Aratohu Tohu mo te Mate Bipolar

Toka Te Manawa

• He aha te mahi i mua i te whakatau mate
• Te whakatau i etahi atu tikanga
• Te aromātai hauora hinengaro
• Mania
• Pouri
• Aukati whakamomori
• Bipolar I mate
• Bipolar II mate
• Cyclothymia
• Te mate-pahikara tere-pahikara
• Kaore i te tohua (NOS)
• Te whakatau i te mate bipolar ki nga tamariki
• Te whakatau he

Te whakamatautau mo te mate bipolar

Ko nga taangata e pangia ana e te bipolar e haere ana i nga huringa kare a roto e tino rereke mai i o raatau ahuatanga me o raatau whanonga. Ko enei whakarereketanga ka pa ki o ratau oranga i ia ra.

Ko te whakamatautau mo te mate bipolar ehara i te mea ngawari penei i te tango i te whakamatautau whiriwhiri maha, i te tuku toto ranei ki te taiwhanga. Ahakoa ko te raru o te bipolar e whakaatu ana i nga tohu motuhake, kaore he whakamatautau kotahi hei whakapumau i te ahuatanga. I te nuinga o nga wa, ka whakamahia nga huinga tikanga hei whakatau mate.

He aha te mahi i mua i te whakatau mate

I mua i to kitenga, ka tere pea te whakarereke o te wairua me te awangawanga o nga kare a roto. He uaua pea ki te whakaahua tika i to ahua, engari ka mohio pea koe kaore he mea e tika ana.

Nga mamae pouri me te tumanako kore ka kaha ake. Ka rite te ahua kei te totohu koe i te ngakau pouri i tetahi wa noa iho, a muri ake nei, he manako nui koe, he ki tonu i te kaha.

Ko nga wa iti o te whatumanawa kaore e tino kitea i etahi wa. He maha nga taangata e aro ana ki enei waa na te kaha o nga taumahatanga o ia ra. Heoi, ko nga piki o te whatumanawa me nga heke e pa ana ki te mate bipolar ka kaha ke atu. Ka kite pea koe i te rereketanga o ou whanonga, engari kaore koe e kaha ki te awhina i a koe ano. Ka kite pea nga hoa me te whanau he panoni. Mena kei te raru koe i nga tohu manic, kaore pea koe e kite i te hiahia ki te tiki awhina mai i te taakuta. He pai pea koe me te kore e maarama ki nga awangawanga o te hunga e tata ana ki a koe kia rereke ra ano to ahua.

Kaua e wareware ki o whakaaro. Me haere ki te taakuta mena ka raru nga wairua o te ao i nga ahuatanga nui o te tangata mena kei te peera ranei koe.

Te whakatau i etahi atu tikanga

Mena ka kite koe i nga nekehanga tino rereke o to wairua e whakararu ana i o mahi o ia ra, me toro atu koe ki to taakuta. Kaore he whakamatautau toto motuhake, he tirotiro roro ranei hei tohu i te mate bipolar. Ahakoa tonu, ka taea e to taakuta te whakamatautau i te tinana me te tono i nga whakamatautau taiwhanga, tae atu ki te whakamatautau i te mahi thyroid me te wetewete i te mimi. Ma enei whakamatautau e awhina ki te whakatau mena kua puta etahi tohu, tohu ranei mo o tohu.

Ko te whakamatau i te mahi thyroid he whakamatautau toto e mehua ana te pai o te mahi o to repe repe. Ka whakaputahia e te thyroid he huna i nga homoni hei awhina i te maha o nga mahi a te tinana. Mena kaore i te nui te kaha o te homo taika ki to tinana, e mohiotia ana ko te hypothyroidism, kaore pea e pai te mahi o to roro. I te mutunga, ka raru pea koe me nga tohu pouri o te ngakau, ka raru ranei koe i te ahua koretake.

I etahi wa, ko etahi take o te tairoiro he tohu i nga tohu e peera ana ki nga mate bipolar. Ko nga tohu pea he painga ki nga rongoa. Ka mutu ana nga take ka taea te whakatau, ka tukuna pea koe e to taakuta ki tetahi tohunga hauora hinengaro.

Te aromātai hauora hinengaro

Ka paatai ​​tetahi tohunga hinengaro, tohunga hinengaro ranei ki a koe i nga paatai ​​hei aromatawai i to hauora hinengaro katoa. Ko te whakamatautau mo te raru bipolar he patai mo nga tohu: pehea te roa kua pa ana, me pehea e whakararu ai to koiora. Ka patai atu hoki te tohunga ki a koe mo etahi ahuatanga morearea mo te mate bipolar. Kei roto hoki nga paatai ​​mo te hitori o te rongoa whanau me nga hitori o te tuukino.

Ko te mate Bipolar he mate hinengaro e mohiotia ana mo nga wa o te mania me te pouri. Ko te taatai ​​mo te mate bipolar e tika ana kia kotahi te pouri me te kotahi o te wa o te manic, o te hypomanic ranei. Ka paatai ​​to tohungatanga hauora hinengaro mo o whakaaro me o kare a roto o muri o enei waahanga. Ka hiahia ratou ki te mohio mena kei te whakahaere koe i te wa o te mania me te roa o nga waahanga. Akene ka tono ratou i to whakaaetanga ki te patai ki o hoa me to whanau mo to whanonga. Ko nga taatai ​​ka whakaarohia etahi atu waahanga o to hitori o te hauora me nga rongoa kua tangohia e koe.

Kia tika ai te whakatau, ka whakamahia e nga taote te Tohu Tohu me te Tauanga Manual mo nga Hinengaro Hinengaro (DSM). Ko te DSM e whakarato ana i te hangarau me te taipitopito whakaahuatanga mo te mate bipolar. Anei te wehenga o etahi o nga kupu me nga tohu e whakamahia ana hei tirotiro i te ahuatanga.

Mania

Ko te mania he "waa motuhake mo te kore piki me te kaha ki te hiki, ki te hora, ki te riri ranei." Ko te waahanga me roa rawa i te wiki. Ko te ahua me toru nga tohu e whai ake nei:

• te kiritau
• iti nei te hiahia mo te moe
• kua piki ake te tere o te whaikorero (he tere te korero)
• Tuhinga o mua
• kia ngawari te haere
• te whakanui ake i te hiahia ki nga whaainga, ki nga mahi ranei
• te whakaohooho psychomotor (te tere haere, te wiri o te ringa, me etahi atu)
• te whakanui ake i te whai i nga mahi me te morearea pea

Pouri

E kii ana te DSM me nui ake te wha o nga tohu e whai ake nei. Kia hou, kia kino ake ranei, kia rua wiki pea te roa:

• te rereketanga o te hiahia pauna, te taumaha ranei, te moe, te mahi psychomotor ranei
• heke te kaha
• mana'o koretake, he raru ranei
• he raru ki te whakaaro, ki te aro nui, ki te whakatau kaupapa ranei
• whakaaro mo te mate mahere whakamomori ranei whakamana ranei

Aukati whakamomori

Mena ki to whakaaro kei tupono tonu tetahi ki te whara i a ia ano, ki te whara ranei i tetahi atu:

• Karangahia te 911, to nama whawhati tata ranei o te rohe.
• Noho ki te tangata kia tae ra ano te awhina.
• Tangohia nga pu, nga maripi, nga rongoa, me era atu mea ranei hei whara.
• Whakarongo, engari kaua e whakawa, tautohe, whakawehi, hamama ranei.

Mena kei te whakaaro koe kei te whakaaro tetahi ki te whakamomori, kei te peera koe, tikina he awhina mai i te raru, ki te raarangi aukati whakamomori ranei. Whakamatautau i te National Suicide Prevention Lifeline i 800-273-8255.

Bipolar I mate

Ko te raru o te Bipolar I e uru ana ki te kotahi neke atu ranei o nga waahanga manic, o nga waahanga whakauru (manic and depressive) ranei ka uru pea ki tetahi waahanga tino pouri Ko nga waahanga kaore i te ahua o te mate hauora, o te whakamahi rongoa ranei.

Bipolar II mate

Ko te mate Bipolar II tetahi, neke atu ranei o nga waahanga pouri tino nui, me te kotahi neke atu o te waahanga hypomanic. Ko te hypomania he momo mania iti ake. Kaore he waahanga manic, engari ka wheako pea te tangata i tetahi waahanga whakauru.

Kaore te Bipolar II e aukati i to kaha ki te mahi kia rite ki te mate bipolar I. Ko nga tohu tonu kia nui ake te pouri, te raru ranei i te mahi, kura, me nga hononga ranei. He mea noa mo te hunga whai raru bipolar II kia kaua e maumahara ki o raatau waahanga hypomanic.

Cyclothymia

Ko te Cyclothymia e kitea ana ma te huri i te pouri o te taumata-iti me nga wa o te hypomania. Me noho tonu nga tohu mo te rua tau neke atu ki nga pakeke, kotahi tau ranei ki nga tamariki i mua i te whakatau mate. He waahi-kore tohu nga pakeke kaore e roa atu i te rua marama. Ko nga tamariki me nga taiohi he waahi kore tohu, ka kotahi marama pea te roa.

Te mate-pahikara tere-pahikara

Ko tenei waahanga he ahua kino o te mate bipolar. Ka puta i te wa e wha pea nga waahanga o te pouri o te tangata, te mania, te hypomania, nga momo whakauru ranei i roto i te tau. Ka pa te pahikara tere.

Kaore i te tohua (NOS)

Ko tenei waahanga mo nga tohu o te mate bipolar kaore e tino uru ki etahi atu momo. Ka kitea te mate o te NOS i te wa e kitea ana nga tohu maha o te mate bipolar engari kaore i rahi ki te whakatutuki i te tapanga mo etahi o nga momo waahanga. Ka taea hoki e tenei waahanga te whakauru i nga whakarereke tere o te wairua kaore e roa te roa hei tino manic, he waahanga pouri ranei. Ko te mate Bipolar NOS kei roto i nga waahanga hypomanic maha kaore he waahanga pouri nui.

Te whakatau i te mate bipolar ki nga tamariki

Ko te mate Bipolar ehara i te raru pakeke anake, ka pa ano hoki ki nga tamariki. Ko te taatai ​​i te raru bipolar ki nga tamariki he uaua na te mea ko nga tohu o tenei raru ka peera i etahi o era o te mate hyperactivity (ADHD).

Mena kei te rongohia to tamaiti mo te ADHD kaore ano kia pai ake o raatau tohu, korero ki to taakuta mo te raru o te bipolar. Ko nga tohu o te raru bipolar kei roto i nga tamariki ka uru ki:

• akiaki
• pukuriri
• te riri (mania)
• hyperactivity
• te pakarutanga o te whatumanawa
• Tuhinga o mua

Ko nga paearu mo te taatai ​​i te mate bipolar ki nga tamariki he rite ki te tirotiro i te ahuatanga o nga pakeke. Kaore he whakamatautau taatai, na reira ka paatai ​​pea to taakuta i nga paatai ​​mo te ahua o to tamaiti, mo te moe, me tana whanonga.

Hei tauira, e hia nga wa e pukuriri ana te kare a roto o to tamaiti? E hia nga haora e moe ai to tamaiti i te ra? E hia nga wa e pukuriri ai to tamaiti me te riri? Mena he whanonga te whanonga me te waiaro o to tamaiti, akene ka tohua e to taakuta he tohu mate pukupuku bipolar.

Ka taea ano e te taakuta te paatai ​​mo to hitori o to whanau mo te pouri o te mate bipolar ranei, me te tirotiro i te mahi taakiri a to tamaiti ki te whakakore i te taakaro kore mahi.

Te whakatau he

Ko te raru o te Bipolar e tino mohiotia ana i ona tiimata, i nga wa o te taiohi. Ka kitea ana ko tetahi atu mea, ka kaha rawa atu nga tohu o te mate bipolar. I te nuinga o te wa ka puta na te mea kua hoatutia he maimoatanga kino.

Ko etahi atu take o te whakatau he, ko te taurite o te waahi o nga waahanga me nga whanonga. Ko te nuinga o te iwi kaore e rapu rongoa kia kite ra ano ratau i te waahanga pouri.

E ai ki te rangahau o te tau 2006 i whakaputahia, tata ki te 69 ōrau o nga keehi katoa kua he ke. Ko te ha tuatoru o era kaore e tika te taatai ​​mo te 10 tau neke atu ranei.

Ko te ahuatanga e tohaina ana te maha o nga tohu e pa ana ki etahi atu mate hinengaro. Ko te mate Bipolar he maha nga wa ka whakatauhia hei koretake (nui) pouri, manukanuka, OCD, ADHD, mate kai, te mate tangata ranei. Ko etahi mea ka awhina pea i nga taakuta ki te whakatika tika ko te maarama nui ki te hitori o te whanau, nga waahanga tere o te pouri, me te paatai ​​mate kino.

Korero atu ki to taakuta mena e whakapono ana koe kei te kite koe i etahi tohu o te mate bipolar tetahi atu momo mate hinengaro ranei.