Nga huringa koroheketanga o te kiri

Ko nga rereketanga o te koroheketanga o te kiri tetahi waahanga o nga ahuatanga noa me nga whanaketanga ka tupu ka pakeke haere te iwi.

Ko nga rereketanga o te kiri kei roto i nga tohu tino kitea o te koroheketanga. Ko nga taunakitanga o te piki haere o te tau, ko nga kita me nga kiri taru. Ko te ma, te hina ranei o nga makawe tetahi atu tohu o te koroheketanga.

He maha nga mea e mahia ana e to kiri. Te reira:

• Kei roto nga kaiwhakawhiwhi io e taea ai e koe te pa, te mamae, me te pehanga
• He awhina ki te aukati i te toenga wai me te hiko
• He awhina ki te whakahaere i te paemahana o to tinana
• Ka tiakina koe i te taiao

Ahakoa he maha nga papa o te kiri, ka taea te wehe kia toru nga waahanga nui:

• Ko te taha o waho (epidermis) kei roto nga kiri kiri, nga karakara, me nga pūmua.
• Ko te waahanga o waenga (dermis) he kiri kiri, he toto, he taura, he makawe, he repe hinu. Ko nga dermis e whakarato ana i nga matūkai ki te epidermis.
• Ko te papa o roto i raro o te dermis (te paparanga iti) kei roto nga repe werawera, etahi makawe makawe, nga oko toto, me nga momona.

Kei ia paparanga tetahi hononga honohono me nga muka collagen hei tautoko me nga muka elastin hei whakarato i te ngawari me te kaha.

Ko nga huringa o te kiri e pa ana ki nga ahuatanga o te taiao, te taatai ​​ira, te kai totika, me etahi atu waahanga. Ko te mea nui noa atu, ko te putanga mai o te ra. Ka kite koe i tenei ma te whakataurite i nga waahanga o to tinana e whaaia ana e te ra me nga waahi ka tiakina mai i te ra.

Ko nga pigment taiao te ahua o te whakamarumaru ki te kino o te kiri o te ra. He kanohi-kikorangi, he kiri maheni nei nga kiri o te kiri ka kitea he nui ake te huringa o te koroheke tena i te hunga ka pouri, ka nui rawa te kara o te kiri.

NGA PANUI

Ma te koroheketanga, ka maihuri te papa kiri o waho (epidermis), ahakoa kaore e rereke te maha o nga papa o te ruma.

Ko te maha o nga pūtau e mau ana te pigment (melanocytes) ka heke. Ko nga toenga melanocytes ka piki te rahi. Ko te kiri o te koroheketanga he kikokore, he maama, he maama (he whakama). Ko nga waahi peariki tae atu ki nga waahi tawhito, nga "waahi ate ranei" ka puta mai i nga waahi kua whiti te ra. Ko te wa rongoa mo enei waahanga he lentigos.

Ko nga whakarereketanga o te kiko honohono ka whakaiti i te kaha o te kiri me te hirahira. E mohiotia ana tenei ko te elastosis. He nui ake te kitea i nga waahi e whitikia ana e te ra (elastosis o te ra). Ko te Elastosis e whakaputa ana i te hiako, te ahua o te huarere e kitea ana e nga kaiparau, kaumoana, me etahi atu e whakapau ana i te waa ki waho.

Ka ngoikore haere nga toto toto o nga dermis. Ma tenei ka maru, ka heke te toto i raro o te kiri (ka kiia ko te purpuru o te tiimuri), te angiomas here, me nga ahuatanga pera.

Ko nga repe Sebaceous ka iti ake te hinu ka rite ki a koe. Ka tino heke te heke o nga taane, he maha nga wa i muri i nga tau 80. Ka iti haere te hinu o nga waahine ka tiimata i muri i te paopao Ma tenei ka uaua haere ki te pupuri i te kiri ma te kiri, ka maroke, ka mangere.

Ko te papa ngako iti o te ngako ka maaka kia iti ai te aarai me te papa. Ma tenei ka piki ake to raru ki te whara i to kiri ka whakaiti i to kaha ki te pupuri i te mahana o te tinana. Na te mea he iti ake to kiriuhi taiao, ka taea e koe te mate hypothermia i te rangi makariri.

Ko etahi rongoa ka ngongo i te papa momona. Ko te tiimata o tenei paparanga tera pea ka rereke te ahua o enei rongoa.

Ko nga repe werawera ka iti ake te werawera. Ma tenei ka uaua ake te noho hauhautanga. Ko to tuponotanga ki te wera nui, ki te whakawhanake ranei i te wera wera kua piki ake.

Ko nga tipu penei i nga tohu kiri, nga kiko, nga parauri parauri (keratoses seborrheic), me etahi atu koha ka kitea e te hunga pakeke. He maha ano hoki nga kikii mawhero (keratosis aktinic) he iti nei te tuponotanga ka riro ko te mate pukupuku kiri.

Tuhinga o mua

Ka pakeke haere koe, ka nui ake te tuponotanga ki te whara o te kiri. He angiangi to kiri, he ngoikore ake, a ka ngaro i a koe etahi waahanga momona momona. Kaore pea koe e kaha ki te mohio ki te pa, te pehanga, te wiri, te wera, me te makariri.

Ma te mirimiri, ma te kukume ranei i te kiri e tangi ai te kiri. Ka ngawari te pakaru o nga oko whakaheke toto. He maru, he kohinga toto (purpura), me te kohinga toto (hematomas) ka tupu mai i muri o te wharanga iti.

Ko nga maakuku taumaha ka pa ki nga rereketanga o te kiri, te ngaro o te papa momona, te whakaheke i te ngohe, te ngoikore o te kai, me nga mauiuitanga. He maama te kite i nga mata o waho o nga ringa, engari ka puta i nga waahi katoa o te tinana.

Ko te kiri tawhito he whakapai ake i a ia ano i te kiri o te kiri. Ko te whakaora i te maru ka neke atu pea ki te 4 wa puhoi. Ka awhina tenei ki te pehanga o te pukupuku me nga mate. Ko te mate huka, ka rereke nga toto, ka whakaheke i te aukati, me etahi atu mea ka pa ki te whakaora.

NGA RARAUNGA HOKI

Ko nga mate o te kiri e tino kitea ana i waenga i nga taangata pakeke he uaua ki te whakaatu i nga whakarereketanga noa mai i te hunga e pa ana ki te raru. Neke atu i te 90% o nga taangata pakeke katoa he momo mate kiri.

He maha nga tikanga ka pa te mate kiri, tae atu ki:

• Nga mate toto, penei i te arteriosclerosis
• Mate huka
• Te mate ngakau
• Te mate ate
• Nga ngoikoretanga o te kai totika
• Momona
• Nga urupare ki nga rongoa
• Stress

Ko etahi atu take ka rereke te kiri:

• Nga mate mate ki nga tipu me etahi atu matū
• Āhuarangi
• Kakahu
• Te whakaatu ki nga matū ahumahi me te kaainga
• Whakawera i roto i te whare

Ma te marama o te ra e ahei ai:

• Ngaronga o te whakahekeheke (elastosis)
• Nga tipu kiri Kore (keratoacanthomas)
• Nga huringa o te pigmen penei i nga waahi ate
• Te matotoru o te kiri

Ko te whakamaaramatanga o te ra kua hono hono atu ki nga mate pukupuku kiri, tae atu ki te mate pukupuku basal cell, te mate pukupuku mate pukupuku ngongo, me te melanoma.

Tuhinga o mua

Na te mea ko te nuinga o nga huringa o te kiri e pa ana ki te whiti o te ra, ko te aukati tetahi mahi mo ake tonu atu.

• Aukati i te wera o te ra ki te taea.
• Whakamahia te kiri pai o te ra i waho, ara i te hotoke.
• Mau nga kakahu paruru me te potae ka hiahiatia ana.

He pai hoki te kai totika me te wai tika. Ma te maroke ka piki ake te whara o te kiri. I etahi wa ko nga ngoikoretanga o te kai iti ka mate i te ruihi, nga kiri o te kiri, me etahi atu whakarereke kiri, ahakoa kaore o tohu.

Me noho kiri tonu te kiri ki nga hinu panui me etahi atu whakamahinetanga. Kaua e whakamahia nga hopi he kakara rawa. Kaore i te taunakihia nga hinu pati na te mea ka taea e koe te pahekeheke me te hinga. He pai ake te kiri mahea, he tere tonu te whakaora.

NGA KAUPAPA KAUPAPA

• Nga rereketanga o te koroheketanga i te ahua o te tinana
• Te rereketanga o te koroheketanga o nga makawe me nga whao
• Nga huringa tawhito i te hanga homoni
• Nga rereketanga o te koroheketanga i nga okana, i nga kopa, i nga kamera
• Te rereketanga o te koroheketanga o nga wheua, nga uaua, me nga hononga
• Nga huringa koroheketanga o te uma
• Nga huringa koroheketanga o te kanohi
• Nga huringa tawhito i nga maaramatanga

Wrinkles - te rereketanga o te koroheketanga; Te hiroki o te kiri

• Nga rereketanga o te kanohi me te tau

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Te koroheketanga me te kiri. I roto i: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Pukapuka Pukapuka a Brocklehurst mo te Tohu Mate Mate me te Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 25.

Walston JD. Tuhinga o mua. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 22.