Te whakahaere i te mamae i te wa e mahi ana

Kaore he tikanga pai mo te aro ki te mamae i te wa e mahi ana. Ko te kowhiringa pai rawa ko te mea tino whai kiko ki a koe. Ahakoa ka kowhiri koe ki te whakamahi i te mamae mamae kaore ranei, he pai ki te whakareri i a koe mo te whanautanga o te tamaiti.

Ko nga mamae e pa ana i te wa o te whanautanga he rereke mo nga waahine katoa. Ko etahi waahine ka kowhiri i te whanautanga maori, ma te whanau ranei kaore he rongoa mo te mamae. Mena he pai nga mea katoa, he wheako pai pea.

Mena kei te hiahia koe ki te tuku me te kore rongoa, tangohia he akomanga whanautanga. Ko nga karaehe whakawhanautanga tamariki e ako ana i nga tikanga manawa me te whakangā. Ma enei tikanga e awhina ai koe ki te whakamamae i te mamae i te wa e whanau ana koe. Ana, ka taea e raatau te taapiri atu ki nga rongoa mena ka hiahia koe ki te tango.

Mo etahi waahine, ko nga tikanga i akohia i roto i nga karaehe whakawhanautanga he nui hei whakaora i o ratou mamae. Ko etahi wahine ka pai ki te whakamahi rongoa mamae i te wa o te whanautanga.

Ko te analgesic punaha he rongoa mamae ka werohia ki roto i to uaua uaua, uaua ranei. Ko tenei rongoa ka mahi i runga i to punaha taiao engari kaua ko etahi waahanga o to tinana. Kaore pea te mamae e ngaro atu, engari ka paruparu.

Ma te analgesics o te punaha, he maamaa ake te mahi o etahi waahine, me te noho humarie. Ko enei rongoa kaore i te whakaheke i te mahi. Kaore hoki e pa ki nga kirimana.

Engari, ka hiamoe raua ko to peepi. Ko etahi wahine e amuamu ana kei te ngoikore raatau.

Ka porokore te poraka epidural ka ngaro ranei te ahua o te haurua o raro o to tinana. Ka werohia e to kaiwhakarato hauora te poraka ki raro o to tua. Ma tenei ka iti ake te mamae o te kokiri ka ngawari ki te kawe i to peepi i roto i to tara.

Ko te Epidural te mea tino pai me te whai hua hei whakaora i te mamae. Ko te nuinga o nga waahine ka kowhiri i tetahi mate uruta ki te whakahaere i te mamae o a raatau mahi. Nga korero mo te mate uruta:

• Kaore he painga whakapohehe ki a koe ko to peepi ranei.
• He iti noa nga tuponotanga.
• Ko nga tupono ka hiahia koe ki te tukuna cesarean (waahanga-C) kaore e piki ake.
• I etahi wa ka roa te roa o te Reipa mena ka pa ki a koe te mate uruta.
• He maha nga wa ka taea e te mate uruta te tuku i nga mahi kua mutu te haere whakamua.
• Ko te paanga nui rawa atu o te mate uruta ko te koretake me te korikori (nekehanga).

Ko te rongoa a-rohe (poraka pudendal) he rongoa koretake kei te werohia e to kaiwhakarato ki to tenetene me nga waahi o te taha tuuma ina tata ana te whanau. Ka whakaitihia te mamae i te wa e haere ana te peepi ki te takotoranga o te wahi.

Kia mahara ko te mahere he mahere noa iho. Kia ngawari ki te whakamahere koe mo to mahi me to tuku. Ka rereke nga mea ka tae mai te ra pono. He maha nga waahine e whakatau ana i mua i te haerenga ki te whanau kia whanau maori. A muri ake, ka rereke o ratau whakaaro ka whakatau ka hiahia ratau ki te rongoa mamae. He pai ki te whakarereke i to whakaaro.

Ko etahi o nga waahine e whakamahere ana mo te rongoa mamae, engari kua taima te taenga mai ki te hohipera. I etahi wa, ka whanau te peepi i mua i te wa e mate ana te wahine ki te rongoa mamae. He mea pai ki te haere ki nga karaehe whakawhanautanga me te ako mo nga tikanga manawa me te whakangahau, ahakoa ka whakamahere koe kia whiwhi rongoa mamae.

Korero ki te kaiwhakarato mo nga tuumomo mamae o te mamae mo to mahi me to tuku. Ko te hauora me te ahuru o koe me to peepi te mea tuatahi, no reira ka tohu pea to kaiwhakarato i tetahi momo mamae mamae maau mo etahi atu. He mea pai kia mohio koe ki o whiringa katoa kia pai ai to mahere mo to mahi me to tuku.

Te hapu - te mamae i te wa e mahi ana; Whanautanga - te whakahaere mamae

Minehart RD, Minnich ME. Te faaineineraa fanautanga me te analgesia nonpharmacologic. I roto i: Chestnut DH, Wong CA, Tsen LC, et al, eds. Chestnut's Obstetric Anesthesia: Nga Tikanga me nga Mahi. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 21.

Sharpe EE, Arendt KW. Anesthesia mo te whakawhanau. I roto i: Gropper MA, ed. Te Anesthesia a Miller. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 62.

Thorp JM, Grantz KL. Nga ahuatanga haumanu o te mahi noa me nga mahi rereke. I roto i: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy me te Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Nga Tikanga me nga Mahi. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 43.

• Whanau whanau