Nga rongoa whakaheke-taumaha

He maha nga rongoa rereke e whakamahia ana mo te whakaheke pauna. I mua i te whakamatau i nga rongoa mo te whakaheke-taumaha, ka taunaki to kaiwhakarato hauora kia tarai koe i nga huarahi kore-tarukino kia ngaro te taumaha. Ahakoa he pai te awhina i nga raau taero-whakaheke-taumaha, ko te nuinga o te whakaheke i te taumaha e tutuki ana mo te nuinga o te iwi. Hei taapiri, akene ka kitea ano te taumaha ka mutu ana nga rongoa.

He maha nga rongoa whakaheke-taumaha kei te waatea. Tata ki te 5 ki te 10 pauna (2 ki te 4.5 kirokaramu) ka ngaro ma te tango i enei rongoa. Engari kaore ko te katoa e ngaro i te taumaha i te wa e mau ana. Ko te nuinga o nga taangata kei te hoki mai i te taumaha i muri i te whakamutu i te kai rongoa, engari mena ka whakarereke i te ahua o te noho. Ko enei whakarereketanga ko te whakakori kaha, te tapahi i nga kai koretake mai i a raatau kai, me te whakaheke i te katoa o nga kai e kainga ana e ratou.

Ka kite pea koe i nga panui mo nga rongoa rongoa me nga taapiringa e kii ana hei awhina i a koe ki te ngaro taumaha. Ko te nuinga o enei kereme kaore i te pono. Ko etahi o enei taapiringa ka tino pa he mate kino.

Panui mo nga waahine: Kaua nga wahine hapu, wahine atawhai ranei e kai i nga rongoa kai. Kei roto i tenei ko te rongoa, rongoa, me nga rongoa rongoa. Ko te raarangi-kore-counter e pa ana ki nga rongoa, otaota, taapiri ranei ka taea e koe te hoko me te kore he whakahaunga.

Ko nga rongoa rereke-whakaheke-taumaha e whakaahuatia ana i raro ake nei. Kia mahara ki te korero ki to kaiwhakarato mo te rongoa e tika ana maau.

ORLISTAT (XENICAL ME ALLI)

Ka mahi a Orlistat ma te whakaheke i te mimiti o te ngako i roto i te kopu mo te 30%. Ka whakaaetia kia whakamahia mo te wa roa.

Tata ki te 6 pauna (3 kirokaramu) tae atu ki te 6% o te taumaha o te tinana ka ngaro ina whakamahia ana tenei rongoa. Engari kaore nga tangata katoa e ngaro te taumaha i te wa e tango ana. He maha nga taangata e whiwhi ana i te nuinga o te taumaha i roto i nga tau 2 i muri i to raatau whakamahinga.

Ko te painga kino o te orlistat ko te koretake o te koretake ka rere atu i te nono. Ko te kai i nga kai momona ka iti ake te painga. Ahakoa tenei awangawanga, ka aro te nuinga ki tenei rongoa.

Ko te Xenical te waitohu o te raarangi ingoa ka taea e to kaiwhakarato te whakarite maau. Ka taea hoki e koe te hoko raarangi reipa kaore he whakahaunga i raro i te ingoa Alli. Ko enei pire te haurua o te kaha o te Xenical. Ko te utu mo te Orlistat $ 100 neke atu ranei i te marama. Whakaarohia mena ko te utu, nga paanga o te taha, me te iti o te whakaheke taumaha ka taea e koe te tumanako.

Kaore pea to tinana e mimiti i nga huaora, nga kohuke, me etahi atu momo matūkai mai i te kai i a koe e whakamahi ana i te raarangi ingoa. Me tango e koe he rongoa multivitamin o ia ra ki te whakamahi koe i te raarangi raarangi.

Nga rongoa e tautoko ana i te kai

Ko enei rongoa ka mahi i to roro ma te kore e aro ki te kai.

Kaore nga taangata katoa e ngaro te taimaha i te wa e tango ana i nga rongoa. Ko te nuinga o nga taangata kei te hoki mai i te taumaha i muri i te whakamutu i te kai rongoa, engari mena ka whakarereke i te noho a noho. Korero ki to kaiwhakarato mo te nui o te taumaha ka mate koe ma te tango i tetahi o enei rongoa.

Ko enei rongoa e waatea ana ma te whakahaunga. Kei roto hoki:

• Phentermine (Adipex-P, Lomaira, Phentercot, Phentride, Pro-Tere)
• Phentermine ngā ki topiramate (Qsymia)
• Benzphetamine, Phendimetrazine (Bontril, Obezine, Phendiet, Prelu-2)
• Diethylpropion (Tenuate)
• Naltrexone ka honoa ki te bupropion (Whakauru)
• Lorcaserin (Belviq)

Ko te lorcaserin me te phentermine / topiramate anake e whakaaetia ana kia whakamahia mo te wa roa. Ko era atu rongoa rongoa kua whakamanatia kia whakamahia mo te wa poto kaua e neke atu i etahi wiki.

Kia maarama koe ki nga painga o nga rongoa mate-ngaronga. Ko nga paanga o te taha ka uru ki:

• Te whakanui ake i te toto
• Nga raru e moe ana, e puhipuhi ana, e ohorere ana, e ngau tonu ana te mate
• Te whakapairuaki, te koroke, me te mangai maroke
• Te pouri, e uaua ana ki etahi o nga tangata e whai kiko ana

Mena he mate huka koe e matea ana me nga rongoa, ka hiahia pea koe ki te patai ki to kaiwhakarato mo nga rongoa mate huka ka mate te taumaha. Kei roto i enei:

• Canagliflozin (Invokana)
• Dapagliflozin (Farxiga)
• Dapagliflozin ka honoa ki te saxagliptin (Qtern)
• Dulaglutide (Toronga)
• Empagliflozin (Jardiance)
• Exenatide (Byetta, Bydureon)
• Liraglutide (Victoza)
• Lixisenatide (Adlyxin)
• Metformin (Glucophage, Glumetza, me Fortamet)
• Semaglutide (Ozempic)

Ko enei rongoa kaore i te whakaaehia e te FDA hei whakaora i te taumaha-ngaronga. No reira kaua e tango i a koe mena kaore o mate huka.

Nga rongoa rongoa mate taimaha; Mate huka - taero mate ngaronga; Te momona - nga raau taero ngaro; Te taumaha - nga raau taero ngaro

Apovian CM, Aronne LJ, Bessesen DH, et al.; Hapori Endocrine. Te whakahaerenga rongoa rongoa o te momona: he aratohu mahi haumanu a te Hapori endocrine. J Clin Endocrinol Metab. 2015; 100 (2): 342-362. PMID: 25590212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25590212.

Jensen MD. Momona I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 220.

Klein S, Romijn JA. Momona I roto i: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Pukapuka Pukapuka a Williams mo te Endocrinology. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 36.

Mordes JP, Liu C, Xu S. Nga rongoa mo te whakaheke taimaha. Curr Opin Endocrinol Mate Diabetes. 2015; 22 (2): 91-97. PMID: 25692921 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25692921.

• Whakahaerenga Taumaha