Kaitito: Peter Berry
Tuhinga O Mua: 14 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 6 Maehe 2025
Anonim
My Secret Romance Episode 5 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Ataata: My Secret Romance Episode 5 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Toka Te Manawa

He aha nga momo hikoi hikoi?

Ko nga rereketanga o te hikoi he rereke, he tauira hikoi kore e taea te whakahaere. Ko nga Genetics tera pea etahi atu waahanga ranei, penei i nga mate ka whara ranei. Ko nga ngoikoretanga o te haereere ka pa ki nga uaua, kiwi, ki nga io ranei o nga waewae.

Ko nga ahuatanga rereke ka kitea i te waewae katoa, i etahi waahanga ranei o te waewae, penei i te turi, te waewae ranei. Ko nga raru o te waewae ka raru pea te haereere.

Akene he wa poto, he wa roa ranei, e ai ki o raatau kaupapa. Ko nga ngoikoretanga o te hikoi ka mate pea te whakaora tinana me te atawhai hauora.

Ko nga rereketanga o te hikoi e kiia ana he rereketanga haere. Ko te Gait e pa ana ki te tauira o te hikoi.

He aha te take o te hikoi hikoi?

Ko te tapahi, te maru, te whati ranei o te wheua ka uaua ki te haereere. Heoi, ko nga mate ka pa ki nga waewae, te roro, nga io, te tuaiwi ranei ka mate pea i te hikoi.

Ko nga take nui o te haereere i roto i:


  • rumati
  • koha whanau, penei i te hiku o te karapu
  • whara waewae
  • whatiwhati wheua
  • nga mate e kino ai nga kiko o nga waewae
  • shin splint (he wharanga e pa ana ki nga kaitaakaro e mamae ai te kiri).
  • tendonitis (mumura o nga uaua)
  • nga raru o te hinengaro, tae atu ki nga mate hurihuri
  • mate o roto taringa
  • nga raru o te punaha, penei i te mate roro roro, te patunga ranei

Ahakoa te nuinga o enei he waahi mo te wa poto, ko etahi (penei i te cerebral palsy) ka raru pea te haereere.

He aha nga tohu o te koretake o te hikoi?

Ko nga rereketanga o te haereere ka wehea kia rima nga roopu e pa ana ki o ratou tohu:

  • Haere tere: He tu mangere, he taikaha te tohu o tenei haere. Ko te tangata e pa ana ki tenei ahuatanga ka hikoi te mahunga me te kaki ki mua.
  • Haere kutikuti: Ko te tangata whai haere tenei ka haere, ka piko a waewae ki roto. I a raatau e hikoi ana, ka whiti pea o raatau turi me o huha, ka pa ranei tetahi ki tetahi i roto i te nekehanga rite te kutikuti.
  • Hikoi Spastic: Ko te tangata whai kiko humara ka toia o waewae i a ia e hikoi ana. Akene he ahua pakari ta raatau haere.
  • Haere hikoi: Ko te tangata e pa ana ki tenei ahuatanga ka hikoi me ona maihao e tuhu ana whakararo, ka takahi o ratou maihao i te whenua i a ia e hikoi ana.
  • Haereere haere: Ko te tangata whai haere tenei ka haereere mai i tetahi taha ki tetahi taha i a ia e hikoi ana.

Ko te kopa ka kiia he koretake haere. Ko te kopa pea ka pumau, he wa poto ranei.


Me pehea te taatai ​​i nga koretake haere?

I te wa e tirotirohia ana e te tinana, ka tirotirohia e to taakuta nga tohu me te hitori o te hauora ka tirohia te huarahi e hikoi ai koe. Ka mahi pea ratou i nga whakamatautau kia tirohia to mahi io me to uaua ranei. Ma tenei e whakatau mena he raru hanganga ka pa mai to ahua.

Ka tono pea to taakuta i tetahi whakamatautau whakaahua, penei i te X-ray, ki te tirotiro he aha nga whatiwhiwhi ranei o nga wheua whati. Ka mahia tenei maana mena kua whara kua hinga ranei koe. Ko tetahi whakamatautau hohonu ake o te whakaahua, penei i te MRI, ka taea te tirotiro mo nga uaua kua haea me nga hononga.

Me pehea te atawhai i nga rereketanga o te hikoi?

Ka haere pea te koretake o te hikoi i te wa e whakamaimoa ana te mate. Hei tauira, ko nga rereketanga o te hikoi na te whara ka pai ake ka ora ana te whara. Ka taea te whakamahi i te maka ki te whakatakoto i te koiwi mena he whati koe i te wheua whati ranei. Ka taea hoki te taatai ​​ki te whakatika i etahi whara.

Ma to taakuta e whakahau te rongoā paturopi, te rongoa antiviral ranei mena ka pangia koe e te mate haere. Ma enei rongoa e rongoa te mate ka pai ake o tohu.


Ka taea hoki te whakamahi i te whakaora tinana hei whakaora i nga mate o te hikoi. I te wa o te whakamaaramatanga tinana, ka ako koe i nga mahinga kua tohaina hei whakapakari i o uaua kia whakatika i to huarahi haere.

Ko nga taangata he ngoikoretanga ki te hikoi tuuturu tera pea ka whiwhi taputapu awhina, penei i te toki, nga hiku waewae, te hikoi, te tokotoko ranei.

Te aukati i nga ngoikoretanga o te hikoi

Kaore pea e taea te aukati i nga maere haereere (ira) o te hikoi. Heoi, ko nga ahuatanga kino i whara ka taea te karo.

Kia mau ki nga kakahu whakamarumaru i nga wa katoa e uru ana koe ki nga hakinakina whakapaparanga, ki nga mahi nui ranei penei i te pahikara paru te piki piki toka ranei Ka taea e koe te whakaiti i te morearea o te waewae me te waewae o te waewae ma te tiaki i o waewae me o waewae me nga turi, nga pona o nga waewae, me nga hu kaha.

Rongonui I Tenei Ra

Papa maroke: Tuakiri, Maimoatanga me te nuinga atu

Papa maroke: Tuakiri, Maimoatanga me te nuinga atu

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. He mata maroke ...
30 Nga Mea Ko Nga Taangata Noa e Whakaaetia Ana Ko te Whura Thrombocytopenic Kaha e Maarama

30 Nga Mea Ko Nga Taangata Noa e Whakaaetia Ana Ko te Whura Thrombocytopenic Kaha e Maarama

1. Ma te aukati i te purpura thrombo itopenic purpura (ITP) kaore te toto e pakaru mai i te mea na te iti o te thrombocyte (peera). 2. Ko te ahuatanga ka kiia i etahi waa ko te idiopathic autoimmune t...