Mate huka - haumanu taiāki huka

Ko te insulin te homoni e mahia ana e te pancreas hei awhina i te tinana ki te whakamahi me te penapena i te huka. Ko te hukahuka he putunga wahie ma te tinana.

Ma te mate huka, kaore e taea e te tinana te whakahaere i te nui o te hukauka i roto i te toto (e kiia ana ko te glycemia he huka toto ranei). Ka taea e te rongoa insulin te awhina i etahi o te hunga kei te mate huka kia mau tonu o ratou taumata huka toto.

Ko nga warowaihā o te kai ka wāwāhi ki te kūhuka me etahi atu huka. Ka mimiti te kūhuka i te ara kūnatu ki te ia toto. Ka whakaitihia e te insulin te huka toto ma te tuku kia neke mai i te toto ki te uaua, te momona, me etahi atu puoro, ka taea te penapena hei whakamahi ranei hei wahie. Ma te Insulin ano e korero te ate ki te nui o te glucose hei whakaputa i a koe e nohopuku ana (kaore ano kia puta he kai hou).

Ko nga taangata he mate huka he toto huka teitei na te mea kaore i te rahi o te insulin i o ratau tinana na te mea kaore ranei o ratau tinana e aro tika ki te insulin.

• Ma te mate huka momo 1 kaore e taea e te taiakitanga te whakaputa i te pancreas.
• Ma te mate huka momo 2 kaore te hinu momona, ate, me nga uaua e whakautu tika ki te taiukino. Ka kiia tenei ko te aukati i te taiāki huka. Ka haere te waa, ka mutu te mahi a te pancreas i te nui o te insulin.

Ka whakakapihia e te rongoa insulin te insulin i mahia e te tinana. Ko nga taangata e mate huka ana i te momo 1 me inu i te hine i ia ra.

Ko nga taangata e mate huka ana i te momo 2 me tango i te insulin i te wa e kore e taea e etahi maimoatanga me nga rongoa te whakahaere i te taumata huka toto.

E rua nga huarahi matua e hoatu ana nga horopeta insulin:

• Painga horopeta - e whakarato ana i te nui o te insulin i roto i te ra me te po. Ma tenei e mau tonu ai nga taumata totika o te toto ma te whakahaere i te nui o te huka ka puta i te ate.
• Inenga Bolus - whakarato he horopeta o te insulin i nga wa kai hei awhina i te huka mimiti mai i te toto ki te uaua me te momona. Ka taea hoki e nga pota Bolus te awhina i te huka toto ina teitei rawa. Ko nga potae Bolus e kiia ana ko nga waahanga kai me te wa-kai.

He maha nga momo tuukino e waatea ana. Ko nga momo insulin i runga ake nei:

• Te timatanga - pehea te tiimata o te mahi i muri o te weronga
• Te Tihi - te wa e kaha ana te horopeta me te whai hua
• Roanga - te wa katoa ka noho te horopeta o te taiāki huka ki te ia toto ka heke te huka toto

Kei raro nei nga momo momo insulin.

• Tere-mahi, kia tere ranei te mahi i te insulin ka tiimata te mahi i roto i te 15 meneti, ka tihi i roto i te 1 haora, ka 4 haora te roa. Ka tangohia i mua tonu atu i muri noa iho ranei o te kai me nga paramanawa. He maha tonu nga wa e whakamahia ana me te insulin roa-roa.
• Inihini mahi-poto, mahi-poto ranei ka tae ki te toto 30 meneti i muri i te whakamahinga, ka tihi i roto i te 2 ki te 3 haora, ka 3 ki te 6 haora te roa. He hawhe haora te roa e tangohia ana i mua i te kai me te paramanawa. He maha tonu nga wa e whakamahia ana ma te insulin roa-roa.
• Takawaenga-mahi, te hukahuka raanei ranei ka tiimata te mahi i roto i te 2 ki te 4 haora, te tihi i roto i te 4 ki te 12 haora, ka mutu 12 ki te 18 haora. He maha nga wa ka tangohia tenei i te ra ka moe ranei.
• Insuline mahi-roa ka tiimata ki te mahi i etahi haora i muri i te weronga me te mahi mo te 24 haora, he wa roa atu. Ma te aukati i te glucose i roto i te roanga o te ra. I te nuinga o te waa ka honoa ki te insulin tere-poto ranei te wa e hiahiatia ana.
• Ko te taiiwhiti inihini whakauru, whakauru ranei ko te whakakotahitanga o te 2 momo rereke o te insulin. He horopeta basal me bolus te tikanga hei whakahaere i te huka i muri o te kai me te roanga o te ra.
• Te iniha-a-roto he puehu insulini e tere ana te mahi i tenei wa ka tiimata te mahi i roto i te 15 meneti mo te whakamahi. Ka whakamahia i mua o te kai.

Kotahi, neke atu ranei nga momo insulin ka whakamahia tahi hei awhina i to huka toto. Ka whakamahia pea e koe te insulin mo etahi atu rongoa mate huka. Ka mahi tahi to kaiwhakarato hauora ki a koe ki te rapu i te huinga tika o nga rongoa maau.

Ka korerohia e to kaiwhakarato te wa me te waa e hiahia ana koe ki te tango i te insulin. Ko taau mahinga tono ka whakawhirinaki ki:

• To taumaha
• Momo insulin i tangohia e koe
• E hia, me te aha e kai ana koe
• Taumata o te whakakori tinana
• To taumata huka toto
• Ko etahi atu tikanga hauora

Ka taea e to kaiwhakarato te tatau i te horopeta insulin mo koe. Ka korero atu hoki to kaiwhakarato ki a koe me pehea te tirotiro i to huka toto me te waa mo o werohanga i te ao me te po.

Kaore e taea te tango i te insulin i te waha na te mea ka whakangaro te insulin i te waikawa puku. He maha nga wa ka werohia i raro o te kiri ki nga kiko momona. He rereke nga tikanga tuku insulini e waatea ana:

• Ngatara insulin - Ka tangohia te insulin mai i te ipu ki roto i te hirikara. Ma te ngira, ka werohia e koe te insulin i raro i te kiri.
• Papu papuina - he miihini iti e mau ana i te tinana ka papu i te insulin i raro i te kiri puta noa i te ra. He ngongo iti e hono ana i te papu ki tetahi ngira iti kua whakauruhia ki roto i te kiri.
• Pene Insulin - Ko nga pene insulin ka taea te whakakii i te insulin i raro i te kiri ma te whakamahi i te ngira hei whakakapi.
• Whakapau - he taputapu iti e whakamahia ana e koe ki te ngongo i te paura insulin i roto i to mangai. Ka whakamahia i te timatanga o te kai.
• Tauranga weronga - ka whakauruhia he ngongo poto ki te kiko i raro o te kiri. Ko te tauranga kei roto te ngongo ka piri ki te kiri ma te whakamahi i te riipene piripiri. Ka werohia te insulin nohopuku-ki roto i te ngongo ma te whakamahi i te syringe, te pene ranei. Ma tenei ka taea e koe te whakamahi i te papaanga weronga kotahi mo nga ra e 3 i mua i te huri ki tetahi papaanga hou.

Ka taea e koe te korero ki to kaiwhakarato hauora mo o manakohanga i te wa e whakatau ana koe mo te huarahi tuku insulin.

Ka werohia te insulin ki enei papaanga o te tinana:

• Te puku
• Ringa o runga
• Nga huha
• Puku

Ka whakaakona koe e to kaiwhakarato me pehea te tuku i tetahi werohanga insulin ki te whakamahi i te papu insulin tetahi atu taputapu ranei.

Me mohio koe me pehea te whakatika i te nui o te insulin i tangohia e koe:

• Ka mahi korori koe
• Ka mate ana koe
• I a koe e kai ana i te kai neke atu, iti iho ranei
• I a koe e haerere ana
• I mua me muri i te pokanga

Mena kei te tango koe i te insulin, whakapā atu ki to kaiwhakarato mena:

• Whakaaro koe me whakarereke e koe to mahi a-insulin
• He raru koe ki te tango i te insulin
• He tiketike rawa to huka toto he iti rawa ranei, kaore koe e maarama he aha

Mate huka - taiāki huka

• Papu papuina
• Te hanga Insulin me te mate huka

Paetukutuku American Diabetes Association. Nga kaupapa taketake o te Insulin. www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/medication/insulin/insulin-basics.html. Whakahoutia i te Hurae 16, 2015. I uru mai ki te Mahuru 14, 2018.

American Diabetes Association. 8. Nga huarahi rongoa mo te rongoa mate mate: Nga paerewa mo te manaaki hauora i te mate huka-2018. Tiakitanga mate huka. 2018; 41 (Taputapu 1): S73-S85. PMID: 29222379 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222379.

Te paetukutuku a te National Institute of Diabetes me te Digestive and Kidney Diseases. Insulin, rongoa, me etahi atu maimoatanga mate huka. www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/insulin-medicines-treatments. Whakahoutia Whiringa-a-rangi 2016. I uru ki Mahuru 14, 2018.

Paetukutuku Whakahaere Kai me te Tarukino U.S. Insulin. www.fda.gov/ForConsumers/ByAudience/ForWomen/WomensHealthTopics/ucm216233.htm. Whakahoutia Pepuere 16, 2018. I uru ki a Mahuru 14, 2018.

• Nga rongoa mate huka