E 5 Nga Take Hauora E Pato Ana I Nga Wahine

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Te kaha o te uaua, nga taumata homoni, nga waahanga o te tinana i raro iho o te whitiki-kei tupono ka rangona koe ano he rangatira, he rereke te rereketanga o nga waahine me nga taane. He aha te mea miharo ko te maha o nga ahuatanga me nga tohu e pa ana ki nga tane i roto i nga huarahi rereke. Ko te mea maminga mo tena, ko te tikanga karekau nga takuta e whakatau tika i a tatou, ka whakamatau ranei i nga tikanga maimoatanga kaore i te pai mo nga wahine. "Ko te nuinga o nga korero tuuturu mo nga mate me nga rangahau mo a raatau maimoatanga i mahia e nga taote taane mo te nuinga o nga tuuroro tane," e kii ana a Samuel Altstein, D.O., te kaiwhakahaere hauora o te Roopu Hauora o Beth Israel i New York. I tenei wa, ka mahue tonu nga wahine ki waho o nga rangahau rangahau na te mea e mataku ana nga kaiputaiao ka paopao nga homoni wahine, he whakamaarama "he tino ngawari, he wahine ano pea," e kii ana a Altstein. Ko nga take e whakaatu ana etahi ahuatanga i roto i nga ahuatanga rereke kaore i te tino marama. Engari me mohio koe he aha nga tohu motuhake o nga ahuatanga noa.

Te pouri

Ko nga tohu nui o te ngakau pouri ko te pouri tonu, ko te ngakau pouri ranei. Ka kaha ake nga tane ki te pa ki te riri me te riri. Ko nga wahine e kii ana ki te ripoata i te awangawanga, te mamae o te tinana, te pikinga o te hiahia paari, te taumaha ranei, te ngenge, me te moe nui. Ehara koira anake, engari ko nga waahine e rua pea pea ka kitea he pouri - ko tetahi waahanga na te mea he maha nga ahuatanga e awe ana i nga homoni penei i te mate pouri o te whanau. Ka nui ake te taumahatanga o te mahi me nga taumahatanga hapori, e ai ta Altstein.

STDs

Ka whakawhirinaki ki te mate motuhake, engari i te nuinga o te waa, ko nga tohu ko te rere rorirori me te mamae, te tipu, te wera, te mamae ranei o te waahi ira. Na te mea ka kite nga taane i o raatau taonga, ka kite pea ratou i te mate herpes, syphilis ranei i runga i te ure i te mea karekau e taea e te wahine te kite i tetahi o koe i roto i tona tara. Ko nga rereketanga kei tua atu ka taea e koe te titiro matapae ki o taonga kaore ranei. He maha nga wa ka pohehe nga waahine i nga tohu STD penei i te whakahekenga, te wera, te kati ranei me tetahi mea kaore i tino awangawanga, penei i te mate rewena. I tua atu, ko te nuinga, he whakaraerae ake nga wahine ki nga STD i te nuinga o te waa, ka nui ake te kino, he maha nga wa ka paopao te hua ki te kore e rongoa. Kore rawa i tika, engari he angiangi ake te awhi o te tenetene i te kiri o te ure, no reira he ngawari ake mo nga moroiti ki te whakatu toa.

Whakaeke Heart

Ko nga taane ka pa ki te mamae o te uma, engari kaore pea nga wahine e paku kaha ki te pehi i te uma. Ko nga pito o nga waahine he ngawari ki te ngawari: te poto o te manawa, te mamae o te puku, te whanoke, te whakapairuaki, te ngenge, me te ohoroa. Kaore i te miharo ko te mate ngakau te take nui mo te mate o nga waahine i roto i te U.S., ana ko nga wahine pea ka peke i te peere i muri i te mamae kotahi atu i nga taane.

Te whiu

Ko nga whiu he maha ake nga waahine i te taane i ia tau. Ahakoa kei te tohaina e nga taane me nga waahine etahi tohu nui (ngoikoretanga i tetahi taha o te tinana, whakama, me te raru ki te korero), ka kii nga waahine i nga tohu kei raro-i-te-hihiani, penei i te ngoikore, nga manawa manawa, nga mamae, me nga awangawanga. "Ano hoki, kua kaha ake te mamae o nga waahine i te mate migraines i te tane, a e mohiotia ana ko te heke ka piki ake to mate raru," e kii ana a Dr. Altstein.

Te mamae mauiui

Kei te puta tetahi korero e kii ana he nui ake te manawanui o nga waahine mo nga mamae. Ko te raru, kaore e taurite ki te putaiao. (Mena kua whanau koe, kua reri pea koe ki te whakahee i tenei korero-aue!) I kitea e nga kairangahau mai i te Whare Wananga o Stanford mo te ahua ano, penei i te mate rumati, te mamae tuara ranei, ka whakatauhia e nga wahine o ratou mamae mo te 20 paiheneti teitei ake i nga tane. Ko te take ka noho tonu hei mea ngaro. Kaore ano kia whakamaramatia: He aha nga wahine e kaha ake ana ki te heke mai i te mamae mau tonu me nga tikanga autoimmune e maha ana te mamae, penei i te sclerosis maha, rheumatoid arthritis, me te fibromyalgia.

Arotake mo