He aha te ahua o te ahua ka taea te whai i te Peekehi Tattoo
Toka Te Manawa
- He taero te ta moko?
- He whanonga rapu adrenaline ranei?
- Ka hiakai pea koe mo nga endorphins?
- Kei te warewarehia koe e te mamae?
- He hiahia tonu mo te whakaputa auaha?
- Koinei pea te mamae o te ahotea?
- Ka taea e te mangumangu ki te haurangi?
- Te tangohanga
He taero te ta moko?
Ko nga moko kua piki haere te rongonui i roto i enei tau kua hipa, a kua uru mai ratau ki te ahua manakohia o te tangata ake.
Mena e mohio ana koe ki tetahi e maha ana nga moko, tera pea kua rongo koe i a ratau e whakahua ana i ta ratau "waranga tattoo" ka korero ranei mo te kore e tatari kia whiwhi moko ano. Akene he pena ano to whakaaro mo to mangumangu.
Ehara i te mea noa kia rongo i te aroha ki nga moko e kiia nei ko te waranga. He maha nga taangata e whakapono ana ka taea e nga moko te whakararu. (Kei kona ano tetahi raupapa pouaka whakaata e kiia nei "Ko taku Taonga Tattoo.")
Engari ko nga taatai kaore he taangata, e ai ki te whakamaaramatanga haumanu o te waranga. Ko te American Psychiatric Association te whakatau i te warangaa hei tauira mo te whakamahi taonga, te whanonga ranei e kore e ngawari te whakahaere, ka kaha ki te akiaki i te waa.
Ka whai pea koe i tenei taonga, i tenei mahi ahakoa nga raruraru ka raru pea ka raru koe ki te whakaaro me mahi ranei i tetahi atu mea.
Ko tenei whakaahuatanga kaore e pa ki nga moko. Ko te maha o nga taatai, te whakamahere i te maha o nga taatai, te mohio ranei kei te hiahia koe ki etahi atu taatai kaore i te kii he waranga taau.
He maha nga take rereke, ko etahi o raatau hinengaro, ka peera i to hiahia mo te maha o nga moko, engari kaore pea ko te waranga tetahi o era. Kia ata titiro atu ki nga take ka whai hua ki to hiahia mo te nui o te mangumangu.
He whanonga rapu adrenaline ranei?
Ka tukuna e to tinana te homoni e kiia nei ko te adrenaline i te wa e pehanga ana koe. Ko te mamae e pa ana ki a koe mai i te ngira o te moko ka puta mai tenei urupare ahotea, ka puta he kaha ohorere e kiia nei ko te wiwi adrenaline.
Ma tenei pea koe e:
- kua piki ake te kaha o to manawa
- ite iti mamae
- he jitters he kare okioki ranei
- kia rite ki te mea kua whakanekehia ake o whakaaro
- ite kaha
He tino harikoa etahi ki tenei kare a raatau e rapu ana. Ka taea e koe te wheako i te wiwi adrenaline mai i te waa ki te tiki i to moko tuatahi, no reira ko te adrenaline pea tetahi o nga take ka hoki mai te iwi mo etahi atu moko.
Ko etahi whanonga e rapu ana i te adrenaline he rite ki nga whanonga akiaki, tupapaku ranei e pa ana ki te raau taero. Akene kua rongo koe i tetahi e kiia ana he "adrenaline junkie."
Engari kaore he taunakitanga putaiao e tautoko ana i te puta o te taikaha adrenaline, a ko te "Tohu Whakatau me te Tauanga Manual mo nga Hinengaro Hinengaro" kaore e kiia ana he ahuatanga tohu.
Ko tetahi o nga take ka hiahia koe ki tetahi atu moko, ko te mea koa ki a koe i te rere tere i a koe e haere ana i raro i te ngira, no reira me hiahia pea koe ki te tango taima kia mohio koe kei te tino hiahia koe ki taua waituhi.
Mena kaore i te awangawanga koe ki te tango i tetahi atu moko ka tupono ranei ki tetahi atu, haere ki reira.
Ka hiakai pea koe mo nga endorphins?
Ka whara koe ka mamae ranei, ka tukuna e to tinana nga endorphins, nga matū taiao hei awhina i te mamae me te awhina ki nga ngakau koa. Ka tukuna ano e to tinana enei i etahi atu waa, penei i a koe e mahi ana, e kai ana, e moepuku ana ranei.
Ma te moko e mamae ai, ahakoa ka aro atu koe. Ko nga endorphins e tukuna ana e to tinana i te wa o te taatai ka pai koe ki te pai, ka ahua ake te ahua. Ka roa pea tenei ahua mo tetahi wa iti nei, a ehara i te mea rereke te hiahia kia kite ano koe.
Ko te ahua o te endorphins ki to roro kaore i rereke i te ahua o te tangohanga o te mamae o te matū pēnei i te opioids ki to roro.
He rite ano nga rohe o te roro, no reira ko te "teitei" mai i te tukunga endorphin ka rite ki nga kare o te opioids e whakaputa. Engari ko te teitei o te endorphin ka tupu noa, kaore i te kaha.
Kei te hiahia koe ki te whakaaro ko te euphoria te mea nui i roto i to hiahia mo tetahi atu moko, engari kaore he taunakitanga putaiao hei tohu ka taea e koe te whakawhanake i tetahi waranga endorphin, ahakoa ko to ruinga endorphin e pa ana ki te moko, ki tetahi atu mea ranei.
Kei te warewarehia koe e te mamae?
He pono e manakohia ana ko te tiki moko ka uru ki etahi taumata o te mamae.
Ko te moko nui, taipitopito, karakara karakara ranei ka nui te mamae i te moko iti, iti nei te taipitopito, engari ko te nuinga o nga tangata e ta moko ana ka rongo ratau i te iti o te mamae i roto i enei mahi.
Ka pai pea ki a koe te ahuareka o te ta moko na te tukunga endorphin e pa ana ki te mamae. Ko etahi taangata e rata ana ki nga mamae mamae ka kite pea he pai ake te ta moko i te kore e hau.
Ko te Masochism, ko te koa ranei o te mamae, ka awhina pea koe ki te noho humarie i a koe e mahi ana i te moko, engari ko to whaainga ko te toi tuturu i runga i to tinana, kaua ko nga mamae poto e rongo ana koe i a koe e moko ana.
Kaore nga tangata katoa e mau ana i te moko e koa te mamae. Inaa hoki, ko te mea pea ka hiahia noa koe (me te kaha) ki te whakamanawanui i te mamae mo te waahanga o te toi tinana he mea nui ki a koe.
Ahakoa he pai ki a koe te kaha o te waahi tattoo me nga endorphins e tukuna ana e to tinana ka aro ranei koe ki te ngira me nga mahi manawa hohonu, kaore he rangahau hei whakaatu i te mamae o te mamae ka peia e te tangata te tini o nga moko.
He hiahia tonu mo te whakaputa auaha?
Ma te moko e whakaae koe ki te whakaputa i o whakaaro. Ka hangaia e koe to ta moko, ka whakaahua noa ranei i nga mea e hiahia ana koe ki te kaitoi moko, kei te tohaina e koe tetahi toi toi tuuturu e whiriwhiria e koe ki to tinana.
Ko te mohio ki te hoahoa ka noho ki to kiri hei whakaaturanga mo to takitahi, tuakiri, me te reka o nga mahi toi hei mea whakaihiihi. Akene ka piki ake to maia me to whakaaro ki a koe ano.
Ki te whakataurite ki nga kakahu, makawe, me etahi atu momo taera, ka taea e nga moko te ahua nui ake o te ahua mai i te mea he (ahua) he waahanga pumau mou. Ka whakamahia pea e koe hei tohu i te haerenga whakaora, i te wero ranei, i te angitu ranei.
Ko ia moko ka riro hei waahanga o aamu, a ma tenei ahuatanga e koa ai koe, e akiaki ana i te whakaputa i a koe ano.
Ma te mahi auaha e akiaki ai te hiahia kia haere tonu ki te whakaatu i a koe ano i roto i te toi moko, engari kaore he taunakitanga putaiao e kii ana he taero tenei akiaki auaha.
Koinei pea te mamae o te ahotea?
Ko te tiki moko ka awhina i te awangawanga i roto i etahi ahuatanga rereke. Hei tauira, tera pea ka tohua e koe he tohu mo te mutunga o tetahi waa uaua i roto i to koiora.
Ko etahi taangata he taatai ano hei tohu i nga uauatanga takitahi, i nga whara ranei, hei whakamaumahara ranei i nga tangata kua ngaro atu ra. Ko te moko te ahua o te carsarsis hei awhina i a raatau ki te tukatuka i nga kare a roto, nga maharatanga, me etahi atu awangawanga ranei.
He maamaa tonu te huri ki nga ara hauora o te ahotea, penei i te:
- inu waipiro
- momi hikareti
- whakamahi kino i te taonga
Engari i te nuinga kaore koe e tere ki te whare moko ka peera koe. He utu te moko, a ehara i te mea noa ki te noho marama me te tau ranei ki te whakamahere hoahoa.
Kaore he maha o nga tatauranga e waatea ana mo nga moko, engari ko nga whakatau tata noa e kii ana he maha nga taangata e tatari ana i nga tau i muri mai o ta ratou moko tuatahi i mua i te whiwhi i te tuarua. Ko te tikanga o tenei ko te ta moko ehara i te tangata hei awhina i te ahotea. (Rapua nga tohutohu mo te whakatau i nga taumahatanga i konei.)
Ka taea e te mangumangu ki te haurangi?
Mena kei te whakamahere koe i tetahi ta moko, ka hiahia koe ki te whakaaro i te mea iti pea ka pa kino to kiri ki te waituhi moko.
Ahakoa e whakamahia ana e to kaitoi moko ngira taikaha me te maama o to ruinga pai he ma, he raihana, he haumaru hoki, ka taea pea e koe te awangawanga me te mohio ki te waituhi i whakamahia. Ehara tenei i te mea noa, engari ka taea teera.
Ahakoa ka raru pea koe i te mate urupare me te mumura o te kiri, kaore i kitea e te rangahau putaiao he kai i roto i te mangumangu e tupono ana ki te waranga. Ko te hiahia kia nui ake te taatai kaore pea e pa ki te waituhi tattoo e whakamahia ana e to kaitoi.
Te tangohanga
Ko te taapiri he tino mate hinengaro e pa ana ki te hiahia nui ki tetahi taonga hei mahi ranei. Ko enei hiahia te kaiarahi ki a koe ki te rapu i nga taonga, ki nga mahi ranei me te kore e aro ki nga hua ka pa mai.
Mena kotahi te moko i a koe me koa ki taua wheako, akene he hiahia koe ki te tiki moko atu. Akene ka kite koe kaore e taea e koe te tatari kia whai ake koe. Ko te rere o te adrenaline me nga endorphins e rongo ana koe i a koe e moko ana ka piki pea to hiahia mo etahi atu mea.
He maha nga taangata e pai ana ki enei me etahi atu kare a roto e pa ana ki te moko, engari ko enei kare e tohu i te waranga i te tikanga haumanu. Kaore he tohu hauora hinengaro mo te taatai tattoo.
Ko te taatai te mahi nui. He nui te utu ka hiahiatia etahi waahanga whakamahere, te manawanui o te mamae, me te whakapau wa. Engari mena ko to aroha ki te moko kaore koe e awangawanga, me pai ki te whakaputa i o whakaaro engari kei te kowhiria e koe.
Me maarama noa ki te kowhiri i tetahi kaitoi taatai whai raihana kia mohio koe ki nga morearea ka pa pea me nga paanga kino i mua i to taatai tuatahi - 15th ranei -.