He Aratohu mo te Tiimata mo te Whakatutukitanga Tino
Toka Te Manawa
- He aha te take?
- Kei te haumaru?
- E mea titauhia anei?
- He aha te mea ka taea e koe te whakamahi?
- Enohaina ua
- Topuku Enema
- Enema armet
- Peeke enema
- Pehea ai to mahi?
- Te whakarite
- Tukanga
- Whai muri me te horoi
- E hia nga wa ka taea e koe te mahi?
- Ka aha mena ka mate rawa atu koe?
- Kei etahi atu raru pea hei whakaaroaro?
- Kei reira tetahi mea ka taea e koe hei whakaiti i te riri?
- Ko te raina o raro
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
Ko te tangata kua taakaro ki te whakaaro mo te whakaari whakaari, kua awangawanga ia mo te mea katoa o te poop. Ahakoa he maha e hiahia ana ki te ua kaukau me te tumanako mo te mea pai, ko etahi e hiahia ana ki te whakaheke toto.
Kia maarama, ko te taatai taraihi te mahi ki te whakaheke i te tua o tetahi ki te wai.
He aha te take?
Mo te nuinga o nga taangata, ka tau te rangimarie ki te hinengaro me te whakakorenga o te take ick.
Ehara i te mea muna ko te tuaono te putanga mo to hue. Mo te hunga e ngau ana mo te paru, mo te awangawanga ranei mo te waiho i tetahi waahi kino ki muri (te ahua) o te whakamataku a tana hoa, ko te moenga te horoi ake.
Kei te haumaru?
Akene, engari ko nga mea e whakamahia ana e koe, e hia nga wa e mahi ai koe he mea nui.
I puta te awangawanga o mua ka taea e te moe taatai te whakanui ake i te mate HIV me etahi atu mate paipai (STI), na te nuinga o nga kai e whakamahia ana.
Ko te nuinga o nga taane e moepuku ana ki nga taane - ko MSM ranei mo te wa poto - ma te whakamahi i nga taputapu me nga rongoa kaainga kaore i te tauhokohoko. Ko te nuinga o enei ka whara i te kiko o te taha tua, kia kaha ake ai koe ki te pangia e te mate.
E mea titauhia anei?
Kao, kaore. He mea whakamiharo to tapahi he mea hangaia hei pupuri i te teitei tae noa ki te waa ki te neke haere te whēkau.
Ko te horoi pai i te kaukau, ko te ua ranei te tikanga kia tupato nga tangata haere ke.
I kii, ko te awangawanga mo te mahi poop ka puta ke te ahua ka ngote i te koa mai i te taangata. Kaore e tika, engari mena ka mahi ana ka pai ake to wairua, haere!
He aha te mea ka taea e koe te whakamahi?
Patai pai. Kaore he nui o nga rangahau mo nga kai pai me nga pukapuka douche mo te whakarite mo te whakainu whero.
Kei te mohio taatau he toenga ngawari nga hiko o te tinana hei awhina kia pai te whakahaere. Ko te tikanga ko te whakamahi i nga kai kaore e iti ki te turaki i tenei pauna te mea nui.
He pai te wai hei whakamahi i etahi waa. Kua whakaatuhia mai hoki te rongoa enema totika kia pai ki te aro.
Na, kia mohio taatau ki nga ipu rereke i whakamahia kia ma rawa ai to derriere.
Enohaina ua
Ko te enema o te ua he taapiri ngongo e whakauruhia ana e koe ki to ua. Ahakoa he waatea, kaore e tino taunakihia na te mea ko te paemahana o te wai me te pehanga kaare pea e tino kitea. Ko te tahu i o roto ka tino kitea.
Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i te enema ua, kaua e tuu te pupuha ki to reke. Ko te pupuri noa ki te whakatuwheratanga ka maamaa ano koe.
Hokona mo nga enemina ua ki te ipurangi.
Topuku Enema
Pouaka douche - ehara i te mea e kiia ana e koe he tangata koretake. He peera rapa reusable me te pupuha i te pito ka whakauruhia ki roto ki te taatai. Ka taea e koe te whakakii ki te wai tetahi atu whakataunga haumaru ranei penei i te tote.
Ko te nuinga o nga kaihokohoko taakaro taangata e hoko ana i nga topuku enema. Me mahara noa he maha nga kirihou i hangaia mai i te kirihou pakeke, kaore pea e awangawanga. Ko tetahi me te pito ngawari he ahua ngawari ake.
Hokona mo nga topuku enema ngawari ki te ipurangi.
Enema armet
Koinei tetahi o o whiringa pai ki a koe mo te whakaoe mo te whakaeneene. Ka taea e koe te hoko Fleet enemas i runga ipurangi ranei i te raukati. He maha ake i te kotahi te putanga e waatea ana, na me matua kowhiri i te mea totini noa te tote.
He maamaa ki te whakamahi me te whai i nga tohu pupuhi kua whakahinuhia i mua i te hinu kia iti ake ai to whara. I a koe e whai ana i nga tohutohu mo te whakarite i runga i te kete, me mutunga me te rahinga e haumaru ana.
Hokona nga toa Fleet ki runga ipurangi.
Peeke enema
He rite nga peeke enema ki nga ipu wai wera hei whakamahi maau ki te whakamahana i o niho i te po makariri.
Ka hokona nga peeke hei waahanga o te kete enema me nga taapiri ngongo me te pupuha.
Whakakiihia e koe te peeke me to otinga ka pehi i te peeke kia tukuna nga korero ki roto i a koe. Ko etahi ka haere mai me te matau kia taea ai e koe te whakairi i te peke ka waiho ma te mahara e mahi.
He iti ake nga painga ki tenei momo enema. Hei tiimatanga, he nui te wai o nga peeke i te waa e tika ana kia whakamahia e koe mo te tikanga haumaru. He uaua ano pea ki te whakahaere i te wai ka puta i te wa kotahi.
Ka taea e koe te tiki kete enema i nga toa rongoa me te ipurangi. Mena e tono ana i te ipurangi, kia kaha ki te panui i nga korero.
Ko etahi peeke enema e hokona ana i mua-kapi ana i nga rongoa kei roto nga taonga horoi mo te rua, peera i te kawhe, he kino pea.
Hokona nga kete enema ma te ipurangi.
Pehea ai to mahi?
Mena kei te haere koe ki te douche, me pehea e mahi ai he mea nui. Ma te tika o te whakahaere tika e aarai te mamae me te kino.
Te whakarite
Whakapaia to reke me to douche mo te mahi me enei ara:
- Me tiimata me te pupuru ma me te douche ki te karo i te horapa o te kitakita.
- Whakamahia te wai he iti ake te iti i te mahanahana ki te tahu i nga kopae mucosal.
- Mena te whakamahi i te otinga enema, penei i te enema Fleet, whai i nga tohutohu whakaranu i runga i te kete.
- Whakakahanahia te pito o te douche kia maama ake ai te whakauru.
Tukanga
He rereke te rereketanga o te mahi ki te momo douche enema ranei. Ko te whakaaro whanui - ko te whakauru i te pupuha ki to nono ka peia atu te wai - he rite tonu, ahakoa.
Hei whakamahi i te douche whakaeneene enema ranei:
- Tu ki roto i te ua ka whai waahi te whenua ki roto ki te douche - me to taunga. Ka taea hoki e koe te mahi i runga i te wharepaku mena kei te kuware koe i runga i te rangi rere, he minita iti koe!
- Me tu kotahi tou waewae ki runga i te wharepaku, ki te taha o te kohua, ki tetahi nohoanga kaukau ranei kia pai ake ai te uru atu.
- Whakaritehia to kohao mo te pupuha ma te whakamahi i te maihao ma, whakahinuhia hei whakaora i mua o te whakaurunga.
- Kia mau ki te pupuha ki to nono, kia manawa hohonu, kia ata whakauruhia hoki i te manawa e manawa ana.
- Kohia te peera douche, te pounamu, te peeke ranei kia maru maru te wai. Mena te whakamahi i te enema ua, ka tiimata i te waahi iti kia kore e tukuna mai te wai i te wa kotahi.
- Kia mau ki te wai i roto i a koe mo etahi hēkona i mua i te tuku atu.
- Me korero ano kia ma ra ano te wai kua pau i a koe, kia waatea ra ano te pounamu, te umanga ranei.
Whai muri me te horoi
Kaukau ka horoi koe. Ko etahi e hiahia ana kia tatari kia kotahi kia rua haora ranei i mua i te taakaro whakaeneene kia mohio kua puta katoa te wai. Ko te mea tika rawa tera ki a koe.
Mena kei te tatari koe, he waa pai tenei ki te horoi i te koata, te wharepaku ranei kia mohio kei te rite koe mo nga mea e tika ana mo te whakaari i te whakaeneene pai, me te pai, penei i nga hinu me nga kondom
E hia nga wa ka taea e koe te mahi?
Kaore he ture uaua me te tere mo te wa e taea ai e koe te whakahoki humarie. Ko te mea tika, me herea e koe kia kaua e neke atu i te rua, te toru wa ranei ia wiki, me te kore rawa e neke ake i te kotahi i te ra kotahi.
Ka aha mena ka mate rawa atu koe?
Ka raru koe i te kiri o to nono me te arai o te whatu, ahakoa ka mahi koe i nga huarahi katoa ka tika te mahi.
Ka raru ano koe ki te maka i te toenga o nga electrolytes ka pakaru i te manawataki whakakorenga o to tinana ka mahia ana e koe i nga wa maha.
Kei etahi atu raru pea hei whakaaroaro?
Mena he hemorrhoids koe, he mokowhiti whakaeneene ranei, kaore pea te peera wero e pai. Ko te whakauru i te pupuha ki to rekereke ka whai koe i tetahi o enei ka nui ake te whara me te mamae.
Ano hoki, ko te whakamahi i nga rongoa i mua i te taakaro whakaari kaore i te whakaarohia. Ko etahi rongoa enema kua hokona e te toa he rongoa whakaongaonga, penei i te bisacodyl, e kukume ana i nga pehanga o te puku kia pai ai te neke haere i roto i to puku.
Ma te rewharewha e awangawanga ai etahi paanga kino kaore i te tino taatai, penei i te hau, te korikori, me te mate korere, ka mate hoki te maroke.
Kei reira tetahi mea ka taea e koe hei whakaiti i te riri?
Whakamahia he maha nga Lube, hei tiimata. Ko te whakahinuhinu tika te mea nui ina tuu koe i tetahi mea ki to reke. Ko te kore e rawaka te whakamahi ka tino piki ake pea to riri me te kino.
Kei te hiahia koe ki te haere kukupa-puhoi ki te whakauru i te pupuha, ka mutu mena ka mamae koe ka kitea he toto ranei.
Kia maumahara kaore e tika te tauera moe. Ko te kai pai me te nui o te muka ka taea te neke haere i nga mea kia kore ai koe e manukanuka ki te kohikohi o te turanga i to koroni.
Ko te raina o raro
Ka pa te poop, a he tino taiao. Kaore koe e hiahia ki te whakamahi i te douche he enema ranei kia pai ai to taakaro whakaari whakahekeheke. Engari ki te whakamahi i tetahi ka pai ake to ngakau kia pai ai te noho humarie me te aro nui ki to hiahia, kaatahi ka koa!
Ko Adrienne Santos-Longhurst he kaituhi takirua me te kaituhi nana i tuhi nui mo nga mea katoa mo te hauora me te oranga mo te neke atu i te tekau tau. Ki te kore ia e kaha ki te tuhituhi i tana tuhinga tuhituhi, ki te uiui ranei i nga tohunga hauora, ka kitea ia e kopikopiko ana i tana taone takutai me tana tane me nga kuri e pupuhi ana, e pupuhi ana ranei mo te roto e tarai ana ki te hoe hoe.
Nga Pou Whakahiu
Sumatriptan Nasal
