Te whakamahi i nga rongoa kore-counter
Ko nga rongoa rongoa (OTC) he rongoa ka taea e koe te hoko me te kore he whakahaunga. He maha nga momo hauora iti e mahia ana e ratou. Ko te nuinga o nga rongoa OTC kaore i te kaha ake i nga mea ka taea e koe ma te whakahaunga. Engari ehara i te kii kaore he morearea. Inaa hoki, ko te kore e aata whakamahi i nga rongoa OTC ka taea te raru o te hauora.
Anei me mohio koe mo nga raau taero OTC.
Ka taea e koe te hoko rongoa OTC me te kore he whakaritenga i roto i:
- Toa tarukino
- Toa toa
- Nga utu me nga toa toa
- Toa toa
- Ko etahi teihana hau
Ka tika ana te whakamahi, ka taea e nga rongoa OTC te tiaki i to hauora ma:
- Te whakamaarama i nga tohu penei i te mamae, te mare, te koretake ranei
- Te aukati i nga raru penei i te mamae ngakau, te nekehanga ranei
- Te whakamaimoa i nga ahuatanga penei i te waewae o nga kaiwhakataetae, nga mate mate mate, te mamae ranei o te migraine
- Te whakarato awhina tuatahi
He pai ki te whakamahi i nga rongoa OTC mo te nuinga o nga raru o te hauora, o nga mate ranei. Mena kaore koe i te tino mohio, paatai atu ki to kaitautoko hauora, ki to taakuta rongoa ranei. Ka taea e to kaiwhakarato te korero ki a koe:
- Mena he rongoa OTC e tika ana mo to mate
- Me pehea te taunekeneke o te rongoa me etahi atu rongoa e whakamahia ana e koe
- He aha nga awangawanga me nga raru hei mataara
Ka taea e to rongoa rongoa te whakautu i nga paatai penei:
- Ka aha te rongoa
- Me pehea te penapena
- Ahakoa he pai ake pea tetahi atu rongoa ka pai ake ranei
Ka taea hoki e koe te tiki korero mo nga raau taero OTC ki te tapanga rongoa.
Ko te nuinga o nga rongoa OTC he rite tonu te momo tohu, a ka tata ka whai katoa. Ko te tikanga mena ka hokona e koe he pouaka maturuturu mare, he pounamu ahipirini ranei, ka mohio koe ki hea e rapu korero ai koe.
Anei ma te tohu e whakaatu ki a koe:
- Kai Kaha. Ma tenei e whakaatu ki a koe te ingoa o te rongoa e inu ana koe me te nui o roto i ia horopeta.
- Whakamahinga. Ko nga tikanga me nga tohu ka taea e te rongoa te rongoa kua tuhia ki konei. Engari ki te kore e kiia atu e to kaiwhakarato, kaua e whakamahia te rongoa mo nga ahuatanga kaore i te raarangi.
- Whakatūpato. Titiro maataki ki tenei waahanga. Ka whakaatu atu ki a koe mena me korero koe ki to kaiwhakarato i mua i te tango i te rongoa. Hei tauira, kaua e tangohia e koe etahi antihistamines mena he raru manawa koe penei i te mate whakapapa. Ko nga whakatupato hoki e whakaatu ana i nga paanga me nga taunekeneke. Ko etahi rongoa kaua e tangohia e koe i te wa e inu ana i te waipiro me te tango i etahi atu rongoa. Ma te tapanga ano e whakaatu ki a koe te aha hei mahi mena ka nui rawa te toenga.
- Aronga. Ma te tohu e whakaatu ki a koe te nui o te rongoa i te wa kotahi, te maha o te wa e inu ai koe, me te nui e haumaru ki te tango. Ko enei korero ka tohaina e te reanga pakeke. Me tino panui nga tohutohu, na te mea ka rereke pea te waahanga mo nga taangata o nga reanga rereke.
- Othertahi Atu Korero. Kei roto hoki nga mea penei me pehea te penapena i nga rongoa.
- Nga Kai Koretake. Ko te koretake te tikanga kia kaua nga hua e awe ki to tinana. Panuihia kia mohio koe ki taau e tango nei.
Ma te tapanga ano e whakaatu ki a koe te ra paunga o te rongoa. Me tuku atu e koe me kaua e tango i te wa kua pahemo te ra.
Kia:
- Tirohia te kohinga i mua i te hoko atu. Kia mahara kaore ano kia rawekehia.
- Kaua rawa e whakamahi i te rongoa i hokona e koe e kore e rite ki to whakaaro me te mea kei roto i te kohinga e ruarua ana te whakaaro. Whakahokia ki te waahi i hokona mai ai e koe.
- Kaua rawa e tango i te rongoa i te pouri, kaore ranei he karaihe mena kaore e marama te kite. Me maarama tonu kei te tango koe i nga rongoa tika mai i te ipu tika.
- Me korero tonu ki to kaiwhakarato he aha nga rongoa e inu ana koe. Kei roto i tenei ko nga rongoa rongoa me nga OTC me nga otaota otaota me nga taapiri. Ko etahi rongoa rongoa ka uru ki nga rongoa OTC. Ana ko etahi e rite ana nga kai ki nga rongoa OTC, ko te tikanga ka nui ake te kai i to waa.
Me maarama ano hoki kia noho haumaru nga tamariki. Ka taea e koe te aukati i nga aitua ma te pupuri i nga rongoa kia raka, kia kore e pa atu, kia kore hoki e kitea e nga tamariki.
OTC - kia pai te whakamahi
Paetukutuku Whakahaere Kai me te Taonga Taonga a Amerika. Tapanga meka OTC tarukino. www.fda.gov/drugs/drug-information-consumers/otc-drug-fact-label. Whakahoutia Pipiri 5, 2015. Kua Uru Atu ki te Whiringa-a-rangi 2, 2020.
Paetukutuku Whakahaere Kai me te Taonga Taonga a Amerika. Te maarama ki nga rongoa kore-counter www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ Understanding-over-counter-medicines. Whakahoutia Mei 16, 2018. Kua uru atu ki te Whiringa-a-rangi 2, 2020.
- Nga raau rongoa tuuturu