Te wehe o te kaainga me te COVID-19

Ko te wehe o te kaainga mo te COVID-19 kei te pupuri i nga tangata whai COVID-19 kia matara atu i etahi atu taangata kaore i pangia e te mate kino. Mena kei te wehe koe i te kaainga, me noho koe ki reira kia pai ai te noho ki etahi atu.

Akohia ahea te wehe i te kaainga me te wa e pai ana te noho ki etahi atu taangata.

Me wehe koe i a koe ki te kaainga mena:

• He tohu o COVID-19 koe, a ka taea e koe te whakaora i te kaainga
• Kaore o tohu, engari he pai te whakamatautau mo te COVID-19

I a koe e noho wehe ana i te kaainga, me wehe ke koe me noho ke i etahi atu taangata kia kore ai e horapa te COVID-19.

• Ka taea, me noho ki tetahi ruuma motuhake ka matara atu i etahi atu i to kaainga. Whakamahia he wharepaku motuhake mena ka taea e koe. Kaua e whakarere i to kaainga engari me tiaki hauora.
• Tiaki ia koe ma te nui o te okiokinga, te tango i nga rongoa kaore e taea te hoko, me te noho humai tonu.
• Me mau ki o tohu (penei i te kirika> 100.4 nekehanga Fahrenheit ranei> 38 nekehanga Celsius, mare, manawa poto) ka piri tonu ki to taakuta. Ka whiwhi pea koe i nga tohutohu mo te arowhai me te ripoata i o tohu.
• Mena he tohu kino koe, waea atu ki te 911 te nama whawhati tata ranei o te rohe.
• Korerohia atu ki o hoa whakapapa kua pa mai koe ki te COVID-19. Ko nga taapiri kati ko nga taangata kua noho ki roto i te 6 putu o te tangata kua pangia mo te 15 meneti neke atu ranei mo te waa 24-haora, ka tiimata mai i nga ra 2 i mua i te puta o nga tohu (i mua atu ranei o te whakamatautau pai) kia wehea ra ano te tangata.
• Whakamahia te kopare kanohi ki to ihu me to waha ka kite koe i to kaitautoko hauora me nga wa katoa kei roto i etahi atu ruma i roto i a koe.
• Uhia to waha me to ihu ki te kiko, ki to ringaringa (kaua ko ou ringa) i te wa e mare ana koe, e tihe ana ranei. Maka atu te kiko i muri i te whakamahinga.
• Horoihia o ringaringa kia maha nga wa i te ra me te hopi me te wai rere mo te 20 hēkona. Mena kaore i te waatea te hopi me te wai, me whakamahi e koe te horoi horoi-a-ringa kei roto i te waipiro e 60% pea te waipiro.
• Kaua e pa ki o kanohi, o kanohi, o te ihu, me te mangai me nga ringaringa kaore i horoia.
• Kaua e tohatoha i a koe ake taonga penei i te kapu, i nga taputapu kai, i nga taora, i nga moenga moenga ranei. Horoihia tetahi mea i whakamahia e koe ki te hopi me te wai.
• Whakapai i nga waahanga "pa-nui" katoa i te kaainga, penei i nga tomokanga o te tatau, wharepaku me nga taputapu kaini, wharepaku, waea, papa, porotiti, me etahi atu papa. Whakamahia te rehu horoi whare ka whai i nga tohutohu mo te whakamahi.

Korero ki to kaiwhakarato hauora mo te wa e pai ana ki te whakamutu i te noho wehe i te kaainga. A, no te mea he pai kei runga i to ahuatanga motuhake. Koinei nga taunakitanga mai i te CDC mo te wa e pai ana te noho ki etahi atu taangata.

Mena ka whakaaro koe ka mohio koe he COVID-19 koe, a he tohu tohu koe.

He pai ake te noho ki etahi atu mena he KATOA nga korero e whai ake nei:

1. Kua neke ake i te 10 nga ra mai i te wa i puta mai tuatahi ai ou tohu AND
2. Kua haere koe i te iti rawa 24 haora kaore he kirika ka kore koe e whakamahi i te rongoa whakaheke kirika AND
3. Kei te pai ake o tohu, tae atu ki te mare, te kirikaa, me te manawa poto. (Ka mutu pea te noho wehe i te kaainga ahakoa kei te mau tonu nga tohu penei i te ngaro o te reka me te haunga, ka roa pea mo nga wiki, mo nga marama ranei.)

Mena kua pai taau whakamatautau mo te COVID-19, engari kaore i whai tohu.

Ka taea e koe te whakamutu i te wehenga o te kaainga mena he KATOA o enei e whai ake nei:

1. Kaore tonu o tohu i te COVID-19 AND
2. Kua 10 nga ra mai i te whakamatautau pai o to whakaaro

Ko te nuinga o nga taangata kaore e hiahiatia kia whakamatauhia i mua i te taapiri atu ki etahi atu. Heoi, ka taunaki pea to kaiwhakarato hauora ki te whakamatautau ka whakamohio atu ia koe ki te wa e pai ana te noho ki etahi atu i runga i o hua.

Ko nga taangata he ngoikore nga punaha aarai mate na te mate hauora, te rongoa ranei, me whakamatautau i mua i te taha o etahi atu. Ko nga taangata e kaha ana ki te COVID-19, me noho i te kaainga wehe atu i te 10 ra. Whakawhiti korero ki to kaiwhakarato hauora ki te rapu mena he pai te noho ki etahi atu.

Me waea atu ki to kaiwhakarato hauora:

• Mena he tohu taau me te whakaaro kua paatohia koe ki te COVID-19
• Mena kei a koe te COVID-19 ka kino rawa atu o tohu

Karangahia te 911, to nama urupare ranei o te rohe mena kei a koe:

• Raru manawa
• Te mamae o te uma, te pehanga ranei
• Te whakama, te kore ranei e kaha ki te ara ake
• Ngutu kikorangi te kanohi ranei
• Ko etahi atu tohu tohu e kaha ana, e awangawanga ana ranei koe

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. COVID-19: Whakapā ki te rapu mo COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/php/contact-tracing/contact-tracing-plan/contact-tracing.html. Whakahoutia Hakihea 16, 2020. Kua uru atu ki te Hui-tanguru 7, 2021.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. COVID-19: Whakawehea mena kei te mate koe. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/isolation.html. Whakahoutia Hanuere 7, 2021. Kua uru atu ki te Hui-tanguru 7, 2021.

Paetukutuku mo te Mana Hauora me te paetukutuku Arai. COVID-19: Ka taea ana e koe te noho ki etahi atu i muri i to awhi i a koe ko te COVID-19 pea. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/end-home-isolation.html. Whakahoutia i te Hui-tanguru 11, 2021. I uru ki Hui-tanguru 11, 2021.