12 Tohu Awhina mo nga Makawe Hauora

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko nga makawe te taonga nui rawa atu Hanga tiritiri atu i nga tatini tohu ataahua kia pai ai to hauora.

Ka taea e o makawe te taapiri ki (te tango ranei) i to ahua katoa i taua wa tonu. Ko te pupuri i roto i te ahua hauora ko te mea tino nui ka taea e koe hei awhina i te ahua me te ataahua.

A, ahakoa te ahua ngawari, ehara tenei i te mea ngawari penei i te whakaiti i nga maimoatanga matū me te whakamaarama i runga i te whakamaarama hohonu ia wiki. Ahakoa ma enei e ngawari ake ai to aho kia iti ake ai te wehenga-mutunga, ko te mea nui ko te whakahaere i ia ra; koinei te mea e kaha ana te awangawanga - me te kino pea - ki o kaaera.

Kia pai ai te pai o o raka, i pataihia e maatau nga tohunga o te motu mo ta ratou tohutohu mo te peepi i to mane ia ra ia ra. Ahakoa ko to awangawanga he puhoi, he kino, he makariri, he ngoikore ranei, kei a maatau nga whakautu ki te whakangawari tae atu ki nga taumahatanga tino tiaki makawe. Panuihia nga tohu hei whakatutuki i nga makawe-a-matihao-a-roto.

He tohutohu mo nga makawe hauora, # 1 Mawehe atu i nga paraihe paraihe kirihou. "Ko nga makawe tika te mea nui," hei ki ta te kaituhi a Edward Tricomi o te Warren-Tricomi Salon i New York City. "Ko nga paraihe makawe poaka paraoa (he porowhita huri noa, he paraihe ranei) he pai ake mo nga makawe maroke, i te mea he maeneene, he paraihe whanui te papa-rapa he pai ake mo nga makawe makuku." Ko o taatau paraihe tino pai ko nga paraihe makawe Mason Pearson Boar Bristle ($ 78.50; zitomer.com) me te Paraihe Hono Koura a Aveda ($ 17; aveda.com).

He tohutohu mo nga makawe hauora, # 2 Paraihe i mua i te hopi. Ko nga whiu ngawari i runga i nga makawe maroke ka awhina i te tango i nga hua me nga tawhiwhi o te tumuaki, me te whakaohooho i te tumuaki me te whakatairanga i te rere o te toto (e kawe ana i nga matūkai pera i te oxygen) ki nga kiri makawe. Mo te reti maeneene, whakamatauhia te Maaka Herara Clairol Tukua kia wewete i te rehu whakaheke ($ 3; i nga toa tarukino).

He tohutohu mo nga makawe hauora, # 3 Kia mohio ki to wai. Mena he puhoi o makawe, he uaua ranei ki te taatai, ko te raru pea ko to wai paipa. Hei ki ta Gordon Nelson, ko te Kaiwhakahaere auaha o Regis Salons, no Minneapolis, kei roto i te puna wai nga kohuke o te taiao (e kiia ana ko "te wai pakeke") ka waiho nga makawe kia ngawari me te uaua ki te whakahaere ka taea ai te whakaputa i tetahi karaehe parauri.

Ko te wai ngawari, engari he iti ake nga kohuke kino. (Patai ki to tari waipiro mena he ngoikore to wai ranei, ka ngana ranei ki te whakamahi i te Kete Ra Huruhuru Kore o Robert Craig, $ 20; robertcraig.com; me nga takai hei whakamatau i to wai.) Hei whakakore i nga makawe o te kohinga kohuke, ka huri katoa wiki me te hopi e whakamarama ana. He pai ki a maatau te Frederic Fekkai Apple Cider Clarifying Shampoo me te Haumaru Maama ($ 18.50 ia; saks.com).

Kia mau ki te panui mo etahi atu tohutohu ataahua e toru mo to mane ataahua.

[header = Me pehea te whiwhi makawe hauora: mai i te kuti ki te kohu me te maha atu.]

Tirohia me pehea te tango - me te pupuri - kia pai te titiro o ou makawe me te maere ma te whai i enei tohutohu ataahua na Hanga ā-ipurangi

He tohutohu mo nga makawe hauora # 4 Kohia o pito ki te wai i mua i te taarua o te kaainga. Ko nga pito o ou makawe he porous ake, a, ko te mutunga, ka nui ake te tae o te tae. "Ko nga makawe makuku kaore e mimiti te tae tae atu ki nga makawe maroke," ko te whakamaarama a Renee Patronik, he kaitoro tae mo L'Oreal i New York.

Tohutohu mo te makawe hauora # 5 Tapahia o raru. Ka piki haere nga pito o ou makawe ka paruparu na te mau o te ringa, ka kaha ki te wehewehe, hei ki ta Nelson.Whiwhi i nga peara auau, te iti rawa ki te 1/2 inihi ia wha ki te waru wiki. "Ka tipu nga makawe (i te toharite) he hawhe inihi ia marama, na he whakapai kia pai ai to pito," e kii ana te kaitao a Stephen Knoll o te Stephen Knoll Salon i New York.

He tohutohu mo nga makawe hauora # 6 Whakamahia nga hua tiaki-tae. Ko nga maimoatanga matū penei i te tae ka pakaru nga makawe na te mea me kuhu nga matū ki te paparanga o waho o te makawe (me te kiricle ranei) kia uru ai te hue, te whakamarama a Rodolfo Valentin o Rodolfo Valentin Atelier mo nga makawe i New York.

Ko nga hua whakamarumaru tae he mea hanga motuhake hei whakaiti i te maroke, kia mau te tae me te aukati i te kino. "Ko te tikanga he nui ake nga kai atawhai, he iti ake te tae o te tae me te iti o te hunga nanakia," e whakamarama ana a Knoll. He arohanui matou ki te L'Oreal VIVE Tae Tiaki Tiaki Taimana me te Kaitao ($ 3.69 mo ia; i nga toa rongoa) me te Matrix Biolage Tae Tiaki Tiaki Tae ($ 10) me te Kaitao ($ 11; matrix.com mo nga waahi kaainga).

E kore koira katoa! Hanga he maha atu ano nga tohu awhina mo te tiki i nga makawe hauora e ahua whakamataku ana.

[Pane = He maha atu nga tohu ataahua mo o makawe maeneene hauora mai i nga tohunga Hanga aipurangi.]

Mai i te whakamahi i te miihini makawe katote tae noa ki te peepi i o waa makuku, ma enei tohu e awhina nga makawe hinuhinu pai ki a koe.

He tohutohu mo nga makawe hauora # 7 Hoatu he makawe hou maku, he TLC. He maama ake te toro atu, ka mau ngawari atu i nga makawe maroke, na kia kaha te manaaki. "Whakamahia he heru kirihou-whanui-niho i te wa e makuku ana nga makawe; ka maroke ana i te taora, ka huri ki te paraihe pai," e kii ana a Jon Patrick, kaiwhakahaere tae o te Mete Turkmen Hair Salon Plus i New York. A karo i nga heru rakau; Ka taea e te rakau te whai wehenga moroiti e kapo ana i nga makawe. Me whakamatau te taera kirihou Jilbere de Paris ($ 1,49; sallybeauty.com mo nga waahi toa).

He tohutohu mo nga makawe hauora # 8 Te ahua hohonu ia rua wiki. "Ko enei maimoatanga ka uru ki te take o nga makawe ka whakapakari ake i nga whenu," e kii ana a Patrick, e kii ana ma te whakamahi i te wera (mai i te miihini whakaheke) ka kaha ake te kaha o te wai, na te wera ka tuwhera te putake ka uru ki nga kai. Mo nga hua e poipoihia ana, whakamatauhia te Kerastase Masquintense ($ 36; 877-748-8357 mo nga whiu), e waatea ana mo nga makawe pai, matotoru ranei; Neutrogena Triple moisture Sheer Hydration Waiho-In Foam ($7; i nga toa rongoa); or Ellin Lavar Texture ReconstructMasque ($ 25; ellinlavar.com).

Tohutohu mo te makawe hauora # 9 Ngana ki te whakamaroke makawe katote. Ko nga katote he ngota he utu pai he kino ranei te utu. Ko enei makawe makawe ka horoi i o makawe ki nga katote kino, hei awhina i te wawahi tere i nga ngaro wai ki te whakakore i nga katote pai e kino ana nga makawe, e kii ana a Valentin. Ano hoki, ka haurua to wa whakamaroke makawe. Ko ta maatau makawe makawe makawe pai rawa atu ko te Bio Ionic Super-Hydrator Pro Miihini ($ 165; bioionic.com mo nga waahi whakapaipai).

Kia mau ki te panui! E toru ano nga tohu ataahua tino ataahua.

[Pane = Anei etahi atu tohu awhina ataahua mo nga makawe hauora mai i te Hanga aipurangi.]

Whaia tenei waahanga whakamutunga o nga tohu ataahua mo o koutou makawe kanapa, pai hoki te ahua.

He tohutohu mo nga makawe hauora # 10 Me whakamahi noa te puputu o to kaihoroi, ka tohe a stylist a Frank Galasso o Frank. Studio i Santa Monica, Calif. Koinei te huarahi pai ki te aukati i te hukapapa na te mea e aro ana te rere o te hau ki nga waahanga. "Ki te kore he pupuha ka tino wera te tunutunu whakamaroke; ki te tata rawa atu o makawe ki a ia, ka pakaru, ka pakaru ranei," te whakamarama a Mark Garrison o te Mark Garrison Salon i New York.

Mo nga makawe, whakamahia he taapiri whakamaarama ki te karapoti i o makawe ki te hau. Whakamātauria te Vidal Sassoon Ceramic Finger Diffuser ($8; hotus.com mo nga waahi toa). Me whai tonu i a John Frieda's Frizz-Ease Secret Weapon Flawless Finishing Creme ($ 6; i nga toa rongoa) kia pai ai nga whenu.

He tohutohu mo nga makawe hauora # 11 Tukuna he makawe okioki kia okioki ranei. Ko nga makawe o Awherika-Amerikana e ahua kuare ana na te korenga o nga hinu maori (he nui ake mena ka tukatukahia te matū), e kii ana a Ellin Lavar, he makawe makawe rongonui o New York. Ka kii a Lavar ki te kowhiri i nga kowhiringa maeneene tae pera i te semipermanent me te tae huawhenua. Ko te waahi ki te tukatuka tukatuka kia rua wiki neke atu, me nga whakamaaratanga ia wiki ia wiki mo te tiaki whiti, he awhina.

He tohutohu mo nga makawe hauora # 12 Whakamahia nga taputapu tika. Ko Kim Vo, he kaitoi i te B2V Salon o Hollywood Hauauru, e kii ana kia makawe nga makawe ki nga whiri ngawari ranei ki te kopikopiko me te whakamahi i nga topenga maikuku kaua ki nga barrettes, ka kukume i nga makawe. Ko etahi atu waahanga: ngawari ngawari Goody Ouchless ropu ($ 3 mo te 14; i nga toa rongoa) me L. Erickson Grab 'N Go Pony O's ($ 12 mo te toru; franceluxe.com).

Arotake mo