Ko te Arthrosis kei roto i nga ringaringa me nga maihao: tohumate, take me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Nga take ka taea
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• 1. Te whakamahinga o nga rongoa
• 2. Hinengaro
• 3. Whakauru ki roto i nga hononga
• 4. Taputapu

Ko te Arthrosis kei roto i nga ringaringa me nga maihao, e kiia ana ko te osteoarthritis ko te osteoarthritis ranei, ka puta na te mau o te roimata o nga kaokahoki o te hononga, ka piki ake te wawaotanga i waenga i nga wheua o nga ringaringa me nga maihao, ka puta ki nga tohu o te mamae me te pakari, he uaua ki mahi i nga nekehanga ngawari me nga mahi o ia ra. I nga waa kua neke ake, ka tu pea nga nodule ki waenga o nga hononga.

Hei taapiri, ko te arterrosis o nga ringa me nga maihao ka whakarereke i nga wheua me nga kiko o te hononga e pupuri ngatahi ana ka pupuri i te uaua ki te wheua, ka puta te pupuhi me te mamae.

Ko tenei ahuatanga ka tino iti rawa, ina koa ka pa ana ki nga ringaringa e rua, na reira, i te wa e whakaatu ana i nga tohu, me toro atu ki te kairipoata me te rheumatologist ranei mo nga tohu me nga maimoatanga e tika ana.

Tohumate Matua

Ko nga tohu o te arthrosis kei roto i nga ringaringa me nga maihao e tipu haere ana ka ngoikore haere i roto i te waa, tae atu ki:

• Te mamae o te ringaringa o nga maihao ranei, ka kaha ake pea ka oho ka whakaheke i te roanga o te ra, ahakoa me te haere whakamua o te mate, ka pa te mamae i te ra katoa;
• Te maro i nga hononga o nga ringaringa me nga maihao, he maarama ake ka oho ake ana ka roa ranei kaore e neke o ringa me o maihao ranei.
• Te whakanui ake i nga hononga o nga ringaringa me nga maihao, ka ngawari pea ka pa ana te pehanga marama ki te taha ranei o te hononga;
• Tuhinga o mua, he uaua ki te mahi i nga nekehanga ngawari, penei i te kohi taonga, tuhi ranei, hei tauira;
• Te pupuhi i nga maihao na te mumura huri noa i te hononga;
• Ko te totoro i nga ringaringa, maihao ranei, ara i te okiokinga.

Hei taapiri, ko te hanganga o nga nodules i roto i nga hononga, penei i te nodule a Heberden, i hangaia i te hononga whakamutunga o nga maihao, me te nodule a Bouchard, i hangaia i waenga o nga maihao, ka taea te whakatau.

Ko te taatari i nga aromahara o nga ringaringa me whakarite e tetahi kaimatai, rheumatologist ranei, i runga i te tirotiro haumanu ka arotakehia nga tohu e whakaatuhia ana e te tangata, me te arotake i te hitori o te hauora whaiaro me te whanau.

I te nuinga o te waa ka taunaki te taakuta kia mahia nga whakamatautau taapiri, penei i nga hihi X, ka tirohia nga huringa o te koiwi, te tomography kua oti te whakaahua me te whakaahua haumanu, hei tirotiro i te paheketanga o te hononga o te hononga, no reira ka whakatuturutia te tohu me te tohu i te mea pai maimoatanga

Nga take ka taea

Ko te Arthrosis kei roto i nga ringaringa me nga maihao e ahu mai ana na te kaha o te mahi, i te nuinga o te waa e kaha whakamahi ana o raatau hononga, penei i nga kaimahi hanga, i nga kaimana, i nga taangata e mahi ana i nga mahi whare, i nga kaitakaro ranei e takaro ana i nga hakinakina e hiahia ana kia kaha nga ringaringa.

Ko tenei ahuatanga he maha tonu nga wa i roto i nga taangata e whai whanaunga ana i roto i te whanau me te osteoarthritis, nga koroheke me nga waahine menopausal, na te koroheketanga o te koina.

Hei taapiri, ko nga mate mumura, ko nga mate autoimmune ranei, penei i te lupus erythematosus me te rheumatoid rumati, i tua atu i nga mate mate pukupuku pera i te hemochromatosis, ka pai ki te kaha o te hononga o te ringaringa, ka hua te osteoarthritis. Kia mohio ki etahi atu take o te osteoarthritis.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo te osteoarthritis i roto i nga ringa me nga maihao e mahia ana kia rite ki nga tohu kua whakaatuhia me te whaainga ki te whakaora i te mamae, te whakapai ake i te pakari me te awhina ki te whakapai ake i te neke.

Me tohu te taakuta e te taakuta, ka taea hoki te mahi ma:

1. Te whakamahinga o nga rongoa

Ko nga rongoa hei rongoa i te arthrosis ki nga ringa me nga maihao kei roto i nga mamae mamae penei i te paracetamol me nga rongoa anti-inflammatory penei i te ibuprofen naproxen ranei, na te mea ka awhina i te mamae o te hononga me te mumura.

Ko tetahi atu rongoa ka tohua pea e te taakuta ko duloxetine, he rongoa rongoa rongoa rongoa, e tohuhia ana mo te rongoa i te mamae tuuturu i ahu mai i te kiri o nga ringa me nga maihao. Tirohia etahi atu waahanga mo nga rongoa osteoarthritis.

2. Hinengaro

Ko te mate haumanu mo te osteoarthritis o nga ringa me nga maihao ka awhina ki te whakakaha i nga uaua o te hononga, te whakapiki i te ngawari me te whakaiti i te mamae. Ko tenei maimoatanga me arahi e tetahi kaitautoko tinana ka tohu i nga mahi tino tika kia rite ki te waahanga o te osteoarthritis me ia takitahi. Ka taea hoki e te kaitautoko tinana te tuku i nga mahi hei mahi i te kaainga hei awhina i te rongoa haumanu, i tua atu i te whakahau kia tono i te huka, i te wera ranei ki te rohe hei whakaora i nga tohu o te hakihaki.

Maataki i te riipene whakaata me te kaihaumanu a Marcelle Pinheiro me nga mahi whakahirahira mo te osteoarthritis:

3. Whakauru ki roto i nga hononga

Ko te whakauru ki nga hononga o nga ringaringa o nga maihao ranei ka taea ma te werohanga o nga raau taero corticosteroid or acid hyaluronic, i roto i nga keehi kua tohua, a me tohu tonu me mahi e te taakuta e tirotiro ana i te tangata.

Ko nga werohanga Corticosteroid kei roto i nga hononga ka pai ki te whakapai ake i te mamae, ka taea te mahi 3 ki te 4 werohanga ia tau. Ki te werohia te corticosteroid, ka rongoa te taakuta i nga hononga o te ringaringa o nga maihao ranei ka werohia te corticoid.

Ko te weronga o te waikawa hyaluronic, he taonga e rite ana ki te waahanga e kitea ana i nga hononga e mahi ana hei ngongo ohorere, ka awhina ki te whakahinuhinu i nga hononga mamae o nga ringaringa, o nga maihao ranei, no reira ka awhina i te mamae.

4. Taputapu

Ko te taatai ​​mo te kiri i runga i nga ringaringa me nga maihao ranei e tohua ana mo te iti noa o nga keehi kaore i whai hua nga maimoatanga, i te wa kua tino pakaru ranei tetahi o nga hononga. Heoi, kaore he kii o te pokanga ka tino whakakore i nga tohu ka mamae tonu pea te tangata ki te mamae me te pakari o nga ringaringa me nga maihao.