Huringa Bipolar

Toka Te Manawa

• Whakarapopototanga
• He aha te mate bipolar?
• He aha nga momo mate bipolar?
• He aha te take o te mate bipolar?
• Ko wai hoki kei te raru mo te mate bipolar?
• He aha nga tohu o te mate bipolar?
• Me pehea e kitea ai te mate bipolar?
• He aha nga maimoatanga mo te mate bipolar?

Whakarapopototanga

He aha te mate bipolar?

Ko te mate Bipolar he koretake o te wairua ka kaha te rere o te wairua:

• I etahi wa ka tino "oho" koe, "koa, riri, riri ranei. Ka huaina tenei ko te waahanga manic.
• I etahi wa ka ahua "pouri" koe, ka pouri, kaore koe e aro, kaore kau he tumanako. Ka huaina tenei ko te waahanga pouri.
• Ka raru ngatahi koe i nga tohu manic me te pouri. Ka huaina tenei ko te waahanga whakauru.

I te taha o nga rereketanga o te wairua, ko te koretake o te bipolar te rereketanga o te whanonga, te kaha o te kaha, me te taumata ngohe

Ko te mate Bipolar i kiia ko etahi atu ingoa, tae atu ki te pouri manic me te mate manic-depressive.

He aha nga momo mate bipolar?

E toru nga momo raru o te mate bipolar:

• Bipolar ahau mate ka uru ki nga waahanga manic ka neke atu i te 7 ra neke atu ranei o nga tohu tohu manic he tino kaha na me tiaki koe i te hohipera. Ko nga waahanga pouri ka kitea hoki. Ko era e rua wiki pea te roa. Ko tenei momo raru bipolar ka uru ano ki nga waahanga whakauru.
• Bipolar II mate ka uru ki nga waahanga pouri. Engari hei utu mo nga waahanga manic kua oti te pupuhi, kei reira etahi waahanga hypomania. Ko te Hypomania he momo uaua ake i te mania.
• Te mate Cyclothymic, cyclothymia ranei, he tohu hypomanic me te pouri. Engari kaore i te kaha, i te roa-roa ranei penei i te waahanga hypomanic me te pouri ranei. Ko nga tohu ka roa mo te rua tau neke atu ki nga pakeke me te kotahi tau mo nga tamariki me nga taiohi.

Ahakoa enei momo, e wha neke atu ranei nga waahanga o te mania te pouri ranei i roto i te tau e kiia ana he "pahikara tere."

He aha te take o te mate bipolar?

Ko te tino take o te raru bipolar kaore e mohiotia. He maha nga waahanga i uru ki te raru. Kei roto hoki ko te iranga, te hanga roro me te mahi, me to taiao.

Ko wai hoki kei te raru mo te mate bipolar?

He nui ake to mate ki te raru o te bipolar mena he whanaunga tata to koe kei a koe. Ko te haere i roto i nga wharanga, i nga mahi whakararu ranei o te ao ka nui ake pea te tuponotanga.

He aha nga tohu o te mate bipolar?

Ka rereke nga tohu o te mate bipolar. Engari ka uru ki nga rereketanga o te wairua e mohiotia ana ko nga waahanga ahua:

• Nga tohu o te waahanga manic Ka taea te whakauru
  • Kei te tino oho, kua teitei, kua koa ranei
  • He peke, he waea ranei, he kaha ake i te waa noa
  • He tino riri, he ahua ahua pukuriri ranei
  • He whakaaro reihi me te korero tere
  • Me iti ake te moe
  • Ko te ahua penei he mea nui koe, whai pukenga, kaha ranei
  • Mahia nga mea morearea e whakaatu kino ana te whakatau, penei i te kai me te inu nui, te whakapau moni, te tohatoha moni ranei, te moepuku whakaarokore ranei.
• Nga tohu o te waahanga pouri Ka taea te whakauru
  • He tino pouri, he tumanako, he koretake ranei
  • Te ahua mokemoke, te wehe ranei i a koe mai i etahi atu
  • Tino puhoi te korero, me te mea kaore he korero, he nui pea te wareware
  • He iti nei to kaha
  • Moe mai ra
  • Kai nui rawa atu iti ranei
  • Te ngoikore ki o mahi i nga wa katoa, kaore hoki e taea te mahi noa i nga mea ngawari
  • Te whakaaro mo te mate whakamomori ranei
• Nga tohu o te waahanga whakauru whakauruhia nga tohu manic me te pouri katoa. Hei tauira, ka tino pouri koe, noho kau, kore kauakore, i te wa ano ka tino kaha koe.

Ko etahi taangata e pangia ana e te mate bipolar, he ngawari noa atu o raatau tohu. Hei tauira, akene he hypomania koe kaua ko te mania. Ma te hypomania, ka tino pai pea koe ka kitea ka taea e koe te mahi nui. Kaore pea koe e whakaaro he kino tetahi mea. Engari ka kite pea to whanau me o hoa aroha, i te rereketanga o to wairua, me te whakarereketanga o nga taumata ngohe. Akene ka mohio ratou he rereke to whanonga i a koe. Whai muri i te hypomania, ka porearea pea koe.

Ko to waahanga ahua ka roa pea i te wiki e rua ranei, i etahi waa neke atu ranei.I roto i tetahi waahanga, ko nga tohu ka kitea i nga ra katoa mo te nuinga o te ra.

Me pehea e kitea ai te mate bipolar?

Hei tohu i te mate bipolar, ka taea e to kaiwhakarato hauora te whakamahi i nga taputapu maha:

• He whakamātautau ā-tinana
• He hitori hauora, ka uru atu ki te paatai ​​mo o tohu, hitori o te koiora, wheako, me nga hitori o te whanau
• Nga whakamatautau hauora hei whakakore i etahi atu tikanga
• He aromātai hauora hinengaro. Ka arotakehia pea e to kaiwhakarato, ka toro atu ranei koe ki tetahi tohunga hauora hinengaro ki te tiki tetahi.

He aha nga maimoatanga mo te mate bipolar?

Ma te rongoa e awhina te nuinga o nga taangata, tae atu ki era e tino pa ana ki te mate bipolar. Ko nga rongoa nui mo te mate bipolar ko nga rongoa, ko te hinengaro haumanu, ko enei ranei e rua:

• Nga rongoa ka taea te awhina i nga tohu o te mate bipolar. Akene me whakamatau koe i nga rongoa rereke kia kitea ko tehea te mea pai mo koe. Ko etahi tangata me nui ake i te kotahi te rongoa. He mea nui kia mau tonu taau rongoa. Kaua e mutu te tango i a koe me te kore e korero tuatahi ki to kaiwhakarato. Whakapa atu ki to kaiwhakarato mena kei te awangawanga koe mo nga paanga kino o nga rongoa.
• Hinengaro Hinengaro (Ma te rongoa korero) ka awhina i a koe ki te mohio me te whakarereke i nga kare a roto, nga whakaaro me nga whanonga whakararu. Ka taea e koe me to whanau te tautoko, te matauranga, nga pukenga me nga rautaki taatai. He maha nga momo tuumomo hinengaro ka awhina pea i te mate bipolar.
• Ko etahi atu waahanga maimoatanga whakauru
  • Ko te rongoa hiko hiko (ECT), he mahinga whakaohooho roro hei awhina i nga tohu. I te nuinga o te wa e whakamahia ana a ECT mo nga mate bipolar nui kaore i te pai me etahi atu maimoatanga. Ka taea hoki te whakamahi i te wa e hiahia ana tetahi ki tetahi maimoatanga ka tere ake te mahi i nga rongoa. Akene ko te mea ka raru to wairua o te tangata ki te whakamomori, he catatonic ranei (kaore i te whakautu).
  • Ko te mahi i nga mahi haumanu i nga wa katoa ka awhina i te pouri, te awangawanga, me te raru o te moe
  • Ko te pupuri i te mahere ora ka awhina i a koe me to kaiwhakarato ki te whai me te hamani i to mate koretake. Ko te mahere ora ko te rekoata o o tohu wairua ia ra, o maimoatanga, o to moe, o to oranga.

Ko te mate Bipolar tetahi mate roa. Engari ma te wa roa, ma te rongoa tonu e awhina te whakahaere i o tohu tohu kia pai ai to noho me te ora angitu.

NIH: National Institute of Hauora Hinengaro

• Nga Rawa me nga Raro: Te Maarama ki te Raru Bipolar
• Ka mau pea e nga whanau nunui nga whakautu mo te mate Bipolar
• Te Ora i runga i te Roera Roera: Te Whakahaere i te Raru Bipolar
• Te Tango Tohu: Pouaka Pouaka Whakaata a Mädchen Amick mo te Hapa Bipolar me te Nuku o te Hauora Hinengaro Whakamua