Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 9 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 22 Noema 2024
Anonim
Наггетсы по моему рецепту! Вкуснее чем в Макдональдс
Ataata: Наггетсы по моему рецепту! Вкуснее чем в Макдональдс

Toka Te Manawa

Hoahoa na Alexis Lira

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ka rite ki o ringaringa, o waewae, me te pouaka, ka whanake tonu to kanohi ki te ra. Me tiakina e koe ma te kiri o te ra i nga ra katoa, kaua ko nga haerenga ki te kaukaukau, ki te takutai moana ranei.

He mea nui ano kia kowhiri i te ra tika o te ra. Kei roto i etahi kirikiri a te ra hei whakauru i nga momo kiri motuhake.

Hei awhina i a koe ki te whakaiti i to rapunga, anei te raarangi o nga karaehe kanohi pai rawa atu e taunakihia ana e nga tohunga dermatology a Healthline, kaore nei he hiahia, he hononga ranei ki etahi o enei kamupene.

EltaMD UV Maama Ake Mata Matapihi Whanui-Spectrum SPF 46

Hokona Inaianei

Mena kei te rapu koe i te aarai raiti me te taapiri o te SPF, ko te karapu UV Maama o EltaMD e hiahiatia ana - me te mea tino pai ki waenga i nga tohunga rongoa kiri.


Ma tenei kaawewe e aukati i waenga i to kiri me te ra, hei aarai mai i nga tini mate dermatological.

Hei hua whanui-whanui, ka tiakina mai i nga hihi UVB me UVA. Ko nga whakauru kaha kei roto i te waikura konutea me te octinoxate, a he waikawa hyaluronic ano hei awhina i to kanohi kia noho wai tonu.

AtAKi

  • mai i te kohuke me te SPF 46
  • kore-kakara, paraben-kore, me te hinu-kore
  • maamaha me te kore-hinu
  • kaore e waiho tetahi toenga ki te kiri
  • e tika ana mo te kiri tairongo, tae atu ki te rosacea me te kiri e kitea ana e te hakihaki
  • hangaia ki te niacinamide, he huaora B-3 anti-mumura hei whakaahuru i te kiri
  • e waatea ana i nga waarangi tae me nga kore-tae

Raruraru

  • nui atu te utu i etahi atu waitohu
  • kaore he aukati-wai na me tono ano koe i muri i te kaukau, te werawera ranei

La Roche-Posay Anthelios Marama Matapihi Matapihi Panui SPF 60

Hokona Inaianei

Anei ano tetahi atu waahanga mo te nui atu o te SPF. He tino tata ki te papa o te ra a EltaMD, e ai ki o taatau tohunga.


Hei painga taapiri, he aukati-kore hoki tenei aukati ra, no reira ka tiakina to kanohi mo te neke atu i te haora o te werawera me te kaukau.

Na te mea kua oti te whakamutu, he tino pai te ra ki te tono i raro i te whakapaipai. Ko nga whakauru kaha ko:

  • avobenzone
  • homosalate
  • Tuhinga
  • octocrylene
  • oxybenzone

AtAKi

  • SPF 60 tiaki whanui-whanui
  • wai-aukati ki te 80 meneti
  • kore-kakara, paraben-kore, me te hinu-kore
  • e whakaatu ana i te "whakangungu rakau-kau," me te ahuru whanui-whanui me te haumanu antioxidants hei whakaiti i nga tuwhena koreutu
  • e tika ana mo te kiri tairongo
  • noncoverogenic, no reira kaore e aukati i nga pores
  • ka taea te whakaiti i te ahua o te kino o te ra

Raruraru

  • nui atu te utu i etahi atu waitohu
  • paku hinuhinu ki te kiri

Aveeno Maamaa Anaanei Te Moisturizer i ia Ra me te SPF 30

Hokona Inaianei

Engari ki te whakamahi i te kiri kiri wehe me te whakamahinehu, ko te Aveeno's Positively Radiant Sheer Daily Moisturizer e whakarato ana i te kotahi mo te whakainu me te SPF.


Ko tenei hua paku noa te kakara kaore e tiaki i to kiri mai i nga hihi UVA me UVB engari he pai ake te utu atu i nga rama rama a EltaMD me La Roche-Posay.

Mo te utu me te kapinga, he kirikiri kanohi tino pai i waenga i o maatau tohunga. Ko nga whakauru kaha ko:

  • avobenzone
  • homosalate
  • Tuhinga
  • octocrylene
  • oxybenzone

AtAKi

  • kei roto ko te Soy Complex hei awhina i to kiri me to taera
  • kore hinu, hypoallergenic, me te kore e whakauruhia
  • kakara kakara
  • maamaha me te kore-hinu
  • utu

Raruraru

  • kaore he aukati-wai na me tono ano koe i muri i te werawera me te kaukau ranei
  • ka raru pea mena ka aro atu koe ki nga kakara
  • kei roto hoki te soy, no reira kaore pea i te tika mena he mate paitini to koe

Olay Katoa te Moisturizer me te Matapihi SPF 30

Hokona Inaianei

Ko tenei papanga whanui-whanui he hua pai mena he kiri kiri tairongo koe kei te rapu koe i te makuku mo te ra-katoa.

He ngawari, he maama, he kore hinuhinu, ahakoa e whakatupato ana o maatau tohunga ka waiho pea i etahi atu toenga ma ma i te taha o nga waahi maroke me nga pahau.

Ko nga whakauru kaha ko:

  • octinoxate
  • Tuhinga
  • octocrylene
  • konutea waikura

AtAKi

  • kei roto ko te huaora E, te huaora B-3, me te aloe hei whakamakuku me te whakamama i te kiri
  • e whakaatu ana i te hangarau SolaSheer Sensitive hei tiaki i nga hihi UVA me UVB
  • kakara-kore, hinu-kore, me te kore e whakaahuru
  • e tika ana mo te kiri tairongo

Raruraru

  • kaore he aukati-wai na me tono ano koe i muri i te kaukau, te werawera ranei
  • ka waiho pea he toenga ma ki te kiri

CeraVe Kiri e whakahou ana i te Ra Kirīmi SPF 30

Hokona Inaianei

Ko tenei hua ehara i te mea he whanui-whanui SPF anake, he kirikiri ra hei whakahou i te kiri me nga taonga anti-hoholo.

Koinei pea te raera tino pai mena kei te hiahia koe ki te whakaiti i nga raina pai me nga kita kita. Ko tenei kirikiri ngawari, kaore he riri, he kaiwhakataetae ano hoki mena he kiri kiri taatai ​​koe.

Ko nga whakauru kaha kei roto ko te octinoxate me te zinc oxide.

AtAKi

  • hangaia ki te retinol whakawaeherehia hei whakaiti i nga raina pai me nga kita
  • kore-kakara, kore hinu, me te kore e whakaongaonga
  • kei roto ko te MVE-hangarau hangarau mana-tuku kia nui ake te whakainu me te houku
  • e toru nga ceramides hei awhina i to kiri ki nga ahuatanga o te taiao

Raruraru

  • kaua e aukati wai, na me tono ano koe i muri i te kaukau, te werawera ranei
  • he taumaha te hua ka nui pea te hinu o te kiri ka whakaritea ki etahi atu, e ai ki o taatau tohunga

Nia 24 Ra Te aukati i te aukati i te whanui Spectrum SPF 30 UVA / UVB Matapihi

Hokona Inaianei

Ma te kino o te ra e ngoikore ai nga waahi me nga waahi o te ra, ana ka pa te mate pukupuku o te kiri.

Ko tenei papanga whanui-whanui e whakarato ana i te SPF hei aukati i te kino o te ra, me te tauira pro-niacin hei awhina i te kiri o te kiri. Koinei te ahua o te huaora B-3 ka taea te whakapai ake i te kiri o te kiri, te ahua, nga wahi pouri, me etahi atu rerekee.

AtAKi

  • hinu-kore, me te tere-ngongo
  • kia whakatika i te kiri o te kiri ka whakapai ake i te kiri o te kiri, te ahua, nga wahi pouri, me etahi atu rerekee
  • e tika ana mo te kiri tairongo

Raruraru

  • nui atu te utu i etahi atu waitohu
  • kaore he aukati-wai, na me tono ano koe i muri i te werawera me te kaukau ranei
  • he taumaha rawa atu ki te kiri, he mea whakarite ki a Olay

Tizo 2 Minerere Matapihi SPF 40

Hokona Inaianei

Ko tenei papanga whanui-whanui e tiaki ana i te werawera o te ra me te koroheketanga o te kiri tawhito na te ra. E taunakitia ana mo nga momo kiri katoa, tae atu ki te kiri tairongo. Ko tetahi painga taapiri ko te waikore ano hoki.

Ko nga whakauru kaha kei roto i te waikura konutea me te titanium dioxide.

AtAKi

  • te whanui whanui-a-whanui papa-kanohi tae atu ki te SPF 40
  • kore-kakara, kore hinu-kore, me te kore e whakaahuahia
  • wai-aukati ki te 80 meneti

Raruraru

  • nui atu te utu i etahi atu waitohu
  • te paku o te ra, kaore e ngawari te ngongo ki te kiri

Neutrogena Sheer Zinc Zinc Maroke-Pa Matapihi Lotion

Hokona Inaianei

E waatea ana tenei raariki kohuke i roto i te SPF 30 me te 50, ahakoa ko te tauira mo te kanohi ko te SPF 50 anake.

E taunaki ana o maatau tohunga ki a Neutrogena Sheer Zinc na te mea he hua whanui te whanui, me te mea he Tohu Whakaaetanga a te Kotahitanga o te Kotahitanga o te Motu. I etahi atu kupu, he pai mo te kiri ngoikore me te kore e whakauru i te maha o nga mea e riri ana.

AtAKi

  • hangaia ki te waikura konutea me te hangarau Purescreen hei whakaatu i nga hihi kino o te ra
  • kore-kakara, kore hinu-kore, paraben-kore, me te kore e whakauruhia
  • whakawhiwhia ki te National Eczema Association Seal of Acceptance
  • wai-aukati, engari kaore e kii mo te roa

Raruraru

  • paku nui atu te utu i etahi atu waitohu
  • e kiia ana e o maatau tohunga he tino matotoru te karapu o te ra, he uaua ki te mirimiri ki te kanohi me nga makawe o te kanohi

Me pehea te whakakakahu tika i te ra

Ko te mohio me pehea te whakamahi tika i te kirikiri he mea nui ano ki te kowhiri i te ra tika mo to kiri.

Hei taatari i te rahinga nui o nga hihi kino o te ra, kowhiria te whanui whanui-whanui me te SPF 30 neke atu ranei.

Tukuna he atawhai ki te kiri mo te 15 meneti i mua i te haerenga ki waho. Ma tenei ka whai waahi te wa ki te mimiti o te ra ki to kiri i mua i te putanga o te ra. Kaua e wareware ki te tiaki i to kaki me ou taringa.

Tuhia he kirikiri ki to kanohi i mua i te whakamahi i te kiriaku, turanga, me etahi atu mea whakapaipai. Tatari mo te 15 meneti i muri i te whakamahinga o te ra, katahi ka haere tonu ki te tiaki i to kiri.

Kia mahara ehara i te mea he wai-aukati etahi karaariki o te kanohi, akene he waipiro-tae atu ki te 40 ki te 80 meneti ranei. Me whakamahi ano e koe te ra panui kia rite ki nga tohutohu, ina koa i muri i te kauhoe, i te werawera ranei.

Tango

Ko te tiaki i to kanohi mai i nga hihi kino o te ra ka heke te morearea o te werawera o te ra, te koroheketanga o te wa, me te mate pukupuku kiri.

Ahakoa kei te mahi kari koe, kei te purei hakinakina, kei te koa ranei ki etahi atu mahi o waho, kowhiria he kirikiri mo te ra o to kiri ka toha ai ia ra mo te ra tino pai.

Māu Hoki

8 whakangungu pai rawa atu mo nga kaumatua

8 whakangungu pai rawa atu mo nga kaumatua

Ko te mahi korikori tinana i te koroheketanga he maha nga painga, penei me te awhina i te mamae o te rumati, whakakaha i nga uaua me nga hononga me te aukati i te ahua o nga whara me nga mate tuuturu ...
Nga tohu Colpitis me pehea te tohu

Nga tohu Colpitis me pehea te tohu

Ko te waatea o te rerenga miraka penei me te kakara kaore nei he haunga kino, i etahi waa, he rite ki te tohu nui o te colpiti , ko te mumura o te tara me te koiwi e raru ai te harore, te huakita me t...