Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 2 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 21 Noema 2024
Anonim
Over 2 hours of fighting fun in the Hearthstone battlefield
Ataata: Over 2 hours of fighting fun in the Hearthstone battlefield

Toka Te Manawa

Mai i tana taiohi mai, he wairua pakihi a Gayneté Jones. Ko te Badass-whanau Badass (e kii ana kia rima nga wa tere!) "I nga wa katoa i rapu huarahi kia maama ake ai te oranga o te tangata," hei ki tana - me te mahi tonu i tenei ra.

I a ia te kaiwhakaara me te Tumu Whakarae o Best, Periodt., Kei te miihana a Jones ki te whakaheke i te paheketanga, he pai, he piirangi me nga kapu hae he tino pai ake. Engari kaore ia i timata ki te kotaha i nga taonga mo te wa tauwhiro tonu i te pekapeka. Engari, ko ia te tuatahi i tuhi i te pukapuka tino pai (Waehere Waimarie), i whakatuu tana kamupene tuatahi, i whakahiatohia tana waitohu i runga i te Instagram (he 20.5k ana akonga pai), ka tiimata te paapata korero, hei whakahua i etahi o ana kaupapa maha. A ahakoa he mea whakamiharo katoa, ko tana podcast - Te Whakamate Parekura - i mahi hei papa whakarau mo ana mahi hou.


"I te uiui au ki a Ranay Orton, rangatira o Glow na Daye, i runga i taku puoro (i hangaia he umanga katoa ki runga] he hua - potae makawe. Na te mea i puta te whakaaro ki ahau. I whakaaro ahau he pai ki te hanga i tetahi hua e whakatau ana i te Te raru tino. I tera wa, [heoi], kaore au i te tino mohio he aha tera, he pehea ranei, "e kii ana a Jones. Engari, me te mea ka pa ki a ia, tata noa ki etahi wiki i muri mai ka whakauruhia atu a Jones ki tetahi kaihanga hua (koina tonu te ahua: ko tetahi e hanga ana i nga hua a-tinana hei hoko). "I muri i te korero ki a ia, he ahi tenei i roto i ahau. I hiahia ahau ki te hanga i tetahi mea, "ka tapiritia e ia.

I moe a Jones i taua po, ana ka oho ake i te ata, kua tiimata tana huringa. I a ia e toro atu ana ki tana kapu waatea, ka kitea e ia tana whakaaro mo te hua.

He wa roa e whakamahi ana i nga kapu paheketanga, a Jones i mohio me puta he huarahi ki te kawe i enei hua o te waa ki tera taumata - i hiahia ia kia pai ake ta ratau mahi me nga tinana o te hunga whai taima, kia pai ake mo te taiao, kia maamaa ai te ohanga. "Kaore au i makona ki nga kapu i whakamahia e au," ko tana korero. "I turuturu ratou, kaore i rahi te kaha [mo taku rerenga], no reira me mau tonu he papa ki a ratou. Kaatahi, paatohia ana: Me hanga e au he hua paheketanga pai ake hei whakatau i enei take," e kii ana ia. (Hono: Ko nga Patai katoa kei a Koe Me pehea te whakamahi i te Ipu Huringa)


He take nui te rere o te rere ki a Jones, he take mo te maha o nga wahine Pango. "Ko nga waimarie pango, i te toharite, ka kaha ake te taumaha o te waa ka nui ake pea ka whai fibroids uterine," ka whakamarama ia. Ko nga fibroids utterine he pukupuku kore pukupuku e tupu ana i roto i nga kiko uaua o te kopu ka kaha ake te mamae, te wa mamae. He rangahau i rangahauhia e 274 nga waahine o Awherika o Amerika i waenga i nga tau 18-60 i kitea ko te rahinga o nga waahine he nui te whakaheke toto i te taima nui atu i te toharite o te motu i te nuinga o te 10 orau. I kitea e te rangahau 38% o nga waahine i kii ki te taote mo te taheke toto totika, 30 ōrau he fibroids, me te 32 orau i whakahua i nga mahi kua ngaro i te kura ranei na o raatau wa. Ahakoa he tino noa te fibroids - e pa ana ki te 40 ki te 80 orau o nga wa whakatipuranga, e ai ki te Cleveland Clinic - he rereke te pa ki nga waahine o Awherika o Amerika. Ina hoki, he rangahau e whakaatu ana ko nga waahine Pango e rua ki te toru nga wa ka nui ake te mamae o nga fibroids i a ratau hoa ma. (Hono: He aha te mea uaua ki nga Wahine Pango kia Taatuhia ki te Endometriosis?)


Ae ra, kaore i taea e ia te aukati i nga rerenga taumaha e raru ana i nga taangata penei i a ia, engari ko ia taea hangaia he hua hei awhina i a raatau ki te whakahaere i a raatau huringa kia kore ai ratau e noho ki te taha o te koiora i ia marama. "Kei te hiahia ahau ki te hoatu ki a Best, Periodt. he maha ake nga painga o nga kaiwhakamahi ki a tatou kapu i te [me] nga kapu i whakamatauria e au i mua. Ko taku hiahia hoki kia whakatikahia e au nga raru i pa ki a au mo nga kapu menstrual, tae atu ki te hanga i nga rahi kapu nui."

I te puāwai o te whakaaro i roto i tona wairua, ka mahi a Jones ki te whakawhanake i te whakaaro - mo te mate urutaru o te ao ki te whakamutu i nga mea katoa. Ahakoa i hiahia ia kia tere te neke, ko te mate uruta, ma te mohio, na te mea i roa te whakaroa. Ko tana whaainga tuatahi ko te hanga i te hua i te Poutu-te-rangi 2020. Te tino kaupapa? "Kua oti [i te mutunga] o te marama o Oketopa, te tiimata o te Noema."

Heoi, ko te mate uruta he hipoki hiriwa: Na te whakaroa i whai taima atu ai ki a Jones ki te hanga i te kapu taima e haangai ana ki tana tirohanga. He maha nga marama a Jones e rangahau ana, e tuhi ana i a ia, me te whakamatautau i nga momo momo tae atu ra ano ki a ia (i te taha o tana kaitaha inu inu wahine) ka tae atu ki nga kaihoko hua e kiia ana he "huri-ora."

"He maha nga whakaaro me nga hoahoa i waihanga i tenei," e whakamarama ana ia. Ka whakatauritea ki etahi atu i te maakete, ko nga kapu a Jones he turanga motuhake, he kaha te pupuri me te kakau e taea ai te whakauru me te tango atu-kore (ahakoa mo nga tamariki hou). He mea hanga ki te silicon tohu hauora pai rawa atu - e "whakarato ana i te wheako maeneene me te haumaru mo o taatau kaihoko," hei ki a ia - kaore he taarua, waikano me nga kirihou. "Ko a maatau kapu he mea hanga-USA, kore-paitini, vegan, reusable, utu-pai, rehitatia-whaimana a FDA, a kua whakaaetia hoki," e kii ana a Jones. Ana i mau tonu ia ki tana whainga kia pai ake te inu haereti mo nga rerenga taumaha. "Ko ta maatau rahinga kotahi e mau ana i te 29 ml a ko ta maatau rahi e 40 ml," e kii ana ia. "Ko te tau toharite e rua nga kapu mai i etahi atu kamupene mai i te 25-30 ml."

Ko tetahi rereketanga iti ka haere tonu? Pai, Periodt. Ka haere mai nga kapu me te kaata kawe pepa - "he pai ake te ahua me te aahua-kore kia taea ai e koe ki roto i to kaukau," e kii ana a Jones. Ahakoa he maha atu nga kapu ka haere mai me te putea tarai hei "tiaki" i te hua, ko te Best, Periodt. He maama ake ki te horoi i te keehi silicone, he pai ake te peepee i te makimaki, me te whakarite kia ma te kapu me te tiaki ina kii ana, ka pupuhi i roto i to peeke i nga ra i mua atu o te taenga mai o Flo.

I te Hanuere 11, 2021 - i raro noa iho i te kotahi tau i muri o te tiimata o Jones - Best, Periodt. whakarewahia. I roto i te marama tuatahi, ka whakapakarihia e te waitohu tetahi waahi ki nga papa i nga toa hokohoko 15 i Bermuda ka hokona atu mo te 1000 nga kapu paheketanga. (Ana mena ka noho taima koe ki te matakitaki Taika mango, mohio koe he nui enei tau hei turaki i te kauae o Daymond John.)

"E 5 paiheneti anake o te hunga paheketanga e whakamahi kapu ana mo nga wa. Kei te pirangi au ki te mohio he hua e rapuhia ake ana," e kii ana a Jones. Ana kei te tiimata ia - he maha nga arotake i waihohia e nga kaiwhakamahi mo te ngawari me te maeneene o te hua, he maha e kii ana kua whakamahia e ratau tetahi wa pai, waa. kapu, kei te "kore e hoki."

Hei taapiri atu ki te whakatutuki i te moemoea a Jones ki te whakangawari i te oranga o te iwi na roto i te kapu haaratara nui, Pai, Whaa. kua whakatapua hoki ki te ako i nga kaihoko, me te whakapiki i te mohiotanga me te wawahi i nga taangata kei a tatou e tata ana ki nga waa me nga hua. Kaore noa te waitohu e whakarato i tetahi pukapuka whanui mo te whakamahi tika i nga kapu, engari kei te whakaaro a Jones me pehea te ako i nga kaihoko ki o raatau tinana me o huringa kia pai ai te wheako ( * gasp *) o te waa.

I runga i tera korero, ko te whakauru katoa he kaupapa matua ano hoki. "Ka tutuki i a maatau nga hua o te ira tangata ahakoa te maarama kaore matou katoa e whakaheke toto ana he wahine," e kii ana ia. "Kare matou e whakamahi [i nga kupu] 'wahine' ranei 'kotiro,' e kii ana matou 'he toto, he rewa, he taangata ranei.'"

Ko te whakahoki mai ano tetahi waahanga nui o tenei kaupapa nui ake. "Kotahi taara ka whakahokia e matou mai i ia hoko kapu. Kotahi taara ka haere ki te mahi aroha e awhina ana ki te whakamutu i te hokohoko tamariki," hei tana. Ko nga kaihoko i hoko kapu i te roanga o te tau ka pooti i te manaakitanga kotahi - mai i te tokorima a Jones 'i tino rangahau, kua tirotirohia e ia ake - ka whiwhi koha i a tau. Pai rawa, Wā. Ka whai waahi ano nga kaihoko ki te koha kapu ki tetahi pokapu rauemi e awhina ana ki te whakaiti i te rawakoretanga i te wa e hoko ana ratou ki te paetukutuku a te waitohu. Kei te hiahia te kamupene ki te mahi i tana waahanga kia tutuki katoa takitahi te tiaki tika ina tae mai ki te menstruating. (Hono: He aha Me Tino Ki Te Manukanuka mo Te Waatea Kore me te Tino)

Ahakoa ehara i te timatanga mo Jones (he maha nga wheako pakihi a te kaumeahine), engari mo te Pai, Waa. — a kei te tipu haere i runga i te tere tere, e tohu ana i te maakete paheketanga.

Arotake mo

Panui

Nga Putanga Rongonui

Whakamatautau Hemoglobin Serum

Whakamatautau Hemoglobin Serum

He aha te Whakamatautau Hemoglobin erum?Ma te whakamatautau hemoglobin erum e whanganga te rahinga o te hemoglobin-koreutu e rere ana i roto i to erum toto. Ko te erum te waipiro ka toe mai ka tangoh...
Ka ora nga Tamariki me MS, Ano hoki: Kotahi Te Korero a Te Whanau

Ka ora nga Tamariki me MS, Ano hoki: Kotahi Te Korero a Te Whanau

I roto i te piha nohoraa o te utuafare Valdez te vai ra te hoê amuraa maa tei niniihia i nia e te mau vairaa maa monamona. Ko te hanga i tenei " lime" te mea pai ki a Aaliyah e whitu ta...