Tuhinga o mua

Ko te tumanako ka roa pea te 2 ki te 3 wiki ka uru atu korua ko to pepi ki roto i tetahi mahi u.

Ko te whangai i te peepi i te wa e tono ana he wa-roa, he mahi hoha hoki. Me kaha te tinana o to tinana kia nui ai te miraka. Kia mahara ki te kai pai, okioki, moe ai. Kia kaha te tiaki i a koe ano kia pai ai to tiaki i to peepi.

Mena kua pupuhi o u:

• Ka pupuhi o u ka mamae ka mamae 2 ki te 3 nga ra i muri i to whanautanga.
• Me whangai e koe to peepi i nga wa katoa ki te atawhai i te mamae.
• Pania o u ki te ngaro koe i te whangai, ki te kore ranei te whangai e whakaora i te mamae.
• Korero ki to kaiwhakarato hauora mena ka kore e pai o u i muri i te ra 1.

I te marama tuatahi:

• Ko te nuinga o nga peepi e whangai ana i ia 1 me te 1/2 ki te 2 me te 1/2 haora, i te ao me te po.
• He tere te whakangote a nga peepi i te miraka u i te tikanga. Me kai nga peepi whangai i nga wa katoa.

I te wa e tipu ana te tipu:

• Ka whanau te peepi o to peepi i te 2 wiki pea, ka 2, 4, me te 6 marama.
• Ka hiahia nui to peepi ki te tapuhi nui. Ma tenei mahi atawhai au e whakanui ai to waiu, kia pai ai te tipu. Ka whangai pea to peepi i nga wa katoa 30 ki te 60 meneti, ka noho ki te u mo nga wa roa.
• He wa poto te neehi mo nga ruinga tipu. Whai muri i etahi ra, ka nui ake to waahana miraka hei whakarato i te miraka i ia kai. Ana ka iti ake te kai o to peepi, mo nga wa poto nei.

Ko etahi o nga whaea ka mutu te whangai i nga ra tuatahi o te wiki ranei mo te mea ka mataku kei te iti te waiu. Akene he ahua hiakai tonu to peepi. Kaore koe e mohio ki te nui o te miraka e inu ana to peepi, no reira ka awangawanga koe.

Kia mohio koe he nui te peehi a to peepi i te wa e nui haere ana te hiahia o te miraka u. He huarahi maori tenei mo te mahi a te peepi me te whaea kia nui ai te miraka.

Aukati ki te taapiri i te kai a to peepi me te kai whangai mo te 4 ki te 6 wiki tuatahi.

• Ka whakautu to tinana ki to peepi ka nui te miraka.
• Ki te taapirihia e koe te raarangi me te nēhi iti iho, kaore to tinana e mohio ki te whakarahi i te waiu miraka.

Kei te mohio koe kei te kai to peepi mena he peepi to peepi:

• Nga Neehi i ia 2 ki te 3 haora
• E 6 ki te 8 nga kopu makuku i ia ra
• Kei te piki haere te taumaha (tata ki te 1 pauna 450 karamu ranei ia marama)
• Kei te whakaputa i nga reo horomia i te wa e ngote ana

Ko te auau o te whangai ka heke i te tau ka nui ake te kai a to peepi i ia whangai. KAUA e ngakaukore. I te mutunga ka taea e koe te mahi nui atu i te moe me te tapuhi.

Akene ka kite koe ko te pupuri i to peepi ki te ruinga kotahi ki a koe, ki roto ranei i tetahi ruuma i te taha, ka pai ake te okiokinga o koe. Ka taea e koe te whakamahi i te kaitautoko peepi kia rongo koe i te tangi o to peepi.

• Ko etahi whaea e pai ana ki a ratou peepi ki te moe i to ratou taha i roto i te kauhuru. Ka taea e ratou te tapuhi i te moenga ka whakahoki i te peepi ki te peepi.
• Ko etahi o nga whaea e hiahia ana kia moe ta ratou peepi ki tetahi ruuma motuhake. Ka whakangote ratou i tetahi tuuru ka whakahoki te peepi ki te moenga moenga.

Ko te American Academy of Pediatrics e taunaki ana kia kaua e moe me to pepi.

• Whakahokihia te peepi ki te moenga mo te moenga mo te wa whakangote ranei.
• KAUA E kawe i to peepi ki to moenga mena he tino ngenge koe, he tango rongoa ranei ka hiamoe rawa koe.

Me tumanako kia nui te ngote a to peepi i te po ka hoki koe ki te mahi.

Ko te whangai i te po ka pai mo nga niho o to peepi.

• Mena e inu ana to peepi i nga inu huka me te u u, ka raru pea to peepi ki te pirau o te niho. KAUA E whakainu i nga inu huka a to peepi, ina koa tata ki te wa moe.
• Ko te whangai ture i te po ka mate te niho.

Akene he peepi to peepi, he nehi pea i te mutunga o te ahiahi me te ahiahi. Kua ngenge rawa atu korua ko to peepi i tenei waa o te ra. Aukati ki te hoatu ki to peepi he pounamu rongoā. Ma tenei ka iti ake ai to tuku miraka i tenei wa o te ra.

Ko nga nekehanga o to peepi (peepi) i nga ra tuatahi e 2 ka pango, ka rite ki te tara (piri me te ngohengohe).

Whakanuia i nga wa katoa i nga ra 2 tuatahi ki te whakaheke i tenei kumete piri mai i te puku o to peepi.

Ka noho kowhiti nga tae-kowhai me te purapura. He tikanga noa tenei mo te peepi u, kaore ko te mate huka.

I te marama tuatahi, ka neke pea te peepi o to peepi i muri i tana whangai i a koe. KAUA e manukanuka mena he nekehanga te kopu o to peepi i muri i nga whangai ia 3 ra ranei, i te mea he rite tonu te tauira me te momona o to peepi.

Tauira whāngai u; Te auau o te neehi

Newton ER. Lactation me te u u. I roto i: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Nga Tutukitanga: Nga Maamahi Maama me te Raru. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: chap 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Te whakahaere kai totika o te tae ngote u. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.