Kaitito: Monica Porter
Tuhinga O Mua: 14 Maehe 2021
Rā Whakahou: 19 Noema 2024
Anonim
5 Nga Huarahi Hei Tino Awhina i Te Tangata e Paaarea ana i te Iwi - Hauora
5 Nga Huarahi Hei Tino Awhina i Te Tangata e Paaarea ana i te Iwi - Hauora

Toka Te Manawa

I etahi tau kua pahure ake nei, i muri i tetahi po tino uaua, ka tiro mai taku whaea ki ahau me te roimata, ka mea, "Kaore au e mohio ki te awhina i a koe. Ka he tonu aku korero. "

Ka maarama ahau ki ona mamae. Mena he matua ahau me taku tamaiti e mamae ana, ka kaha au ki te awhina.

Ko tetahi raru nui mo te mate hinengaro ko te kore arataki. Kaore i te rereke te ahua o te tinana, penei i te kopu kopu, i te whati ranei te wheua, kaore he tohutohu marama kia whai oranga. Ka taea noa e nga taakuta te tuku whakaaro.Kaore i te tino kohinga o nga mea e hiahia ana koe ki te whakarongo ka he ana koe (whakawhirinaki mai ki ahau).

No reira, ko te kawenga mo te manaaki ka tau ki a koe te mea tino tata me te mea e arohaina ana.

I roto i nga tau, he maha nga wheako kino i pa ki ahau me o hoa me o hoa mahi e ngana ana ki te awhina i a au engari i he nga korero. I taua wa, kaore au i mohio me pehea te tohutohu atu ki a raatau. Ko te manukanuka hapori kaore rawa e uru mai he pukapuka aratohu!


Koinei etahi o aku mea pai.

"Me tino hono koe!"

I korero tetahi o nga hoa ki ahau i tana kitenga i ahau e tangi ana i roto i nga wharepaku kaimahi i tetahi huihuinga. I whakaaro ia ko te huarahi aroha uaua ka awhina i ahau ki te mawehe atu. Heoi, ehara i te mea kaore i awhina, i kaha ake ai taku whakama me te whakama. I whakapumautia he koretake au no reira me huna taku ahua.

Ka pa ana ki te manukanuka, ko te whakautu maori mai i nga maataki ko te akiaki i te tangata kia marino. Ko te mea whakamiharo, ko tenei ka kino noa ake. Kei te tino hiahia te mate ki te marino, engari kaore e taea.

"Kaua e wairangi. He pukumahi katoa te tangata ki o ratau ake oranga ki te aro ki a koe. ”

I whakaaro tetahi hoa ma te tohu i tenei e whakaora aku whakaaro koretake. E kore e pouri. I taua wa, i te awangawanga ahau kei kino nga whakatau a te hunga katoa o te ruuma i ahau. Ko te manukanuka hapori he mate tino kai. Na i te hohonu o taku hohonu ka mohio ahau kaore nga tangata i aro ki ahau, kaore tonu i mutu nga whakaaro tawai.


"He aha koe ka manukanuka ai?"

Koinei tetahi o nga patai e tino riri ana. Engari ko nga taangata tata ki ahau kua uiui i te waa kotahi neke atu i roto i nga tau. Mena i mohio au he aha au i tino awangawanga ai, kaati ka kitea e ahau he rongoa toto! Te patai nei he aha i whakaatu ai i taku koretake. Ano, kaore au e whakahe i a raatau. He mea maori ki nga taangata te patai me te tarai ki te whakatau he aha te raru. He pai ki a maatau ki te whakatau i nga mea.

I te wa e raru ana to hoa ki te manukanuka, kaua e whakaputa korero penei. Anei nga huarahi e rima hei awhina i a raatau ki a raatau:

1. Mahi me o raatau kare a roto

Ko te mea nui kia maumahara ko te manukanuka ehara i te mate totika. Na reira, ko te whakautu whaitake kaore pea e pai, ina koa i te wa o te pouri. Engari, ngana ki te mahi me nga kare a roto. Whakaaetia kei te awangawanga ratau, kaua ki te tika, kia manawanui me te atawhai. Fakamanatu ki a ratou ahakoa kei te pouri tonu ratou, ka pahemo te ahua.

Mahi me nga whakaaro koretake, ka tohu kei te awangawanga te tangata. Hei tauira, whakamatauhia tetahi mea penei: "Kei te maarama ahau he aha koe i penei ai, engari ka taea e au te kii atu ko to maaharahara anake. Ehara i te mea pono. "


2. Te arotahi ki o raatau kare a roto

Kaua e patai he aha te tangata e manukanuka ana. Tena, patai ki a raatau kei te pehea o raatau whakaaro. A faaitoito ia ratou ki te tuhi i o raatau tohu. Hoatu ki te ruuma o te kaitukino kia mohio koe me te kore o te porearea. Mena kei te tangi, tukua kia tangi. Ka tukuna tere atu te pehanga.

3. Whakamahia nga tikanga whakararuraru

Akene whakaarohia he hikoi, he panui pukapuka, he takaro ranei. I te wa e tino raru ana ahau, he maha nga wa ka takaro au me oku hoa i nga taakaro kupu penei i te Tutei, i te Taakaro Taatai ​​ranei. Ma tenei ka raru te roro ohorere kia pai ai te marie o te tangata. He ngahau hoki mo te katoa.

4. Kia manawanui

Ko te manawanui te mea nui ina tae mai ki te manukanuka. Ngana kia kaua e riri, kia riri ranei ki taua tangata. Tatari kia puea ake te waahanga kino rawa o te whakaeke i mua i te mahinga, i te ngana ranei ki te awhina i te tangata ki te whakaata i nga mahi.

5. Ka mutu, kia rorirori!

Ko te kata ka patu i te ahotea peera i te wai e patu ana i te ahi. He rawe oku hoa ki te whakahi mai i ahau ina he ana ahau. Hei tauira, mena ka kii au "Kei te kite ahau kei te maataki mai te katoa i ahau," ka whakautu mai raatau penei, "Kei te kite ratou. Me whakaaro ratau ko Madonna koe, tetahi mea ranei. Me waiata koe, ka whai moni pea ta maatau! "

Te raina o raro? Ko te manukanuka ehara i te ahuatanga ngawari ki te whakatau, engari me te manawanui, te aroha me te maarama, he maha nga huarahi hei awhina.

Ko Claire Eastham te kaituhi blog me te kaituhi pai rawa atu o "Kei te Haurangi Tatou Katoa." Ka taea e koe te hono atu ki a ia tana blog tweet ranei ki a ia @ClaireyLove.

Hea

He aha te mea nui ki te whakarite i etahi atu wa mo to roro

He aha te mea nui ki te whakarite i etahi atu wa mo to roro

Ko te wa whakataa te mea e puawai ana to roro. He maha nga haora e whakapau ana i ia ra ki te mahi me te whakahaere i nga rerenga korero me nga korerorero e tae mai ana ki a koe mai i nga taha katoa. ...
Me pehea te Mahi Whakataki Whakataki, Tika?

Me pehea te Mahi Whakataki Whakataki, Tika?

Neke atu i te 1.3 miriona nga keehi kua whakatutukihia o te coronaviru (COVID-19) puta noa i te U. . He maha nga kawanatanga kua whakarewahia nga kaupapa whakapapa hapori ki te whai ki te whai i nga t...