Te tango i te kiri o te kiri - muri i te atawhai

Ko te kiri o te kiri tetahi rohe o te kiri e rere ke ana i nga kiri a tawhio noa. Ka taea tenei he puranga, he mamae, he waahanga kiri ranei kaore i te noa. Akene he mate pukupuku kiri ranei, he pukupuku pukupuku kore (mate).

Kua he koe i te tangohanga kiri. He tikanga tenei ki te tango i te pungarehu kia tirohia e te kairangahau mate kia aukati ranei i te hoki mai o te whara.

Akene he ngata toou, he whara tuwhera noa ranei.

He mea nui ki te tiaki i te papaanga. Ma tenei e aukati i te mate me te whakaora kia pai te whakaora o te patunga.

Ko te tuitui he miro motuhake ka tuia ki roto i te kiri i te waahi whara hei whakakao i nga pito o te whara. Tiakina o tuitui me to whara penei:

• Kia mau ki te rohe kia hipoki mo te 24 ki te 48 haora tuatahi i muri mai o te tuunga.
• Whai muri i te 24 ki te 48 haora, me horoi marie te papanga ki te wai maana me te hopi. Patohia te papa ki te taora pepa ma.
• Ka taunaki pea to kaiwhakarato kia whakamahia te tiira hinu he hinu paturopi ranei kei runga i te patunga.
• Mena he taapiri kei runga o nga tuitui, whakakapi ki te takai ma hou.
• Kia ma kia ma tonu te papa ma te horoi 1 ki te 2 wa ia ra.
• Me korero e to kaiwhakaora hauora ahea koe hoki mai ai ki te tango i nga tuitui. Ki te kore, whakapiri atu ki to kaiwhakarato.

Mena kaore e katia e to kaiwhakarato to whara me nga ngongo, me tiaki e koe i te kaainga. Ka ora te patunga mai i raro tae noa ki runga.

Ka tonohia pea koe kia mau ki o kakahu i runga i te patunga, ki te kii ranei to kaiwhakarato kia waiho te patunga kia tuwhera ki te hau.

Kia ma kia ma tonu te papa ma te horoi 1 ki te 2 wa i te ra. Ka hiahia koe ki te aarai i tetahi kirinuku kia kore e kumea mai ranei. Ki te mahi i tenei:

• Ka whakaaro pea to kaiwhakarato ki te whakamahi i te tiiwai hinu, ki te hinu paturopi ranei i runga i te patunga.
• Mena he kakahu ka piri tonu ki te patunga, whakamakohia kia ngana ano, mena ka kii mai to kaiwhakarato kia unuhia kia maroke.

Kaua e whakamahi i nga horoi horoi kiri, waipiro, peroxide, iodine, hopi ranei me nga matū wero. Ma enei ka pakaru te kiko o te whara ka puhoi te whakaoranga.

Akuanei ka ahua whero te takiwa e tukinotia ana. Ka puta ake he namunamu i roto i etahi haora. Akene he maarama te ahua o te tae whero, papura ranei.

Ka mamae pea koe mo te 3 ra.

I te nuinga o nga waa, kaore he tiaki motuhake i te waa e whakaora ana. Me horoi maroke te rohe kia rua, kia rua ranei i te ra ka ma. Me here noa he takai me te whakakakahu mena ka ruuruu te rohe ki nga kakahu ka whara whara ranei.

Ka pupu ake te paku, ka tihorea ano e ia ana i roto i te 1 ki te 3 wiki, i te rohe e rongoa ana. Kaua e tikina te paku.

Ma nga tohu e whai ake nei e awhina:

• Aukatihia te whara mai i te whakatuwherahia ma te pupuri i nga taumahatanga kaha ki te iti rawa.
• Kia ma o ringaringa ka atawhai koe i te patunga.
• Mena kei runga i to mahunga te whara, he pai ki te shampoo me te horoi. Kia ngawari, kaua hoki e pa ki te wai nui.
• Kia tupato te tiaki i to patunga kia kore ai e ora te pehanga.
• Ka taea e koe te tango rongoa mamae, penei i te acetaminophen, hei whakahau mo te mamae i te waahi patunga. Pataihia to kaiwhakarato mo etahi atu rongoa mamae (penei i te ahipirini, ibuprofen ranei) kia mohio kaore ratau e mate i te toto.
• Whaiwhai me to kaiwhakarato kia mohio kei te ora tika te patunga.

Karangahia inaianei tonu to kaiwhakarato mena:

• He whero, he mamae, he nuku kowhai ranei te whara. Ko te tikanga he mate tenei.
• He toto kei te papa o te whara e kore e mutu i muri i te 10 meneti o te pehanga tika.
• He kirika nui ake koe i te 100 ° F (37.8 ° C).
• He mamae kei te papaanga e kore e ngaro, ahakoa i muri i te rongoa mamae.
• Kua wehe te whara.
• Kua roa ano e puta mai o tuitui, nga porehi ranei.

Ka oti ana te whakaora katoa, waea atu ki to kaiwhakarato mena kaore i puta te kiri o te kiri.

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