Te mate Bipolar

Ko te mate Bipolar tetahi ahuatanga o te hinengaro e whaanuitia ai e te tangata te rere o tona wairua. Ko nga wa o te pouri me te pouri e rere ke ana me nga wa o te tino harikoa me te korikori, ki te whakawhiti ranei ki te riri.

Ko te mate Bipolar e pa ana ki nga taane me nga waahine. I te nuinga o nga wa ka tiimata i waenga i nga tau 15 ki te 25. Ko te tino take kaore i te mohiotia, engari he maha tonu nga wa ka puea ake i roto i nga whanaunga o te hunga whai raru bipolar.

I te nuinga o nga taangata e raru ana te bipolar, kaore he take marama mo nga waahanga (waahanga) o te tino harikoa me te kaha o te mahi, o te kaha (mania) ranei o te pouri me te ngoikore o te mahi, o te pungarehu ranei (pouri). Ko nga mea e whai ake nei ka whakaohohia pea tetahi waahanga manic:

• Whanau whanau
• Nga rongoa, penei i te antidepressants, te steroid ranei
• Nga waa kaore e taea te moe (ohoroa)
• Te whakamahi tarukino whakangahau

Ko te waahanga manic ka roa pea mai i etahi ra ki nga marama. Ka uru pea ko enei tohu:

• Ka ngawari te whakararuraru
• Te taikaha o te whakauru ki nga mahi
• He iti nei te hiahia mo te moe
• Te whakatau kino
• Te mana whakahaere kino
• Te koretake o te ngakau-whakahaere me te whanonga nanakia, penei i te inu waipiro, te whakamahi raau taero ranei i te taikaha, te nui haere o te moepuku, te petipeti, me te whakapau moni, te tohatoha moni ranei.
• Te ahua tino riri, nga whakaaro reihi, te korero nui, me nga whakapono teka mo a koe ano mo nga pukenga ranei
• Korero tere
• Nga awangawanga mo nga mea kaore i te pono (pohehe)

Ko te waahanga pouri ka uru mai ki enei tohu:

• Te wairua iti o ia ra, te pouri ranei
• Nga raru ki te aro, te maumahara, ki te whakatau kaupapa ranei
• Nga raru o te kai pera i te ngaro o te hiahia me te pauna taimaha, te kai nui ranei me te whakapiki i te taumaha
• Ngenge me te kore o te kaha
• Nga kare o te koretake, ohorere, te he ranei
• Te ngaro o te koa i roto i nga mahi i koa ai
• Te ngaro o te whakaaro ki a koe ano
• Nga whakaaro mo te mate whakamomori ranei
• He raru ki te moe, ki te moe ranei
• Te kukume mai i o hoa, i nga mahi ranei i harikoa i mua

Ko nga taangata e pangia ana e te bipolar, he morearea pea mo te whakamomori. Ka whakamahi pea ratou i te waipiro me etahi atu matū. Ma tenei ka kino ake ai nga tohu bipolar ka whakanui ake i te mate whakamomori.

Ko nga waahanga o te pouri he nui ake i nga waahanga mania. Kaore i te orite te tauira ki nga taangata katoa he mate pukupuku bipolar:

• Ka puta tahi pea nga tohu pouri me nga tohu mania. Ka huaina tenei ko te ahua whakauru.
• Ka puta pea nga tohu i muri tonu i a ratau ano. Ka kiia tenei ko te pahikara tere.

Hei tohu i te mate bipolar, ka mahi pea te kaiwhakarato ratonga hauora i etahi e whai ake ranei:

• Patai mena kei te raru nga taangata e rua o te whanau
• Pataihia nga ahuatanga kua rere ke koe, me te roa o te wa i roa ai koe
• Whakamahia he whakamātautau totika ka whakahau i nga whakamatautau taiwhanga kia rapu i etahi atu mauiui tera pea ka puta nga tohu e rite ana ki te mate bipolar
• Korero ki nga mema o te whanau mo o tohu me to hauora katoa
• Patai mo nga raru hauora kei a koe me nga rongoa e whakamahia ana e koe
• Tirohia to whanonga me to wairua

Ko te whainga matua o te maimoatanga ko:

• Kia iti ake te ahua o nga waahanga ka nui rawa atu
• Awhina kia pai to mahi me te pai ki to koiora i te kaainga me te mahi
• Aukati i te whara-whaiaro me te whakamomori

NGA T rongoa rongoa

Ko nga rongoa tetahi waahanga nui hei whakaora i te mate bipolar. Te nuinga o nga wa, ko nga rongoa tuatahi e whakamahia ana ka kiia ko nga kaiwhakararu wairua. Ka awhina koe ki a koe ki te karo i nga rereketanga o te wairua me nga rereketanga nui o te ngohe me te taumata kaha.

Ma nga rongoa, ka tiimata pea to ahua. Heoi, ki etahi taangata, he pai pea nga tohu o te mania. Ko etahi ka pa he mate kino ki nga rongoa. I te mutunga, ka whakamatautauria koe ki te aukati i te tango i o rongoa, kia rereke ranei te tango i a koe. Engari ko te aukati i o rongoa, ki te he ranei i te ara hape ka hoki mai nga tohu ka tino kino rawa atu ranei. KAUA E mutu te tango, te huri ranei i nga rongoa o o rongoa. Korero ki to kaiwhakarato mena he paatai ​​taau mo o rongoa.

Tonoa nga mema o te whanau, o hoa ranei kia awhina i a koe ki te tango i nga rongoa i te huarahi tika. Ko te tikanga tenei ko te tango i te horopeta tika i te wa tika. Ka taea hoki e raatau te awhina ki te whakarite kia wawe te whakaora i nga waahanga mania me te pouri.

Mena kaore e awhina nga kaiwhaiwhai wairua, ka tohu pea to kaiwhakarato i etahi atu rongoa, penei i te antipsychotics antidepressants ranei.

Me toro tonu koe me te kaimatai hinengaro ki te korero mo o rongoa me o raatau paanga ka taea. Ko nga whakamatautau toto he maha nga wa e hiahiatia ana.

HE NGA MAHI

Ka taea te whakamahi i te rongoa hiko-hiko (ECT) ki te hamani i te waahanga manic or depressive mena kaore e aro ki nga rongoa.

Ko nga taangata kei waenga i te waahanga tino manic, pouri ranei, me noho pea ki te hohipera kia pumau ra ano a taea hoki te whakahaere o a ratau whanonga.

NGĀ TOHUTOHU TAUTOHU ME TE WHAKAMAHI KAUPAPA

Ko te whakauru ki tetahi roopu tautoko tera pea ka awhina i a koe me o hoa aroha. Ko te whakauru i nga mema o te whanau me nga kaitiaki ki o maimoatanga ka awhina pea i te whakaheke i te tuponotanga o nga tohu e hoki mai ana.

Ko nga pukenga nui ka akohia e koe i nga kaupapa penei me pehea te:

• Whakaorangia nga tohu ka haere tonu i te wa e inu ana koe i nga rongoa
• Kia nui te moe me te noho matara atu i nga raau taero whakangahau
• Tangohia nga rongoa ma te tika me te whakahaere i nga paanga o te taha
• Kia mataara mo te hoki mai o tohu, me te mohio ki nga mahi ka hoki mai ana raatau
• Tirohia he aha nga mea e whakaohooho ana i nga waahanga ka karo i enei keehi

Ko te rongoa korero me te kaiwhakarato hauora hinengaro he pai pea ma te hunga whai raru bipolar.

Ko nga wa o te pouri me te mania ka hoki mai ki te nuinga o te iwi, ahakoa he rongoa. Akene he raru ta te tangata mo te inu waipiro, te whakamahi raau taero ranei. Akene he raru kei roto i te whanaungatanga, te kura, te mahi me nga moni.

Ko te whakamomori he tino morearea i te wa o te mania me te pouri. Ko nga taangata he raru bipolar e whakaaro ana, e korero ana ranei mo te whakamomori, me aro wawe mai.

Rapua te awhina ma te tika mena:

• He tohu tohu mania
• Kia kaha ki te whara i a koe ko etahi atu ranei
• Ite korekore, mataku, ohorere ranei
• Tirohia nga mea kaore i te tino
• Ite e kore e taea e koe te wehe i te whare
• Kaore e taea te tiaki i a koe ano

Karangahia te kaiwhakarato maimoatanga mena:

• Kei te kaha haere nga tohu
• He paanga kino to o nga rongoa
• Kaore koe e pai ki te tango rongoa

Te pouri Manic; Te mate kino Bipolar; Te mate o te manawa - bipolar; Te mate pouri manic

• Te mate Bipolar

American Hinengaro Hinengaro Association. Bipolar me nga mate e pa ana. I roto i: American Psychiatric Association. Tohu Tohu Whakamatau me te Tauanga mo nga Hinengaro Hinengaro. 5th ed. Arlington, VA: Te Whakaputa Hinengaro Hinengaro o Amerika; 2013: 123-154.

Perlis RH, Ostacher MJ. Te mate Bipolar. I roto i: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Hauora Hinengaro Katoa. Ed 2 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 30.