Tunutunu tunutunu mo te hauti: He whai hua?

Toka Te Manawa

• Goutā
• Tunutunu tunutunu mo te kauti
• Ko te houra tunutunu he rongoa kauti whai hua?
• Kei te pai te whakauru i te houra tunutunu?
• He whakakapi mo te rongoa mate kauti
• Tango

Goutā

Ko te Gout tetahi ahuatanga o te rumati. He tohu ma te kowhatu waikawa uric e taea ai te pupuhi me te mamae o nga hononga, ina koa i te koromatua nui.

Kaore e mahia ana, ka hua mai i te kauti te kaata tioata e hangaia ana he kowhatu tarai, he pupuhi ranei (tophi) i raro o te kiri i te taha o o hononga ranei.

Tunutunu tunutunu mo te kauti

Ko etahi o nga kaiwhakaora whakaora maori e kii ana he pai te mate kauti. Na te houra tunutunu (sodium bicarbonate) ka taea te whakakore i te waikawa kopu, e whakapono ana ko te kai ma te hinu ka whakanui te kaha o te toto, ka heke te waikawa uric.

Hei ki nga Atlas Taakihi, ko te horopeta e taunakihia ana e nga kaitautoko houra ko te ½ tīpune o te houra tunutunu ka rewa ki te wai, tae atu ki te 8 wa ia ra. Ka kii hoki raatau ko te hunga toto toto nui, ko te hunga ranei e tirotiro ana i te kohi tote, me korero ki o taakuta i mua i te whakamatau i tenei tikanga.

Ko te houra tunutunu he rongoa kauti whai hua?

Ahakoa he nui te tautoko o te anecdotal mo te houra tunutunu hei rongoa mate kauti, he iti noa nga rangahau haumanu o naianei e whakaatu ana ka taea e te houra tunutunu te whakaheke i te taumata waikawa uric i roto i te toto ka pa ki te kauti.

Heoi ko te houra tunutunu te heke o te kawatanga o te puku. E kii ana te Whare Wananga o Michigan State tera pea he pai te houra tunutunu mo te kore whakatoru o te rewharewha, engari ka pakaru tonu i roto i te kopu ki te hauhā me te wai na te mea kaore he painga ki te kawatanga o te toto.

Kei te pai te whakauru i te houra tunutunu?

Ahakoa he haumaru i roto i te rahinga iti ka rewa ana ki te wai, e ai ki te National Capital Poison Center, na te nui o te inu houra tunutunu ka hua ake:

• ruaki
• korere
• haehae
• maroke
• ngoikore o te whatukuhu
• ka pakaru te puku (i muri i te inu waipiro he kai nui ranei)

He whakakapi mo te rongoa mate kauti

E ai ki te Mayo Clinic, kua mahia etahi rangahau hei tohu ko etahi rongoa rereke mo te kauti ka taea pea te whakaheke i te taumata waikawa uric, tae atu ki:

• cherry
• kawhe
• huaora C

Ka rite ki nga rongoa rereke, korerohia te whakaaro me to taakuta.

Ka taea hoki te whakatika i te goutee ma te kai, ma te:

• te karo i nga kai purine teitei
• te aukati i te fructose me te karo i te tirikara nui o te katuka

Tango

He maha nga rongoa kaainga mo te kauti, ka kitea i runga i te ipurangi - etahi korero pakiwaitara me etahi e hangai ana ki te rangahau haumanu. Kia mahara he rerekee te whakautu a ia takitahi ki ia momo maimoatanga. I a koe e whakaaro ana ki te houra tunutunu (tetahi atu maimoatanga ranei), paatai ​​atu ki to taakuta mo nga tohutohu.

Ka taea e to taakuta te tohu mena kei te tika ranei te maimoatanga ki a koe. Ka whakaarohia e raatau te kaha o to mate, me nga taunekeneke pea me etahi atu rongoa e inu ana koe i tenei wa.