meneti ia wa. Whakamahia tetahi o nga rongoinga e whai ake nei ka horoi ana koe:

• Kotahi te punetēpu (5 karamu) te tote i roto i te 4 kapu (1 rita) o te wai
• Kotahi te punetēpu (5 karamu) o te houra tunutunu i roto i te 8 hekere (240 milliliters) o te wai
• Te hawhe tīpune (2.5 karamu) te tote me te 2 punetēpu (30 karamu) houra tunutunu i roto i te 4 kapu (1 rita) o te wai

KAUA E whakamahi i te horoi i te mangai he waipiro ki roto. Ka taea e koe te whakamahi i te horoi i nga tahumaero 2 ki te 4 wa i te ra mo te mate kapia.

Ko etahi atu tohu awhina mo te tiaki i to waha:

• Te karo i nga kai me nga inu ranei he maha nga huka o roto ka mate pea te niho
• Ma te whakamahi i nga hua tiaki ngutu kia kore ai e maroke o ngutu ka ngatata
• Taumai wai kia maama ai te maroke o te mangai
• Te kai monamona kore-huka, te ngaungau ranei i te kāpia kore-huka

Korero ki to taakuta niho mo:

• Nga rongoa hei whakakapi i nga kohuke kei o niho
• Nga kairiri
• Raau taero hei awhina i o repe hakihaki kia nui ake te huware

Me kai e koe te nui o te pūmua me te kaata hei pupuri i te taumaha. Patai ki to kaiwhakarato hauora mo nga taapiringa kai waipiro hei awhina i a koe ki te hiahia ki te hiahia kia pumau tonu to kaha.

Kia maama ake ai te kai:

• Tohua nga kai e pai ana ki a koe.
• Kai i nga kai me te kawa, hupa, ranu ranei kia maama ai te ngau me te horomia.
• Kai i nga kai iti ka kai i nga wa maha.
• Tapahia o kai kia paku kia maama ai te ngau.
• Patai ki to taakuta, ki to taakuta niho ranei mena ka awhina pea te huware horihori ki a koe.

Inu 8 ki te 12 kapu (2 ki te 3 rita) o te wai i ia ra (kaore i te kawhe, ti, me etahi atu inu inu kahera).

• Inu wai me o kai.
• Kohia nga inu haurangi i te awatea.
• Tiakina tetahi karaihe wai ki te taha o to moenga i te po. Inu ka whakatika koe ki te whakamahi i te kaukau kaukau ranei i etahi atu waa ka oho koe.

KAUA E inu waipiro, inu ranei kei roto te waipiro. Ka raru to korokoro.

Aukati i nga kai he koiu raakau, he nui te waikawa kei roto, he wera ranei, he makariri ranei.

Mena he uaua ki te horomi nga pire, paatai ​​ki to kaiwhakarato mena he pai ki te kuru i o pire. (Ko etahi o nga pire kaore e mahi mena ka mongamonga.) Mena ka pai, tiikina ka whakauru atu ki etahi aihikiriimi, ki tetahi atu kai maeneene ranei.

Chemotherapy - mangai maroke; Maimoatanga radiation - mangai maroke; Whakawhana - mangai maroke; Transplantation - mangai maroke

Majithia N, Hallemeier CL, Loprinzi CL. Nga raru o te waha. I roto i: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Te Oncology Haumanu a Abeloff. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

Paetukutuku National Cancer Institute. Chemotherapy me koe: tautoko mo te hunga mate pukupuku. www.cancer.gov/publications/patient-education/chemotherapy-and-you.pdf. Whakahoutia i te Mahuru 2018. I uru ki Maehe 6, 2020.

Paetukutuku National Cancer Institute. Nga raru o te mangai me te korokoro i te wa e rongoa ana te pukupuku www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat. Whakahoutia Hanuere 21, 2020. Kua uru atu ki te Maehe 6, 2020.

Paetukutuku National Cancer Institute. Nga raru o te waha o te haumanukiimou me te rauropi o te mahunga / kaki. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-hp-pdq. Whakahoutia i te Tihema 16, 2016. I uru mai ki te Maehe 6, 2020.

• Whakawhitinga wheua wheua
• Mastectomy
• Matepukupuku waha
• Ko te mate pukupuku korokoro korokoro ranei

• Radiation radiation puku - tuku
• Whai muri i te haumanuki - ka tukuna
• Te whakaheke toto i te wa o te maimoatanga mate pukupuku
• Whakawhitinga wheua wheua - tukuna
• Hihi roro - rere
• Whakanohoia te rauropi kurupae o to waho - te tuku
• Chemotherapy - he aha te paatai ​​ki to taakuta
• Radiation radiation - rere
• Te wairangi me te taraiwa
• Ngakau - nga whanonga me nga raru o te moe
• Dementia - te manaaki ia ra
• Dementia - kia noho haumaru ki te kaainga
• He pai te inu i te wai i te wa o te maimoatanga mate pukupuku
• Te radiation o te waha me te kaki - te tuku
• Maimoatanga irareti - nga paatai ​​hei paatai ​​ki to taakuta
• Kai haumaru i te wa o te maimoatanga mate pukupuku
• Te raru o te horomia

• Mate pukupuku - Te Noho ki te Mate Matapukupuku
• Mangai Mangai