Ka taea e Apple Cider winika te aukati te whakaora mate pukupuku ranei?

Toka Te Manawa

• He aha nga painga ka taea?
• Kei te tautokohia e te rangahau?
• He raru pea?
• Ko te raina o raro

He aha te winika aporo cider?

Ko te winika cider aporo (ACV) he momo winika e hangaia ana e nga rewena aporo me te rewena me te kitakita. Koinei te kohinga kaha nui ko te waikawa waikawa, e puta ai i te ACV tona reka kawa.

Ahakoa he maha nga whakamahinga a te ACV, kua waiho hei rongoa kaainga rongonui mo nga mea katoa mai i te waikawa waikawa tae atu ki nga kiritona. Kei te kii etahi ko ACV te rongoa i te mate pukupuku.

Me panui tonu kia mohio atu mo nga rangahau kei tua atu o te whakamahinga o te ACV ki te whakaora mate pukupuku me te mea he tino pai te rongoa o te kaainga.

He aha nga painga ka taea?

I nga tau moata o te 1900, i kii te toa Nobel Prize a Otto Warburg na te kaha o te mate pukupuku i pa mai i te kaha o te kawatanga me te iti o te oxygen i roto i te tinana. I kite ia i hangaia e nga pukupuku pukupuku he waikawa e kiia ana ko te waikawa lactic i te wa e tipu ana.

I runga i tenei kitenga, i kii etahi ko te whakaheke i te toto kaore i te waikawa i pai ki te patu i nga pukupuku pukupuku.

I noho a ACV hei tikanga mo te whakaheke i te kawatanga i roto i te tinana i runga i te whakapono he kawakore kei roto i te tinana. Ko te "Alkalizing" te tikanga ka whakaitihia te waikawa, ka wehe i te ACV mai i etahi atu winika (penei i te winika balsamic) ka whakapiki i te kawatanga.

Ka inehia te waikawa ma te whakamahi i tetahi mea e kiia ana ko te unahi pH, mai i te 0 ki te 14. Ko te heke o te pH, ka nui ake te waikawa o tetahi mea, i te mea he tohu teitei ake te pH he nui ake te kawakore o tetahi mea.

Kei te tautokohia e te rangahau?

Ko te nuinga o nga rangahau e karapoti ana i te ACV hei maimoatanga mate pukupuku he rangahau kararehe, he tauira kiko ranei, kaua ki te tangata ora. Heoi, ko etahi o enei kua kitea he tipu ake nga pukupuku pukupuku i te waahi waikawa.

Kotahi te rangahau i uru ki tetahi ipuipu e mau ana nga pukupuku pukupuku puku o te kiore me nga tangata. I kitea i roto i te rangahau ko te waikawa acetic (te whakauru kaha ki te ACV) i tino mate i nga pukupuku pukupuku. E kii ana nga Kaituhi tera pea ka kaha pea ki konei ki te whakaora i etahi mate pukupuku peku.

Ka taapiri atu raatau, i te taha o te rongoa haumanu, ka taea te whakamahi i nga tikanga motuhake hei kawe tika i te waikawa acetic ki te puku. Heoi, i whakamahia e nga kairangahau te waikawa acetic ki nga pukupuku pukupuku i te whare taiwhanga kaore i te tangata ora. Me rangahau ano hei tirotiro i tenei ahuatanga.

He mea nui ano: Kaore tenei rangahau i tirotiro mena kai E pa ana te ACV ki te morearea o te mate pukupuku, ki te aukati ranei.

He taunakitanga ko te kai winika (kaua ko te ACV) tera pea ka puta he painga whakamaru mo te mate pukupuku. Hei tauira, ko nga rangahau tirotiro i nga taangata i kitea he hononga i waenga i te kohinga winika me te iti ake o te mate o te mate pukupuku esophageal kei roto i nga taangata. Heoi, ko te kai winika i ahua whakatiki i te mate pukupuku mate pukupuku o te hunga mai.

Ko te mea nui, ko te kaupapa ko te whakapiki i te pH o te toto ka patu i nga pukupuku pukupuku kaore i te ngawari penei i te ahua.

Ahakoa he pono ko nga pukupuku pukupuku ka whakaputahia te waikawa waikawa i te wa e tipu ana, kaore tenei e whakanui i te waikawa puta noa i te tinana. Ko te toto he pH i waenga, he paku noa i te kawakore. Ko te whai i te toto toto ara ki waho noa atu o te awhe ka tino pa ki o tini okana.

Ko te mutunga, he punaha to to tinana mo te pupuri i tetahi toto totika. Ma tenei ka tino uaua te pa ki te taumata pH o o toto na roto i o kai. Ano, ko etahi tohunga kua tiro ki nga paanga o te kai alkaline ki runga i te tinana:

• I kitea e tetahi o nga punaha kaore he rangahau tuuturu hei tautoko i te whakamahinga o te kai kawakore hei whakaora i te mate pukupuku.
• Kotahi te tirohanga a te tangata i tirohia te hononga i waenga i te pH mimi me te mate pukupuku mate pukupuku. Ko nga hua e kii ana kaore he hononga i waenga i te kawatanga o te mimi a tetahi me te raru o te mate pukupuku mate pukupuku.

Ahakoa, i te mea kua whakahuatia, i kitea e etahi ka tipu ake nga tipu pukupuku i roto i te waahi waikawa, kaore he taunakitanga kaore e tipu nga pukupuku pukupuku i roto i te taiao kawakore. Na, ahakoa ka taea e koe te whakarereke i te pH o to toto, kaore e kore te aukati i te tipu o nga pukupuku pukupuku.

He raru pea?

Ko tetahi o nga raru nui o te whakamahi ACV mo te whakaora mate pukupuku ko te tuponotanga ka mutu te whai a te tangata i te whai i te maimoatanga mate pukupuku i taunakihia e to taakuta i a ia e whakamahi ana i te ACV. I tenei wa, ka taea e nga pukupuku pukupuku te horapa atu, ka uaua ake te mate pukupuku.

Hei taapiri, he waikawa te ACV, na te kai kaore i te waatea ka mate pea:

• pirau niho (na te horoinga o te kiri kiri)
• wera ki te korokoro
• ka wera te kiri (ki te pa ki te kiri)

Ko etahi atu awangawanga pea o te kai ACV ko:

• kua roa te heke o te kopu (ka kino haere nga tohu o te gastroparesis)
• whakainu
• whakapairuaki
• me te tino heke te huka toto i te hunga mate huka
• te taunekeneke ki etahi raau taero (tae atu ki te insulin, digoxin, me etahi diuretics)
• tauhohenga mate pāwera

Mena kei te hiahia koe ki te whakamatau i te inu ACV mo nga take katoa, kia kaha ki te whakahinuhinu e koe ki te wai. Ka taea e koe te tiimata me te iti o te moni ka haere ki te rahinga punetēpu 2 ia ra, ka rewa ki roto i te karaahi wai teitei.

Ko te pau rawa atu i tenei ka raru pea te hauora. Hei tauira, na te nui o te ACV i mate ai te wahine 28-tau-te pakeke ki te whakaheke i te taumata pāhare pāporo me te osteoporosis.

Ako atu mo nga paanga o te nui o te ACV.

Ko te raina o raro

Ko te whakaaro i muri i te whakamahinga o te ACV hei rongoa mate pukupuku, i ahu mai i te kaupapa e kaha ana to toto ki te waikawa toto kia kore e tipu nga pukupuku pukupuku.

Heoi, kei te tinana o te tangata tana ake tikanga mo te pupuri i tetahi tino tohu pH, no reira he uaua ki te hanga i tetahi taiao kawakore ma te kai. Ahakoa ka taea e koe, kaore he taunakitanga kaore e taea e nga pukupuku pukupuku te tipu i nga waahi kawakore.

Mena kei te rongohia koe mo te mate pukupuku me te nui o nga paanga o te maimoatanga, korero ki to taakuta. Ka taea pea e raatau te whakatika i to waahanga me te tuku tohutohu ranei mo te whakahaere i o tohu.