Ko te Oatmeal tunutunu te TikTok Parakuihi i te ia Parakuihi Keke

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Mena kei te ngaro koe mo te kai mo te parakuihi, ka tino whakahihiri a TikTok i a koe. Ko te papa i awhina i te kawe mai i te totika panake, i te kawhe whiu, me te takai takai ki te marama ki tonu i te whakaaro auaha. Ko tetahi o nga momo tiimata parakuihi TikTok hou kaore pea i te ahua tiimata i te tuatahi. He wa poto te oatmeal tunutunu. (E pa ana: Ko te Riipara Feta Tunu Kei te Kapohia TikTok — Anei Me pehea te Hanga)

Mena i oatmeal koe i nga wa katoa o te hanga o te oumu ka kapi ki nga nati me nga hua maroke, ka whakaaro pea koe he parakuihi tena kaore e whai waahi ki to waa. Ahakoa e mohiotia ana te oatmeal mo te kore utu me te ki tonu i te muka, kaore i te tino rongonui ko ia te kai tino nui rawa atu. Engari ko te mahinga oatmeal tunutunu ka huri i te kai nui hei mea whakahihiri.

Panuihia nga pou #BakedOats i runga i te TikTok - kua neke atu i te 78 miriona nga tirohanga - a ka kite koe i te kotahi tonutanga o te tunutunu tunutunu, mai i te tiihi keke kekeaweka ki te keke karoti, ki te tiakarete pata pīnati. He maina koura ma te hunga aroha parakuihi e rapu ana i tetahi mea tinihanga hauora. (I te nuinga o nga wa, he maamaa nga tohutoro ki nga kai reka, ka whakauru ranei i nga kai whai hua o te pūmua penei i te tiihi, te paura pūmua ranei.)

Ko te TikTok rongonui ki te tango i te oatmeal tunutunu he rereke rereke i nga tohutao tunutunu tunua i whakamatauria e koe i nga wa o mua. Ko nga riipene ataata e kii ana ko nga hua ka tata atu ki te kakano penei i te muffin i to tapawha oatmeal tunutunu. (He Korero: 9 Nga Tohutao Oatmeal Nui-Protein Kaore E Tono Ki Te Parakuihi FOMO)

Koia te take: Ko te tikanga TikTok ko te whakakotahi i nga kai — te tikanga, ko te oti me te huinga o nga kai tunu noa penei i te houra tunutunu me nga hua — ki roto i te pona. Na, ka taapirihia e koe taua pati me etahi atu taapiri ki te paraharaha ka tunu mo te 10 meneti pea. I te mea i te tuatahi ka whakaranu koe i nga mea katoa kia maeneene koe, kaore koe e mutu ki nga aarai iti, a he maha nga TikToker e oati ana ko te mutunga he "peera keke." Ko etahi kaihanga kua tino awhi i te whakataurite ma te tuku i nga rereketanga o te ahuatanga penei i te Funfetti me te keke keke huritau kua oti te tunu, oti me te huka me nga tauhiuhi. (E Paa ana: Ko tenei Kaitiaki Kai-Kai Tiaki Kua Whakaaetia Ka Pai ake te Taaka Oatmeal *Way*)

He mea ngawari tenei ki te uru atu, mena kei te whai koe i tetahi o nga tohutao i runga i te TikTok ka mahi ranei i taau ake whakarereke me nga taapiri kei roto i to kaini. Mena kua whakakorehia e koe te oatmeal me te whakaaro he puhoi, he ngawari ranei, kei a koe he huarahi ki te huri hei keke parakuihi reka.

Arotake mo