Nga whara o te whao

Ka whara tetahi whao ka whara tetahi waahanga o to whao. Kei roto hoki ko te whao, te moenga titi (te kiri kei raro o te titi), te cuticle (te turanga o te whao), me te kiri i nga taha o te titi.

Ka pa he wharanga ka motu ana te titi, ka wahia, ka pakaru, ka maru ranei, ka wahia ranei te titi mai i te kiri.

Ma te pakaru i to maihao ki te kuaha, ka patu ki te hama tetahi atu mea taumaha ranei, ka tapahia ranei ki te maripi tetahi atu mea koi ranei ka whara te whao.

I runga i te momo whara, ka kite pea koe:

• Te whakaheke toto i raro i te titi (hematoma hou)
• Te mamae mamae
• Te whakaheke toto i te whao ranei
• Ka tapahia, ka roimata ranei te whao, te cuticle, etahi atu kiri ranei o te titi (nga whao o te titi)
• Ko te whao e kukume mai ana i te moenga titi i tetahi waahanga, i te katoa ranei (avulsion titi)

Ko te maimoatanga e pa ana ki te momo me te nui o te whara.

Ka taea pea e koe te tiaki i tetahi whara o te whao i te kaainga mena ka taea e koe te whakamutu i te toto me:

• Kaore e tapahia, ka wahia ranei te titi, ka piri tonu ki te moenga titi
• He maru titi koe he iti iho i te wha te rahi o to titi
• Kaore to matimati, to matimati ranei i te piko, i te kore ranei e rereke

Hei tiaki i to whara whao:

• Tangohia nga whakapaipai katoa i to ringa. Tukuna he hopi, ki te hiahiatia, hei awhina i nga mowhiti ki te paheke i o maihao. Mena kaore e taea te tango i tetahi mowhiti na te pupuhi o to maihao, waea atu ki to kaiwhakarato hauora.
• Me horoi marie nga momo motu iti ranei.
• Tukuna he takai ki te hiahiatia.

Mo etahi whara whao kino atu, me haere koe ki tetahi whare atawhai tae atu ki te ruuma whawhati tata. Ka whakamutua e ratou te toto ka horoi i te patunga.Te tikanga, ka koroa te whao me te maihao, koromatua ranei ki te rongoa i mua i te rongoa.

Nga whara o te moenga o te whao:

• Mo te maru nui, ka hangaia e to kaiwhakarato he kohao iti i roto i te whao.
• Ma tenei ka tuku te wai ki te waipuke ki te whakaheke i te pehanga me te mamae.
• Mena kua whati te wheua he nui ranei te maru, akene me neke atu te whao ka whakapai i te moenga titi.

Nga whao o te whao, nga haehae ranei:

• Ko te waahanga, ko te katoa ranei o nga whao ka tangohia.
• Ka katohia nga moenga o te whao me nga tuitui.
• Ka honoa ano te titi ki te taapiri motuhake ka tuia ranei.
• Mena kaore e taea te hono i te titi, ka taea e to kaiwhakarato te whakakapi i tetahi momo momo taonga motuhake. Ka noho tenei ki te moenga titi i te wa e ora ana.
• Ka whakahau pea to kaiwhakarato i nga paturopi kia kore e pangia e te mate.

Mena he wheua whati koe, akene me tuu e to kaiwhakarato he waea ki to maihao kia mau tonu ai te koiwi.

Kia:

• Tukuna he huka mo te 20 meneti ia 2 haora i te ra tuatahi, katahi ka 3 ki te 4 wa i te ra i muri mai o tera.
• Hei whakaiti i te pupuhi, kia mau tonu to ringaringa me to waewae ki runga ake i te taumata o to ngakau.

Tangohia nga kaitautoko mamae mamae i te wa kua whakaritea. Ka taea ranei e koe te whakamahi i te ibuprofen naproxen ranei hei whakaiti i te mamae me te pupuhi. Ma te Acetaminophen e awhina te mamae, engari kaore e pupuhi. Ka taea e koe te hoko i enei rongoa mamae me te kore he whakahaunga.

• Korero ki to kaiwhakarato i mua i te whakamahinga o enei rongoa mena he mate ngakau koe, he toto toto nui, he mate whatukuhu, kua mate ranei koe i te puku o te puku, kei te heke ranei te toto o roto.
• Kaua e tango i te rahinga kua tohua ki runga i te pounamu, ki to kaiwhakarato ranei.

Kia:

• Whaia nga taunakitanga a to kaiwhakarato ki te manaaki i to patunga.
• Mena he whao whaiwhai koe, me noho tonu kia ora ra ano to moenga titi.
• Mena ka taunaki mai to kaiwhakarato, hurihia nga kakahu i ia ra.
• Mena ka kii to kaiwhakarato he pai, ka taea e koe te whakamahi i te iti o te hinu paturopi kia kore e piri te kakahu.
• Ka hoatu pea he koti ki a koe, he hu motuhake ranei hei aarai i to whao me to maihao, koromatua ranei, i a ratou e ora ana.
• I te nuinga o nga wa, ka tupu he whao hou ka whakakapi i te whao tawhito, ka panaia i te wa e tipu ana.

Mena ka ngaro to whao, ka tata ki te 7 ki te 10 ra kia ora ai te moenga titi. Ka neke atu te maikuku hou i te 4 ki te 6 marama ki te whakatipu whakakapi i te whao ngaro. Ko nga maikuku he 12 marama pea ka tipu mai ano.

Ko te whao hou ka whai riu, tupuna ranei, ka ahua ke. Ka pumau tonu pea tenei.

Mena i whatiia e koe tetahi wheua ki to maihao, maihao ranei, me te whara o te titi, ka 4 wiki pea ka ora.

Karangahia to kaiwhakarato mena:

• Whero, mamae, pupuhi ranei ka piki ake
• Ko te pana (kowhai kowhai ma, ma) ranei ka maringi i te patunga
• He kirika koe
• He toto koe e kore e mutu

Raukaha titi; Avulion titi; Te whara o te moenga o te whao; Hematoma tuuru

Dautel G. Whara whara. I roto i: Merle M, Dautel G, eds. Te Whaitinga Tawhawhati a te Ringa. Philadelphia, PA: Elsevier Masson SAS; 2017: chap 13.

Stearns DA, Tihi DA. Ringa I roto i: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Te rongoa ohorere a Rosen: Nga Kaupapa me nga Mahi Haumanu. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 43.

• Nga Maikuku Nail