Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 10 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 26 Hānuere 2025
Anonim
I 10 रोड ट्रिप CA से FL तक | कक्षा बी में हमारे रास्ते को बढ़ावा देना
Ataata: I 10 रोड ट्रिप CA से FL तक | कक्षा बी में हमारे रास्ते को बढ़ावा देना

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko te kounga o te peepi kaore he mea e whakaarohia ana e koe i nga wa katoa. Heoi, ki te hiahia korua ko to hoa ki te tiimata me te whaanui ranei i to whanau, ko te maha me te kounga o nga kaukau kau kei a koe tonu te whakaaro.

Ahakoa kotahi noa te parāoa hei whakato i te hēki, ka uaua te haere ki reira. Ko te nui ake o te pararau kei a koe, ko te pai ake o o tupono.

Kia ata tirohia te take ka iti pea te kaute o te parāoa, me pehea e taea ai e koe te kimi, he aha hoki nga rongoa e waatea ana hei awhina i a koe rahui kia piki ake ranei to tupono ki te whakatutuki i te wa hapu.

Whai hononga: He aha te kore o nga taane e mohio ki o raatau tuakiritanga?


Nga take o te iti o te pararau e kiia ana

Ko te tatauranga pararau iti, e kiia ana ko te oligospermia, he take nui mo te korenga o te tane. Ka kiia te iti o te peepi ka iti te heke ki raro i te 15 miriona parāoa mo ia mirita (mL) o te purapura, ahakoa ko te 75 toharite parāoa ia mL.

Ko nga mea morearea kei roto i te taumaha te taumaha nui ranei, te whara i te pokanga ranei i roto i nga waahanga ranei, me te tango i etahi rongoa. Ko etahi atu mea ka tupono koe ki te morearea ki te whakaatu i to tuhinga riki ki te wera nui, ki te raru ranei i etahi atu take hauora.

I tua atu i tera, he maha nga take o te kounga pararau iti, ka taea te wehe ki nga waahanga matua e toru: te hauora, te taiao, me te noho a te tangata.

Hauora

Ko te hitori o nga tohu tohu, whara, nga pokanga ranei, me nga ahuatanga ira pera i te Klinefelter syndrome, ka nui ake pea te tupapaku o te pararau.

Ko nga maimoatanga mate pukupuku, tae atu ki te chemotherapy, te radiation, te pokanga ranei, ka raru pea te homoni me te whakaputa pararau. Ko te hihi o te tiimata e tuukino i nga puoro e whakaputa ana i te pararau, i te aukaha o te roro ranei ka raru pea te tatauranga o te parāoa, na te mea ko nga homoni e puta ana i te roro e whakaohooho ana i te mahi pararau.


Ko etahi atu kaupapa ka taea:

  • te pupuhi i roto i nga uaua e pakaru ana i nga waahanga, e kiia ana ko te varicocele me tetahi o nga take nui o te korenga o te tane
  • nga mate o mua, nga mate whakapoke ranei (STI), ka aukati i te aukati, nga papara ranei, etahi atu mea ranei e kino ana ki te punaha whakaputa uri
  • nga take e hangai ana te ejaculation ranei (Hei tauira, ko te mate huka me te whara tuaiwi ka mate te erectile i te ejaculation retrograde ranei.)
  • ngā take ki te punaha ārai mate
  • ko nga ahuatanga penei i te fibrosis cystic, te kawe ranei i te kiki fibrosis ki te aukati i te pararau kia kore e uru ki roto.
  • nga whakaritenga hauora, nga maimoatanga, nga rongoa ranei mo te maha o nga ahuatanga, tae atu ki etahi mate pukupuku, antifungal, paturopi, me nga raau mate whewhe
  • te pokanga o mua ki te punaha whakatipuranga tane, penei i te taatai ​​testicular, pokanga pungarehu, pokanga mo te tiimata kore, te whakapainga hernia inguinal, me te tikanga, he vasectomy

Taiao

Ka miharo pea koe ki te mohio ko nga ahuatanga pai o te parāoa he iti ake i te paemahana o te tinana, na reira ka tuu nga riu ki waho o te kopu puku.


Ko te nui o te wera i o tohu ka taea te whakaheke i te mahi pararau. Ko te tikanga ko nga mea mai i te pai ki te inu i nga ipu wera tae atu ki te noho me to rorohiko i runga ake i to huha, ka heke pea o kaute.

Ko etahi atu o nga waahi ka taea e te taiao te uru ki te mahi ki nga tarutaru otaota, ki nga pesticides, ki nga whakarewa, me etahi atu matū umanga, nga konganuku taimaha ranei. Ko te kite i te hihi mai i nga hihi-X, o etahi atu puna ranei, ka raru ano hoki i te mahi pararau.

Whakakorori

Ko nga mahi penei i te nui o te tarukino me te whakamahi i te waipiro, me te whakamahi i te tupeka me te kohua ranei, tera pea ka heke iho te tatauranga pararau. Ko nga taakaro anabolic, ko te tikanga ka tangohia hei whakanui i te uaua, ka tino whakaitihia te tiiki me te whakaheke i te mahi pararau.

Ko te mariuana me te opioid ka whakaheke i te mahi pararau.

Ko etahi atu kaupapa ka taea:

  • Ko nga kaiwhakatairanga testosterone, huaora, me nga taapiringa whakangungu i mua i te maakete e hokona ana ki te hunga whakangungu, kei roto katoa pea i te nuinga o te waikawa anabolic, ka ngoikore i te mahi pararau.
  • nga mahi e hiahia ana kia roa nga wa e noho ana, penei i te taraiwa taraka
  • nga take kare a roto, peera i te ahotea me te pouri, ina koa mena he roa te waa, he tino kino hoki
  • te taumaha o te tinana, ina koa he nui to taumaha me te taumaha nui ranei, ka pa ki nga homoni

He aha te tikanga mo te koretake?

Kua rongo pea koe ko te mimiti i nga wa maha ka heke iho te tatauranga o te parāoa. Heoi, tohu ka taea e koe te whakakorikori i ia ra ka pupuri tonu i te kounga o te parāoa tau.

Tohu o te tatau pararau iti

Kaore pea koe e kite i etahi tohu tohu ranei o te kohinga iti o te pararau tae noa ki te wa e ngana ana koe ki te tiimata i to whanau. E tika ana - ko te tohu nui o te oligospermia ko koretake.

Mena he iti te take o te kaute pararau e pa ana ki a koe - te koretake o te homoni, te koretake o te chromosomal, te take testicular, te aukati ranei - ka pangia koe e nga tohu e pa ana ki te huru, kaore e rite ki te whai tohu o te pararau iti. Ko enei tohu ka uru ki:

  • puku taraiwa iti
  • pōrearea erectile
  • te pupuhi, te mamae ranei i roto i nga waahanga ranei
  • iti iho nga makawe o te kanohi, o te tinana ranei

E hono ana: Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te koretake

Te taatai ​​i te tatauranga pararau iti

Mena kua moe puremu kore koe mo te tau kua pahemo kaore ano kia hapu to hoa, ka hiahia pea koe kia kite i to taakuta. Inaa hoki, ka hiahia pea koe ki te upoko mo tetahi wa tere mena he tohu koe penei i te ejaculate raruraru, te mamae o te testicle, me nga waahanga o mua.

Ko te taatai ​​i te nuinga o te waa ko te whakamatautau tinana, ko te hitori o te rongoa, me te taatai ​​i te purapura.

Kei te mohio matou - ko te koorero ki roto i te kapu te mahi whakamutunga e hiahia ana koe. Heoi, mo te tohunga ngaio e tono ana kia whiwhi ranei i te taatai, kaore rawa he rereke i te mimi, i te toto ranei, no reira kaore he take e raru ai koe.

Ma te wetewete i te purapura e tino awhina ki te whiwhi tohu tohu, na te mea ka taea te tatau i to pararau i raro i te miihiniiti ka tirohia he nekehanga (nekehanga) me te taatai ​​(ahua). Akene ka hiahia pea to taakuta ki te whakahou i te taatai ​​kia pai ai nga hua mo te rereketanga nui i waenga i nga tauira.

Akene ka whakawhiwhia koe ki tetahi ipu i te tari o to taakuta. Ka tonohia koe ki te miimii me te whakauru ki roto i te ipu i te whare haumanu ranei i te kaainga. Mena ka hiahia koe ki te kohi tauira i te kaainga, ka akohia me pehea te tiaki i te tauira kia taea ra ano e koe te whakahoki ki te taiwhanga i roto i te haora.

Ko etahi atu whakamatautau ka whakamatautauria e to taakuta:

  • whakamātautau toto ki te tirotiro homoni chromosome ranei
  • ultrasound ki te maatakitaki i te waahanga, te prostate ranei
  • biopsy hei arotake i te mahi pararau ina he aukati

E hono ana: Te wetewete me te hua o te whakamatautau

Maimoatanga mo te kaute pararau iti

Ko te maimoatanga ka riro i a koe mo te tatau pararau iti ka whakawhirinaki ki te take. Kei kona ano etahi huarahi ka taea e koe te whakarereke i to ngana ki te hapu (TTC) mahinga ka taea ai te wa hapu.

Pokanga

Mo nga keehi e pa ana ki nga varicoceles nui, nga aukati, nga take ranei me te pararau e wehe ana i te tinana, ko te taahiraa te waahanga. Hei tauira, ka taea te whakatika i te varicocele me te pokanga iti o te hunga turoro, ka taea te whakahoki i nga vasectomies o mua.

I etahi atu waa, ka taea te tango tika i te parāoa mo nga tikanga whakaputa uri penei i te whakatipuranga in vitro (IVF) ma te whakahoki mai i te waahanga o te epididymis ranei.

Nga rongoa

Ko nga mate i roto i te waahanga uri ka taea te whakaora me nga rongoa. He mea nui kia tere te whakaora i nga mate. Ahakoa he tika te rongoa i te mate, kaore pea e hoki mai ano te maha o te parāoa ki te tikanga mena ka parani te kiko o te kiko.

Whakamaherehere

Ko nga raru mo te taatai, tae atu ki te ngoikoretanga o te erectile me te whakaruaki wawe ranei, tera pea ka whakautu ki te whakakotahitanga o nga rongoa me nga tohutohu.

E hono ana: Nga rongoa kaainga pai mo te ejaculation tawhito

Nga maimoatanga Hormonal

Na te mea ko te testosterone me etahi atu taumata homone teitei rawa atu ranei, ka iti pea te tatauranga o te parāoa, ma te whakatika i nga taumata me nga rongoa me etahi atu maimoatanga ka awhina pea i te whakatipuranga.

Kia mahara ko te whakamahinga o te haurangi anabolic, testosterone, tae atu ki te nuinga o nga kaiwhakatairanga testosterone kore-kore ka taea te pungakore, na karohia enei.

Nga whakarereke oranga

Ko nga mea ka taea e koe i te kaainga ki te whakanui ake i nga taumahatanga o te haputanga me te iti o te pararau ka uru atu ki te taatai ​​i nga wa katoa me te waahi taatai ​​me te waatea.

Hei tauira, ko te taatai ​​i nga ra katoa, i etahi atu ra ranei i roto i etahi ra i mua, i te wa, i muri i te whakaputanga ka awhina i nga kaihoe i tae atu ki te hua manu ki te waa tika.

I a koe e noho ana, peke i nga whakahinuhinu katoa kia puhoi ai te haere o te parāoa. Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi whakahinuhinu, whakamatauhia te mea pera i te Mua-I mua, engari me whakamahi noa. Ahakoa te pohehe noa o te whakaaro, ka taea e te Uri-Mua te whakauru i tetahi aarai a-tinana mena ka nui rawa atu te whakamahinga.

A karo i nga mahi e hiki ake ai te mahana o nga papa hakinakina, penei i te toua o te kohua wera, nga pungarehu, nga ruuma mamaoa ranei. Te mea mutunga, karo i te nui o te tarukino me te inu waipiro, me nga taapiringa whakangungu e mohiotia ana kia heke te kounga o te parāoa.

Hokona te Uri-Mua i runga ipurangi.

He rongoa rereke

Ahakoa te maha o nga momo taapiringa huaora kua akohia, kaore pea he painga iti o nga antioxidants, huaora ranei, ki te kore koe e tino ngoikore ki te kai.

Korero ki to taakuta i mua i te tango i nga taapiri, na te mea ka hono pea etahi ki etahi atu rongoa e inu ana koe. A ko te mea nui, ko etahi taapiri whakangungu ka kino pea to momona.

Homai he wa

He mea nui kia kite atu ko nga maimoatanga, o nga whakarereke ranei o te noho, kaore pea e kitea i roto i to tatauranga pararau i te waa tonu, na te mea ko te waa waa mo te whakaputa pararau me te whakawhiti ki te 2 ki te 3 marama. I penei, kaore pea koe e kite i te piki mo nga marama 3, toharite.

Iti parāoa iti me te pākoko

Ko te mea pai ko te iti o te pararau e kauhoe ana, ehara i te mea kaore e taea te whakatutuki i te haputanga - tera pea ka roa ake. E kii ana nga Kairangahau mena kaore to tatauranga parāoa e tohu ana, ka taea pea e koe te hapu i to hoa kua roa te wa.

He uaua nga tatauranga ki te haere mai i konei, na te mea ko te roa e pa ana ki nga waahanga takitahi ki a koe me to hoa, tae atu ki te iti o te tatauranga o te parāoa me te hauora o te parāoa.

Hei tauira, ko te nekehanga e pa ana ki te kaha o te pararau ki te eke ki te wahi e tika ana kia haere. Mena he pai to nekehanga, ko te iti o te pararau kaore pea i te raru nui. Heoi, mena he iti te kaute o te parāoa ka pā te nekehanga, ka roa ake pea.

Ko te hua o to hoa e pa ana ki te whārite taera, me to kaha ki te wa taera me te matapihi ovulation. Waimarie, he kowhiringa taau mena kaore i te hapu te haputanga.

Kaitono: Peera Peepi 101: Nga huarahi kia tere te hapu

Awhina uri

I etahi wa o te kounga purapura rereke, ka kii pea to taakuta te whakaheke i te kiri o roto (IUI). Ma tenei tikanga ka uru atu to hoa wahine ki te tango i te raau taero e kiia nei ko clomiphene hei tautoko i te whanaketanga o te hua manu. I te wa e whanau ai koe, ka tukuna e koe he parāoa ki roto i te kapu ka horoia, ka kukū. Muri iho, ka tuu te paramana ki roto i te kopu ma te whakamahi i te ngongo roa, ngawari.

Mena he iti rawa te tatauranga o to parāoa, in vitro fertilization (IVF) akene he pai ake te waahanga. I tenei mahinga, ka whakawhiwhia e nga taakuta ki te hoa wahine etahi rongoa hei whakawhanake i nga hua hauora me te tango i nga hua pakeke ma te pokanga.

I tenei wa, ka taea te kohi pungarehu i mua o te wa ka whakatotoka ana, ka whakatohia ranei i te ra whakatupu. Ka werohia e to taakuta nga hua ki roto i te whare taiwhanga ka whakawhiti i nga kukuti hauora ki roto i te kopu hei whakauru. Ko tenei mahinga katoa e 3 wiki pea ki te whakaoti.

Ahakoa ko tenei hangarau whakatipuranga awhina ko te mea tino whaihua, koinei ano te mea nui rawa atu me te utu nui. E ai ki te Mahere Maatua Mahere, kotahi huringa o te IVF ka neke ake i te $ 15,000 neke atu ranei.

E hono ana: Ko te aratohu 30-ra mo te angitu IVF

Te tangohanga

Hoa kēne kia hapu me te iti o te pararau. Akene he nui ake te waa ki taau i tumanako ai, akene me tae atu ki te taakuta kia kite me pehea te whakapai ake i to kounga parāoa.

Ahakoa, ki te whakapae koe he raru to take, whakaritea he tono ki to taakuta. Ma teera, ka taea e koe te pikitia pai mo te iti o to tatauranga, he aha nga maimoatanga e waatea ana, me te hiahia koe ki te tirotiro i nga whiringa penei IUI ko IVF hei whakatipu i to whanau.

Mena he iti te mate o te pungarehu na te mate o te hauora e mate ana, ka taea ano e to taakuta te awhina i a koe ki te whakaora i nga maimoatanga e matea ana e koe.

Nga Panui Rongonui

He pehea te noho a te Kaiwhakarewa a "T Akonga" a Taryn Toomey ki te whakangao hinu mo ana mahi

He pehea te noho a te Kaiwhakarewa a "T Akonga" a Taryn Toomey ki te whakangao hinu mo ana mahi

I te wa i whakatuhia ai e Taryn Toomey Te Akomanga - he momo whakangungu e whakakaha ana i te tinana me te hinengaro - e waru tau ki muri, kaore ia i mohio me pehea te whakarereke."I timata ahau ...
Ko te Raina Huri Waahanga-Taapiri a Kim Kardashian West ki te Hauauru ka Whiwhi

Ko te Raina Huri Waahanga-Taapiri a Kim Kardashian West ki te Hauauru ka Whiwhi

I roto i nga ahuatanga Karda hian pono, ko te waitohu a Kim Karda hian We t i tino whaaia, KIM , te rangatira o nga huringa marama i mua o te ra whakarewatanga.Whai muri i te huringa o te ingoa tautoh...