Te pokanga o te uma whakapaipai - te tuku

I pokaia koe i te u o te u ki te whakarereke i te rahinga o te u ranei. Akene he hiki i to u, he whakaiti i te u, he whakapiki i te u ranei.

Me whai i nga tohutohu a to taakuta mo te tiaki whaiaro i te kaainga. Whakamahia nga korero i raro nei hei whakamahara.

I raro pea koe i te rongoa rongoa (moe me te kore mamae). Ranei i a koe te mate rongoa a te rohe (ara ake me te kore mamae). Ko te pokanga neke atu i te 1 neke atu ranei nga haora, i runga i nga momo whakahaere i mahia e koe.

I oho koe me te whakakakahu i te karauna, i te pukupuku poki ranei ki te taha o to rohe o te uma me to uma. Akene he ngongo waipuke kei i o rohe wahia. Ko etahi mamae me te pupuhi ka noa i muri i te pahemo o te anesthesia. Ka ngenge ano pea koe. Ko te okiokinga me te ngohengohe ma te ngoikore ka awhina i a koe ki te whakaora. Ma to tapuhi koe e awhina ki te tiimata haere.

I runga i te momo pokanga i mahia e koe, 1 ki te 2 nga ra i noho ai koe i te hohipera.

He maama noa te mamae, te maru, me te pupuhi o te u, nga weronga ranei i muri i to hokinga ki te kaainga. I roto i etahi ra, wiki ranei, ka ngaro enei tohu. Ka ngaro pea to kiri i to kiri uma me nga uia i muri o te pokanga. Ka hoki pea te ngakau mahara ki roto i te waa.

Akene he hiahia awhina koe mo o mahi o ia ra mo etahi ra kia mate ra ano to mamae me to pupuhi.

I te wa e rongoa ana koe, herea o mahi whakakori kia kore e totoro o taha. Ngana ki te haere hikoi i tenei wa tonu ki te whakatairanga i te rere toto me te whakaora. Ka taea pea e koe te mahi i nga mahi 1 ki te 2 ra i muri o te pokanga.

Ka taea e to kaiwhakaora hauora te whakaatu ki a koe i nga mahi whakahirahira me nga tikanga whakapiri-pukupuku. Mahia enei ki te kaainga mena kua taunaki mai to kaiwhakarato.

Patai ki to kaiwhakarato ka taea ana e koe te hoki ki te mahi ki te tiimata i etahi atu mahi. Akene me tatari koe kia 7 ki te 14 ra neke atu ranei te roa.

KAUA E mahi i nga mahi taumaha, whakapau kaha, ki te toro ranei i o ringaringa mo te 3 ki te 6 wiki. Ma te kaha ki te whakapiki i te toto, a ka heke te toto.

KAUA E taraiwa mo te 2 wiki neke atu ranei. KAUA E taraiwa mena kei te inu koe i nga rongoa mamae narcotic. Me noho katoa te nekehanga ki o ringaringa i mua i te tiimata o te taraiwa. Kia ngawari te haere ki te taraiwa, na te mea he uaua te huri i te wira me te neke o nga taputapu.

Me hoki koe ki to taakuta i roto i etahi ra kia tangohia nga ngongo waikeri. Ka tangohia nga tuitui i roto i te rua wiki i muri o te pokanga. Mena kua taupokina o roto ki te piripiri taatai ​​kaore e hiahiatia te tango atu ka ngenge.

Kia mau ki nga kaakahu, ki nga riu piripiri ranei ki runga i a koe haehaa mo te wa i kiia ai e to taakuta. Kia mahara kia nui ake nga taapiri kei hiahiatia e koe. Me whakarereke e koe i ia ra.

Tiakina kia ma, kia maroke, kia hipokina hoki nga waahi kua oti te koki. Tirohia ia ra mo nga tohu o te mate (whero, mamae, rerenga wai ranei).

Ka mutu ana te hiahia kia whakakakahu koe, kakahuria he koti maeneene, ahokore, awhina i te po me te ra mo te 2 ki te 4 wiki.

Ka taea e koe te uaina i muri i nga ra e rua (mena kua tangohia o korere rerenga wai). KAUA E KAU Kaukau, waiwai ki te kohua wera, haere ki te kaukau tae noa ki te tango i nga tuitui me nga waikeri ka ki mai to taakuta kei te pai.

He maha nga marama neke atu i te kotahi tau te memeha o nga marumaru incision. Me whai i nga tohutohu a to kaiwhakarato me pehea te tiaki i nga pungarehu hei whakaiti i o raatau ahua. Tiakina o tohu ki te arai kaha (SPF 30 neke atu ranei) i nga wa katoa e puta ana koe i te ra.

Kia mahara ki te kai i nga kai hauora, tae atu ki nga hua maha me nga huawhenua. Inu nui i te wai. Ko te kai hauora me te nui o te wai e whakatairanga ana i te neke o te puku me te aukati i te pangia.

Ko o mamae me haere i roto i nga wiki maha. Tangohia nga rongoa mamae hei ki mai ma to kaiwhakarato. Tangohia ki a raatau me te kai me te nui o te wai. KAUA E tukuna he huka, he wera ranei ki o u engari ki te kore e kii te taakuta ki a koe e pai ana.

KAUA E inu waipiro i te wa e inu ana koe i nga rongoa mamae. KAUA E kai i te ahipirini, tarukino he ahipirini koe, he ibuprofen ranei me te kore e whakaaetia e to taakuta. Patai ki to taakuta ko tehea nga huaora, taapiri, me etahi atu rongoa e pai ana ki te tango.

KAUA E momi. Ma te hikareti e whakaheke te whakaora ka piki ake te raru o te mate me nga mate.

Karangahia mena kei a koe:

• Te whakanui ake i te mamae, i te whero, i te pupuhi, i te kowhai, i te rerenga matomato ranei, i te toto, i te karawarawa ranei i te waahi i werohia
• Nga paanga o te rongoa, penei i te ohorere, te whakapairuaki, te ruaki, te mate mahunga ranei
• He kirika 100 ° F (38 ° C) teitei ake ranei
• Korekore te ngaronga ranei o te motini

Me waea atu ki to taakuta mena ka kite koe i te pupuhi ohorere o to uma.

Whakanui i te uma - rere; Whakatakoto uma - rere; Implants - uma - rere; Hikinga o te uma me te whakarei - ka tukuna; Te whakaheke i te u - te tuku

Calobrace MB. Whakanui i te uma. I roto i: Peter RJ, Neligan PC, eds. Pokanga Kirihou, Volume 5: Utu. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 4.

Powers KL, Phillips LG. Hanga hou i te uma. I roto i: Townsend CM, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Pukapuka Pukapuka Sabiston mo te Taahiraa: Te Tino Biological o te Mahi Huringa Hou. Ed 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 35.

• Te pokanga whakarakei u
• Hikinga uma
• Hanga hou o te uma - implants
• Te hanga hou i te u - kiko taiao
• Te whakaheke i te u
• Mastectomy

• Mastectomy - tuku
• Nga huringa kakahu ma-ma-maroke

• Te Huringa Kirihou me te Paku