Nga mamae me nga mamae i te wa e hapu ana

I te wa e hapu ana koe, he maha nga rereketanga ka pa ki to tinana ka tipu ana to peepi, ka rereke o homoni. Me etahi atu tohu noa i te wa e hapu ana, ka kite koe i nga mamae me nga mamae hou.

Ko te mate mahunga e kitea ana i te wa e hapu ana. I mua i to rongoa rongoa, paatai ​​ki to kaiwhakaora hauora mena e pai ana te tango. Atu i te rongoa, ka awhina pea nga tikanga whakataa.

Ko te mate makawe te tohu o te preeclampsia (te toto toto nui i te wa e hapu ana). Mena ka nui haere te mamae o to makawe, a kaore e ngawari te haere i te wa e okioki ana koe ka tango acetaminophen (Tylenol), ina koa ki te mutunga o to haputanga, korerotia ki to kaiwhakarato.

Te nuinga o nga wa, ka pa tenei i waenga i te 18 ki te 24 wiki. Ka puta ana to mamae me to mamae, nuku haere te whakarereke i o tuunga.

Ko nga mamae ngawari me nga mamae e mau ana mo etahi wa poto he tikanga noa. Engari tirohia tonu atu ki to kaiwhakarato mena he mamae tonu to mamae o te puku, he pehanga pea, he mamae ranei kei te heke koe he toto ranei he kirika. He tohu enei e tohu ana he nui ake nga raru, penei i te:

• Te aukati i te waahi (ka wehe ke te placenta mai i te kopu)
• Mahi maama
• Mate maauiui
• Taapiritanga

I te wa e tipu ana to kopu, ka pehi pea i nga io i o waewae. Ma tenei ka ngoikore pea ka ngongo (te ahua o nga titi me nga ngira) ki o waewae me o matimati. He tikanga noa tenei ka haere atu i muri o to whanautanga (akene he wiki ke ki etahi marama).

Akene he koretake, he ngau ranei o ou maihao me o ringaringa. Akene ka kitea e koe i te nuinga o te waa ka ara koe i te ata. Ka hoki tenei i muri o to whanautanga, ahakoa, ano, kaore tonu i te wa tonu.

Mena kaore e pai, ka taea e koe te whakakakahu i te po. Patai ki to kaiwhakarato kei hea koe e tiki ai.

Tukua kia tirohia e to kaiwhakarato tetahi ngoikore haere tonu, he kiri, he ngoikoretanga ranei i tetahi pito o te waa kia mohio kaore he raru nui atu

Ko te wa e hapu ana ka taatai ​​i to tua me to tu. Hei karo, hei whakaiti ranei i nga tuara, ka taea e koe:

• Me noho tinana, kia hikoi, kia toro haere i nga wa katoa.
• Me mau hu iti-rekereke.
• Moe i to taha me te urunga i waenga o ou waewae.
• Noho i roto i te tuuru me te tautoko pai o muri.
• Kaua e tu mo te wa roa.
• Piko o turi i te wa e kohi ana i nga mea. Kaua e whakapiko i te hope.
• Kaua e ara ki te hapai i nga taonga taumaha.
• A ape i te whakanui i te taumaha.
• Whakamahia te wera me te makariri ranei ki te wahi mamae o to tua.
• Tukua kia mirimiri tetahi ki te mirimiri i te wahi mamae o to tua ranei. Mena ka haere koe ki tetahi tohunga rongoa ngaio, whakamohio atu kua hapu koe.
• Whakamahia nga mahi whakangungu e kiia ana e to kaiwhakarato ki te whakaora i te taumahatanga o te tuara kia mau ai te tu o te hauora

Ko te taumaha taumaha e mau ana koe i te wa e hapu ana koe ka mamae pea o waewae me to tuara.

Ka hangaia ano e to tinana he homoni hei wewete i nga hononga ki to tinana kia rite ai koe mo te whanautanga. Heoi, ko enei hononga wewete ka ngawari te whara, i te nuinga o te wa i to tuara, no reira kia tupato ki te hiki koe ki te whakangungu.

He maha nga waahi o te waewae i nga marama whakamutunga o te hapu. I etahi wa ko te toro i o waewae i mua i te moenga ka whakaiti i nga kaimutu. Ka taea e to kaiwhakarato te whakaatu ki a koe me pehea te toro totika.

Kia mataara mo te mamae me te pupuhi i tetahi waewae, engari kaua ko tetahi atu. He tohu tenei mo te whakaheke toto. Whakamohio atu ki to kaiwhakarato mena ka tupu tenei.

Cline M, tiaki Young N. Antepartum. I roto i: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's Therapy Haapii 2021. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 1209-1216 ..

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Tuhinga o mua me te atawhai i mua i te whanautanga. I roto i: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's Obstetrics: Nga Maamaa me nga Whakanuia Raru. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 5.

• Te mamae
• Tuhinga o mua