Ko te kai kai a te tangata haereere

Ko te mate o te tangata haereere ka huaki, ka wairangi. Ka taea e te iwi te mate i te mate o te tangata haereere ka haere ana ki nga waahi kaore i te ma te wai kaore ano kia pai te whakahaere i nga kai. Ka uru tenei ki nga whenua whanake i Latin America, Africa, Middle East, me Asia.

Ma tenei tuhinga e whakaatu ki a koe te aha hei kai me te inu mena he mate korere to te tangata haere.

Ko te kitakita me etahi atu matū kei roto i te wai me nga kai ka mate te mate o te tangata haereere. Ko nga taangata e noho ana i enei waahanga kaore i te nuinga o te wa e mate ana na te mea kua waia o ratou tinana ki te kitakita.

Ka taea e koe te whakaheke i to mate ki te mate i te rerenga o te tangata haere ma te karo i te wai, te huka, me nga kai ka whakapoke. Ko te whaainga o te kai haurangi a te tangata haere, kia pai ake o tohu ka aukati i a koe ki te maroke.

Ko te mate pukupuku o te tangata haereere, he uaua ki nga pakeke. Ka nui ake pea te taumaha o nga tamariki.

Me pehea te aukati i te rerenga o te tangata haere:

TE WAI ME NGA INI PAI

• Kaua e whakamahia te wai paipa ki te inu hei parai i o niho ranei.
• Kaua e whakamahia te huka i hangaia i te wai paipa.
• Whakamahia te wai kohua anake (kohuatia kia 5 meneti pea te roa) mo te whakaranu i te tauira tamaiti.
• Mo nga kohungahunga, ko te whangai i nga kai te tino kai tino pai rawa atu. Heoi, ko te awangawanga o te haerere tera pea ka whakaiti i te nui o te miraka e mahia ana e koe.
• Inu i te miraka kua whakakapihia.
• Inu inu pounamu mena kaore i pakaru te hiiri o te pounamu.
• Ko te houra me te inu wera he haumaru i nga wa katoa.

Kai

• Kaua e kainga nga hua mata me nga huawhenua mena ka tihorea e koe. Horoihia nga hua kai me nga huawhenua katoa i mua i te kainga.
• Kaua e kai i nga huawhenua rau noa (hei tauira, te rētihi, te kōkihi, te kāpeti) nā te mea he uaua ki te horoi.
• Kaua e kai i te kiko noa, i nga kai onge ranei.
• Aukati i nga mātaitai kaore i maoa, kaore ano i maoa.
• Kaua e hoko kai mai i nga kaihokohoko o te huarahi.
• Kai i nga kai wera, tino maoa. Ma te wera e patu nga kitakita. Engari kaua e kai i nga kai wera kua roa e noho ana.

Horoi

• Horoihia nga ringaringa i nga wa maha.
• Kia maataki nga tamariki kia kore e waiho nga mea ki o raatau mangai, kia pa ranei ki nga taonga paru ka hoatu o ratau ringa ki roto i o raatau mangai.
• Mena ka taea, kaua e kohungahunga nga kohungahunga i runga i nga papa paru.
• Tirohia mehemea he ma nga taputapu me nga rihi.

Kaore he kano ārai mate ki te mate puku o te tangata haereere.

Ka taunaki pea to taakuta ki nga rongoa hei whakaiti i to tupono ka turorohia koe.

• Ko te tango i nga papa e 2 o Pepto-Bismol e 4 nga wa ia ra i mua i to haerere me te mea e haerere ana koe ka aarai i te mate o te mate korere. Kaua e tango i te Pepto-Bismol neke atu i te 3 wiki.
• Ko te nuinga o te iwi kaore e hiahia ki te tango paturopi i nga ra katoa ki te aukati i te koretake i a koe e haerere ana.
• Ko nga taangata e raru ana mo nga mate morearea (penei i nga mate pukupuku tonu, te mate pukupuku, te mate pukupuku, te mate huka, te HIV ranei) me korero ki to taakuta i mua i te haerenga.
• Ko te rongoa rongoa e kiia ana ko rifaximin ka aarai ano hoki ki te aarai i te mate o te tangata harere. Patai ki to taakuta mena kei te tika te rongoa aukati maau. He whai hua ano te Ciprofloxacin, engari he maha nga painga kino ka whakamahia mo tenei kaupapa.

Mena he mate korere koe, whaia nga tohutohu nei kia pai ake ai to wairua:

• Inu 8 ki te 10 karahehe wai maama i ia ra. He pai ake te wai, te rongoa rehydration-a-waha ranei.
• Inu kia kotahi pea te kapu (240 mililita) wai i nga wa katoa ka neke haere o koe.
• Kai i nga kai iti i nga haora iti kaore i te toru nga kai nui.
• Kainga etahi kai totetote, penei i te pretzels, te pihikete, te hupa, me nga inu hakinakina.
• Kainga nga kai e nui ana te pāhare pāporo, pēnei i te panana, te rīwai kaore he kiri, me te wai huarakau.

Ko te mate maroke te tikanga kaore i nui te wai me nga wai o to tinana e tika ana. He raru tino nui ki nga tamariki, ki nga taangata ranei e noho ana i te rererangi wera. Ko nga tohu o te matewai tino:

• Te whakaheke i te putanga mimi (he iti ake nga kope makuku i nga kohungahunga)
• Mangai maroke
• He ruarua nga roimata ka tangi ana
• Karu kua totohu

Hoatu he wai ki to tamaiti mo te 4 ki te 6 haora tuatahi. I te tuatahi, whakamatauhia kia 1 hekere (2 punetēpu 30 mirita ranei) o te wai ia 30 ki te 60 meneti.

• Ka taea e koe te whakamahi i te inu waipiro-kore, pera i te Pedialyte me te Infalyte. Kaua e taapirihia he wai ki enei inu.
• Ka taea hoki e koe te whakamatau i a Pedialyte pops hua-whakarakei whakatotoka.
• Ko te wai hua, ko te hupa ranei me te wai i tapirihia atu ka awhina pea. Ma enei inu e pai ai nga kohuke nui o to tamaiti e ngaro ana i te mate korere.
• Mena kei te whangai koe i to peepi, peera tonu. Mena kei te whakamahi koe i te ture, whakamahia i te haurua-kaha mo te 2 ki te 3 nga whangai i muri i te tiimata o te korere. Na ka taea e koe te tiimata i nga waahanga kai.

I nga whenua whanake, he maha nga tari hauora e penapena ana i nga tote tote ki te whakaranua ki te wai. Mena kaore i te waatea enei putea, ka taea e koe te hanga rongoa mate urupare ma te whakaranu:

• 1/2 tīpune (3 karamu) te tote
• 2 punetēpu (25 karamu) te huka, te paura raihi ranei
• 1/4 tīpune (1.5 karamu) pāhare pāporo pūhaumāota (whakakapinga tote)
• 1/2 tīpune (2.5 karamu) trisodium citrate (ka taea te whakakapi ki te houra tunutunu)
• 1 rita o te wai ma

Titiro atu ki te awhina hauora i tenei wa mena ka kitea e koe ko to tamaiti nga tohu o te mate maroke, ki te mate koe i te kirikaa, i nga turanga toto ranei.

Kai - te rerenga o te tangata haere; Matewha - tangata haere - kai; Gastroenteritis - manuhiri

• Mate Puta - he aha te paatai ​​ki to taakuta - tamaiti
• Matewha - he aha te mea hei paatai ​​ki to kaiwhakaora hauora - pakeke
• Ka whakapairuaki koe me te ruaki

Ananthakrishnan AN, Xavier RJ. Nga mate Gastrointestinal. I roto i: Ryan ET, Hill DR, Solomon T, Aaronson NE, Endy TP, eds. Te rongoa tropika a Hunter me nga mate whakapoke e puea ake ana. 10 o nga ra. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 3.

Lazarciuc N. Korere. I roto i: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Te rongoa ohorere a Rosen: Nga Kaupapa me nga Mahi Haumanu. 9th ed.Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 28.

Pepeha MS. Whakaaturanga haumanu me te whakahaere i te rerenga o te hunga haerere. I roto i: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Te rongoa haerere. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 20.