16 wiki hapu: tohu, tohu, me te maha atu

Toka Te Manawa

• Nga rereketanga o to tinana
• To peepi
• Whanaketanga mahanga i te wiki 16
• 16 wiki tohu hapu
• Whaiti haputanga
• Tuhinga o mua
• Ngakau Pouri
• Nosebleeds
• Popo
• Nga mea hei mahi i tenei wiki mo te haputanga hauora
• Ahea ka waea atu ki to taakuta

Tirohanga

Kua wha wiki koe mai i te haurua o te huringa. Kei te uru ano koe ki tetahi o nga waahanga whakaongaonga o to haputanga. Me tiimata e koe te neke haere te peepi i nga ra katoa inaianei.

Mo te nuinga o nga waahine, he uaua pea ki te kii i te tuatahi mena ko te ahua kei roto i to kopu kei te peepi te peepi, he hau, etahi atu ahuatanga ranei. Engari kaore i roa, ka whanake he tauira ka mohio koe mena ko taua nekehanga he peepi iti whakaohooho.

Nga rereketanga o to tinana

I etahi wa ka kiia te trimester tuarua ko te "waahanga moenga" o te haputanga. Ka kite pea koe kei te moe pai koe me te rangimarie i a koe i etahi wiki noa nei. Me tiimata hoki te taunga ki te moe o to taha.

Ka tohutohu pea to taakuta ki a koe kia mutu te moe i to tuara i tenei wa. Ko te tikanga ko te whakamahi i etahi atu urunga hei tautoko i to tinana. He maha nga momo peepi kua hapu hangaia hei hoko maau hei awhina i a koe ki te moe, ki te whakarato ranei i tetahi whakamarie iti ake i a koe e okioki ana.

Ma te nui o te moe ka nui ake te kaha i te awatea. Akene ka maarama to wairua, engari kaua e miharo mena ka kite tonu koe i te rere o te wairua i etahi wa. Ana ka ngaro pea i a koe o kakahu tawhito ka tiimata ana koe ki te whakakakahu i nga kakahu whakawhanau.

To peepi

Ko te kaha ake o te mahi he waahanga noa iho o nga mea e pa ana ki to peepi i te wiki 16. Kei te pai te rere o te punaha rererangi me te miihini o te peepi i te waa tino angitu.

Ko te mahunga o to peepi ka ahua "noa" i te mea kua tau nga kanohi me nga taringa ki to raatau tuunga i runga i te mahunga. Ko te mahunga o to peepi kei te piki haere ano hoki kaore i te koki i mua pera ano mo nga marama tuatahi.

Kei te whanake haere ano hoki nga waewae o to peepi. Ana mena he kotiro to peepi, e hia mano nga hua kei te hanga i roto i ana ovaries.

Ko nga peepi i tenei waa ka inea mai i o ratou mahunga ki o raatau papa. Ka huaina tenei ko te roa o te karauna-rump. I nga wiki 16, ko te nuinga o nga peepi e tata ana ki te 4.5 inihi te roa, me te pauna he 3.5 hekere. He rite tenei ki te rahi o te avocado. A muri ake ka tiimata to peepi ki te whakatipu tipu nui.

Whanaketanga mahanga i te wiki 16

Kei te ite koe i tetahi nekehanga ano? Ka tiimata etahi o nga waahine e neke haere ana a raatau peepi i te wiki 16, engari ko nga waahine ko nga whaea mo te wa tuatahi kaore i te neke haere kia roa.

Ko te nekehanga fetal, e kiia ana ko te tere, he tohu pai kei te whakamahi nga peepi i o raatau uaua e tipu haere ana. Ka haere te waa, ka huri enei koikoi iti me nga werawera hei roera me te whana.

16 wiki tohu hapu

He maha nga waahine i pahure i te wahanga mate o te wa hapu i tenei wa. Koinei hoki te wa ka wareware pea koe, ka raru ranei koe ki te aro nui.

Ahakoa ko te nuinga o o tohu mai i nga wiki kua hipa kaore he mea hou i tenei wiki, penei i nga u ngawari, anei nga tohu ka taea e koe kia haere tonu i tenei wiki.

• kiri kanapa (na te kaha o te rere o te toto)
• he kiri hinuhinu, hinuhinu ranei (na nga homoni)
• kōroke
• puhipuhi ngakau
• hikareti
• popoki
• tonu te taumaha
• hemorrhoids taea
• warewaretanga
• raruraru raru

Mena kua riri koe, korero ki to taakuta, ki to hoa ranei kua pa ki etahi tohu penei i te wa e hapu ana ia.

Whaiti haputanga

Ko te nui o te rere o te toto puta noa i to tinana ka maama ana to kanohi. Ana ko era homoni kaha haere tonu ana ka tiimata pea te kiri o to kiri i enei ra.

I etahi wa ka kiia ko "te tiimata o te haputanga," engari kaore pea koe e kite i enei whakarereketanga i roto i nga tikanga rosy. Whakamahia te horoi horoi-hinu mena ka tino hinuhinu to kanohi.

Tuhinga o mua

Mena ka raru te koretake, kia mahara ki te kai i nga kai muka-nui, penei i nga hua hou me nga maroke, huawhenua, pini, aramona, pata totokore, me etahi atu purapura katoa. Kia tupato ki nga kai momona-momona, ngako-iti pera i te tiihi me nga miiti tukatuka, ka kino ake ai te kaha o te kopu.

Ngakau Pouri

Mena ka tupu te mamae o te ngakau, kia kaha te titiro ki nga kai ka mate pea. Ko nga kai parai, raukikini raanei te whakapae. Kia mahara ko nga kai i pai ki a koe i mua i te kore raru ka mate pea i te waa e hapu ana koe.

Mena e whai ana koe i te kai pai, me whakaaro koe ki te whiwhi i waenga i te 12 ki te 15 pauna i tenei waahanga. Ka rereke pea tera whakatau mena he taumaha koe, he taumaha ranei i te tiimatanga o to haputanga.

Nosebleeds

Ko tetahi atu panonitanga ka tupono pea ko te kaokao kore o te ihu, o te pae toto ranei. I te nuinga o te wa kaore he huakore i te wairangi, ka hua ka nui ake te rere o te toto i to tinana ka pakaru nga toto toto o to ihu.

Hei aukati i te ihu ihu:

1. Noho iho, kia teitei ake to mahunga i to ngakau.
2. Kaua e whakawhirinaki to mahunga kei mate tenei i te toto.
3. Kohia to ihu me to koromatua me to maihao tohu mo te iti iho i te rima meneti.
4. Tuhia he kohinga tio ki to ihu hei awhina i o taau toto kia tere ai te whakamutu o te toto.

Popo

I mua i te tango i nga rongoa rongoa kore rongoa ranei mo te paitini, nga raru nakunaku, etahi atu take hauora ranei, korero ki to taakuta. Ka taea e raatau te whakautu i o patai mo nga rongoa e pai ana hei whakamahi inaianei.

I to wa i mua i to whanautanga, me maumahara ki te korero ki to taakuta mo etahi atu tohu e pa ana ki a koe.

Nga mea hei mahi i tenei wiki mo te haputanga hauora

I muri i to mate o te ata, he wa pai ki te arotahi ki te kai hauora me te oranga tinana.

Mena kei te hiahia koe ki nga kai reka, toro atu ki nga hua, ki te mirakaore ranei, kaua ki tera pae monamona. Ngana ki te paramanawa tiihi tiihi mena kei te hiahia koe ki nga kai tote. Ka mauruuru to tinana me to peepi ki te paraoa me te konupūmā.

Whakahauhia kia 30 meneti te korikori ia ra. Ko te kaukau me te hikoi he tino whakangungu iti-kaha. Kia maumahara ki te korero ki to taakuta i mua i te tiimata i te mahinga whakangungu.

Akene ka hiahia pea koe ki te tiimata i nga moenga moenga, nohoanga motuka, hikoi, tirotiro pepe, me etahi atu mea tiikiti-nui ma te peepi. Na te maha o nga whiringa, na te mea ko te nuinga o enei taonga ka awe i te ahuru o to peepi, ka miharo pea koe ki te wa e roa ai tenei.

Ahea ka waea atu ki to taakuta

Mena ka kite koe i to peepi e neke haere ana i ia wa, engari ka kite koe kaore koe i paku neke mo nga haora 12 neke atu, waea atu ki to taakuta. Akene koinei pea kaore koe i kite i te nekehanga o to peepi, engari he pai ake te purei kia pai.

Mena kaore ano koe kia rongo kua neke to peepi i tenei wiki, kia manawanui. He maha nga waahine kaore e aro atu ki te pupuhi tae noa ki te 20 wiki pea.

Ahakoa he iti ake te tuponotanga o te haputanga i te huringa tuarua tua atu i te waa o te tuatahi, kaua rawa e warewarehia te maama, te whakaheke toto, te mamae ranei o te puku.

Na Baby Dove i tautoko