Nga waahanga e 6 o te pouri pouri-Ngaronga

Toka Te Manawa

• Te whakakake
• Nga mihi whakamuri
• Te Rongonui (E mohiotia ana ko te 'Tirohanga Tino')
• Maharahara Faux
• "Ka taea e au te paato i tena?"
• Whakaaetanga
• Ētahi atu SHAPE.com:
• Arotake mo

Mena he mea kua akohia e au hei tohunga "i mua" me "i muri" (kua ngaro ahau i te 75 pauna i roto i nga tau tuatahi i muri i te paahitanga o te kura tuarua) ko te mea tino uaua mo te ngaro o te taumaha ko te whakakore i te kai reka-ko te whakahaere Tuhinga o mua. Kei te mamae koe i nga whakangungu tino kaha, engari kei te raru ratou i nga kare tino kaha.

Te whakakake

I te timatanga, ko nga tangata katoa mai i to BFF ki to wahine mēra na koa hoki koe. Ka awhihia koe e ratou, ka roimata o raatau kanohi, ka korero ki a koe i te nui o te whakapehapeha. A he pai pea ta ratou tikanga. Engari i muri i etahi wa, ka timata koe ki te whakaaro, "OK...I whakarerea e ahau a McDonald's ka mutu te inu e waru jumbo margaritas ia wiki. tera Tuhinga o mua.

Kaua e miharo mena ka puta he whakatairanga i te waahi mahi kaore he tangata e aro ki te whakarongo atu. Ko wai e whakaaro ana ki to mahi? He rahi koe e wha!

Nga mihi whakamuri

He pai te whakaaro o te tangata, engari he maha nga wa kaore ratou e mohio ki ta raatau e korero atu ai ki tetahi kua ngaro te taumaha. I taku haerenga ki roto i taku whare wahine mo te wa tuatahi i muri i te ngaronga o te 25 pauna i te raumati o mua, ka titiro mai to matou kaitiaki whare ki ahau, ka kii mai, "Rachel, he ahua rereke koe! he tino hiako koe!" Kei, mihi. Ko nga whakamoemiti pera te ahua ka tino kitea, na reira ka waia e koe.

Te Rongonui (E mohiotia ana ko te 'Tirohanga Tino')

Na te mea kei te whakaputa koe i te kaha pai-koinei tetahi o nga ahuatanga pai o te whiwhi hauora-ka hiahia te katoa ki te noho tahi me koe. Tuatahi, e hiahia ana te katoa ki te hono atu ki te kotiro wera hou. Tuarua, kei te hiahia ratou ki te mohio ki to muna. Ka paatai ​​raatau ki taau e kai ai, ana kei te hiahia ratou ki te mohio ki nga ngau katoa. Kare rawa ratou e ngana ki te huna i a ratou e titiro ana ki to pereti, e titiro ana ki to hupa pīni pango me te oatmeal ano he kai tino rawe kua kitea e ratou.

I te nuinga o nga wa ka puta mai tenei tirotiro i nga tangata kaore koe i korero ki a koe i nga tau-katahi ka tuku karere a Facebook ki a koe kia mohio koe he aha taau e mahi i te tuarua o to hikoi i te kuaha o te whare takaro. Ko enei patai ka pa mai i nga waa kaore i pai, penei i te parai i o niho ki to kaukau kaukau. Me tuwha e koe taua rongoa, na te mea me kite e ratou to puka kai, stat!

Maharahara Faux

Ka tau ana te hae, katahi ka "tino kiri" koe. Akene ka mohio koe he taumaha hauora to, engari kaore he aha- "kei te maumau haere koe." Ka maumahara tonu to kuia kuia ki a koe "he tangata penei i nga wahine he piko," a ka uru mai pea o hoa ki te wawaotanga, me te kii penei "Kei te awangawanga noa matou mo koe," "Kei te pirangi koe ki te mahi," me "Kaore koe hiahia ki te ngahau ano."

Inaianei, e mohio ana matou ka taea e koe te haere ki waho ki te whai waahi pai me te kore e whakaheke i te Riki Bloomin me te ono pene o Guinness, engari ehara i te mea ngawari ki te whakamarama i tera ki tetahi roopu "awangawanga", ka tino miharo koe. whakaaro-whaiaro. Tere tonu ko koe te Meri-Kate Olsen o to porowhita hapori.Ka taea e koe te ngana ki te kii, "Hey, he iti noa nga huringa hauora i mahia e au, ka tino koa ahau," engari tera pea ka kii mai koe kei te whakahē noa koe - ka tiimata he korero kino.

"Ka taea e au te paato i tena?"

Ehara i te hara he harikoa mo te aro ki nga tane e tiimata ana koe. Ka hiahia noa koe ki te aro mai i to hoa hoa o mua, ka hiahia ranei koe kia rite koe ki te ahua o te kotiro e hiahia ana nga tangata katoa ki te whakatau. Kaati, ka taea e au te kii atu ki a koe i tenei wa tonu he momo kotiro koe e hiahia ana nga taane katoa ki te whakaipoipo; te ahua nei ka ngaro koe i te taumaha, ka tiimata koe ki te whakapono. Ko te ahua nei, ka mutu te mahi i a koe ano ko te "kotiro momona atamai," ka pera ano etahi atu.

Akene ka rite koe ki nga taangata katoa kua mohio koe e whakaputa mai ana i nga mahi rakau. Haere tonu ki te awhi! Ka mutu, i whakapau kaha koe ki te whakatutuki i to whainga!

He kupu whakatupato: Ngana ki te piri ki nga taangata hou e aro ana koe. Ahakoa he tino harikoa kei te pirangi mai to mua ki a koe, kei te pai ahau ki te peti kua huri koe-kaore ia. I tua atu, he ahua pouri ka mohio koe "ko tana hiahia anake ki ahau inaianei ko ahau te 'kotiro wera."

Whakaaetanga

Kaore e taea e koe te whakarereke i etahi atu taangata. Na koe ko ratou anake te tangata e tika ana kia eke ki te taumata whakaae. Mena kua whakapau kaha koe ki te pai ki a koe ano ka timata te tangata ki te ua i runga i taua parade, he tino kino te ahua. Ko taaku anake e kii ana ka timata koe ki te ngaro i te taumaha, kia mahara kei te aro koe ki to mahunga kia rite ki to pini. Koinei anake te huarahi e taea ai e koe te whakahaere i nga patai, tama, korero ngawari a nga tauhou.

Ētahi atu SHAPE.com:

Top 50 Nga Kai Hou mo te Ngaronga Taumaha

Tinihanga Maamaa ki te Whakaaro i nga Rahi Mahi

30 Nga Huarahi Maama ki te Tahu 100+ Calories

10 Tinihanga kia Hiahia ki te Mahi

Arotake mo